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缺鐵性貧血多吃什么好

女, 35歲

2019-10-29 1712次

病情描述:

缺鐵性貧血多吃什么好

醫(yī)生回答

病情分析:

缺鐵性貧血是由于體內(nèi)缺乏鐵元素造成的常見疾病。飲食需多吃豬肝、羊肝或雞肝,雞蛋,紅棗,西紅柿,蘑菇,青菜,黑木耳,獼猴桃,紅豆及粗雜糧等富含維生素c與鐵元素較高的食物。

意見建議:

確診缺鐵性貧血要給予鐵劑治療,實(shí)施飲食干預(yù)并用中藥調(diào)理。另外服用鐵劑前、后禁止飲用咖啡、濃茶,盡量避免攝入堿性食物,藥物,日常盡量使用鐵制炊具做飯,炒菜。

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