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• 膝關節(jié)炎的表現(xiàn)

  膝關節(jié)炎既然是分期的，那么每一期的這種表現(xiàn)，也可能是有很多的差別。比如說一期、二期的時候，比較輕的時候，我們僅僅表現(xiàn)為關節(jié)的疼痛、勞累后的疼痛、酸脹、不舒服，在受涼或者是在一些急性期的應激性的反應下，會出現(xiàn)關節(jié)的積液，就是反應性的滑膜炎。那么到了三期這時候，往往就會表現(xiàn)為羅圈腿或者X形腿，在這兒我們以羅圈腿，作為典型的代表，來跟大家說一下它的典型表現(xiàn)。首先第一個就是疼痛，那么這個疼痛，它是非常有特點的，局限在關節(jié)內側，或者說關節(jié)間隙的內側，非常的疼痛。這個時候你問病人，病人會非常明確的用一個手指頭，指著關節(jié)的內側說，就是這個地方疼，而且它疼痛的特點，又有這幾個方面，第一個就是走一步疼一下，而且甚至在走路的時候，甚至還會出現(xiàn)卡殼的現(xiàn)象。那是因為半月板被擠出來了，另外還有一點，就是這個上下樓的時候，上下樓都很困難，但是以下樓更嚴重，他會給你說上樓還好一些，下樓非常非常的厲害。那么還有一些病人，因為出現(xiàn)了羅圈腿，關節(jié)也同時出現(xiàn)了一定的旋轉，會影響到膝關節(jié)周圍的很多的肌肉，或者說是韌帶的這種張力的影響。那么走長了之后，他會跟你說這個關節(jié)，會出現(xiàn)周圍的一些酸脹，甚至是大腿的酸脹，小腿的酸脹，甚至還可能會影響到踝關節(jié)，出現(xiàn)踝關節(jié)的不舒服。那么像這種疾病，就是一個膝關節(jié)會影響到髖，也會影響到踝，那么這樣的疾病，這樣的表現(xiàn)，往往在羅圈腿的病人是最多見的。另外還有關節(jié)炎的一個急性期的一種表現(xiàn)，往往這樣的老年人，在某些特定的條件下，會出現(xiàn)關節(jié)積液，這種關節(jié)積液非常的明顯，表現(xiàn)為紅腫熱痛，但是這樣的病人，是因為關節(jié)軟骨的碎屑磨損，而導致的一些急性的化學性的炎癥，導致的滑膜炎的出現(xiàn)。那么最嚴重的，就是在第四期的病人，第四期內側、外側、前方、關節(jié)軟骨，都已經(jīng)磨損，這樣的病人，除了上面所說的這些表現(xiàn)之外，往往還會出現(xiàn)伸直腿伸不直，伸直受限、屈曲也會受限，而且甚至更嚴重的一部分病人，還會出現(xiàn)關節(jié)活動度非常的小，甚至小于90度。那么還有這樣的病人，往往還會表現(xiàn)為走路的時候有這種不穩(wěn)的表現(xiàn)，那是因為關節(jié)軟骨的退變，導致骨質的增生，把前交叉韌帶已經(jīng)給磨斷了，然后影響了關節(jié)的穩(wěn)定性。那么這樣的病人，還是比較痛苦的，甚至是他的日常生活，都很難去完成，包括最簡單的，比如說洗衣服、做飯，甚至是去買個菜，都會受到很多的限制。

  

  03:29
  孫鳳龍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-08-22 3093次

• 膝關節(jié)炎可以跑步嗎

  就是膝關節(jié)炎可以跑步嗎。跑步是一個很好的有氧運動，簡便易行、老少皆宜，對于運動者的心肺功能，和下肢力量都能達到鍛煉目的。但是對于膝骨關節(jié)炎的患者，能否參加跑步運動呢，答案是可以。尤其是早期骨關節(jié)炎的患者，跑步可以帶來益處，這是在國外有文獻證實的。國外通過文獻發(fā)現(xiàn)，長期規(guī)律性跑步的患者，骨關節(jié)炎的發(fā)生率要明顯低于。長期坐位伏案工作的患者，但是由于患有骨關節(jié)炎，所以說你在跑步之前，要進行一系列的準備。首先在跑步之前，要咨詢醫(yī)生及康復師，對你的關節(jié)能力進行評估。評估幾個方面，第一個、由于大多數(shù)，骨關節(jié)炎的患者都是老年人，首先他要評估心肺功能，這個心肺能不能夠勝任跑步，然后評估關節(jié)功能，針對你的關節(jié)目前的狀況，制定一定的運動處方，就是說包括你運動的強度，運動的頻率、運動的方式要開出來一個運動處方。如果參加跑步以后，要注意幾個方面，第一個方面循序漸進、節(jié)奏要舒緩、避免冒進急躁，這樣一下子把量上的太快了以后，會引發(fā)關節(jié)的加重。如果在疾病急性發(fā)作期，要調整肌肉鍛煉的計劃，把量跟頻率給降下來，跑步運動前以及后，要注意進行熱身、進行放松，進行拉伸等恢復的運動。另外一個，對于骨性關節(jié)炎的病人來說，要選擇合適的鞋、合適的場地，避免過硬的鞋、過硬的場地。這樣的話可以有效降低，跑步對膝關節(jié)的沖擊力量，還有一個，要糾正錯誤的跑步姿勢，這樣的話也可以減少，對關節(jié)造成進一步損傷的可能性。

  

  03:07
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-08-07 4986次

• 膝關節(jié)炎能根治么
  膝關節(jié)炎這種疾病是不能夠根治的。膝關節(jié)炎這種疾病常常是一種無菌性的，退行性的骨性關節(jié)炎，從根本上來講是機體老化的表現(xiàn)，不管采取哪種治療方法，都不能夠逆轉這種表現(xiàn)，因為不可能做到返老還童。膝關節(jié)炎常常是由于過度勞累以及過度負重引起的，會導致膝關節(jié)的關節(jié)軟骨受到不同程度的磨損，所以會引起膝關節(jié)的疼痛以及功能障礙。那么對于這種疾病積極的進行保守治療，能夠有效的減輕癥狀，改善關節(jié)的功能。首先要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，尤其注意不能進行劇烈的體育運動鍛煉，也不能進行登高爬山，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉或者塞來昔布膠囊，營養(yǎng)關節(jié)軟骨藥物治療，可以使用鹽酸氨基葡萄糖。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-20 2094次

• 膝關節(jié)炎能運動嗎
  在病人出現(xiàn)膝關節(jié)炎以后最好不要運動，因為在運動的過程中膝關節(jié)部位受力相對較大，就會過度的擠壓摩擦膝關節(jié)內部的軟骨、半月板，以及膝關節(jié)周圍的韌帶，關節(jié)囊受到過度的牽拉，很容易引發(fā)膝關節(jié)部腫脹，疼痛情況的加重。所以在病人出現(xiàn)膝關節(jié)炎以后，平時一定要避免膝關節(jié)部位過度受力的活動，并且要多注意保暖，避免受涼，避免膝關節(jié)部位的外傷，以免導致膝關節(jié)部腫脹，疼痛的加重。并且在出現(xiàn)膝關節(jié)炎以后，一定要及時的就診治療，以緩解膝關節(jié)部位疼痛的癥狀，從而提高病人下肢部位正常的屈伸和受力的功能。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-01-21 2558次

• 膝關節(jié)炎能好么
  病情分析：膝關節(jié)炎是可以緩解腫痛的癥狀，但是要完全治療好，不會復發(fā)是比較難的。例如是老年性的退行性關節(jié)炎，風濕性關節(jié)炎，類風濕性關節(jié)炎等等，應用了消炎止痛的藥物之后，癥狀是可以緩解的，但是有可能過一段時間又會復發(fā)。意見建議：得了膝關節(jié)炎，建議平時注意膝關節(jié)，避免做劇烈運動以及負重等重體力勞動，如果是慢性疼痛期，可以多點給予熱敷，注意保暖，避免著涼。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-05-25 1002次

• 膝關節(jié)炎能好嗎
  病情分析：早期的膝關節(jié)炎是由于鍛煉不足或者鍛煉過量等引起了膝關節(jié)產(chǎn)生一些炎癥。病變程度比較輕，制定合理的康復計劃，再配合藥物治療是可以治愈的。意見建議：需要到正規(guī)的醫(yī)院，根據(jù)醫(yī)生的指導和建議下進行治療。注意關節(jié)處的保暖，防止受寒受涼，飲食上多吃新鮮的蔬菜和水果以及高蛋白的食物。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-21 1003次

• 膝關節(jié)炎能補鈣嗎
  膝關節(jié)炎患者是可以補鈣的，適當補充鈣質可以增強關節(jié)的骨頭質量，也可以減輕膝關節(jié)骨性關節(jié)炎發(fā)展的速度，患者除了補充鈣質以外，還需要服用營養(yǎng)關節(jié)軟骨的藥物來治療。膝關節(jié)炎患者在平時一定要加強保暖措施，避免膝關節(jié)受涼，還要注意不能長時間的站立行走，也不能做過于劇烈的運動，避免加重病情。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 膝關節(jié)炎能快走嗎
  膝關節(jié)炎的患者日常生活中不可以快走，而且患者也不可以進行劇烈的運動，比如登山或者是反復的上下樓梯都是不可以的。因為這些運動膝關節(jié)會承受非常大的力量，就會導致膝關節(jié)內部的軟骨持續(xù)的受到磨擦、擠壓，從而就會引起膝關節(jié)炎的這種癥狀更加嚴重。并且可能導致膝關節(jié)過早的出現(xiàn)畸形或者是明顯腫脹等情況。膝關節(jié)炎的患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 353次