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頸椎病可以做哪些運動

男, 29歲

2019-08-01 1732次

病情描述:

頸椎病可以做哪些運動

醫(yī)生回答

病情分析:

一般來說頸椎病患者是不建議做任何運動的,因為運動強度無法掌控。如果運動強度稍大,就可能會加重頸部病變,增加治療難度。要注意多休息,休息時枕頭不能過高,床墊不能過軟。

意見建議:

在治療過程中要注意保持良好的心態(tài),積極配合治療。在日常生活中要注意學習和工作之余,對頸部進行適當?shù)姆潘?,避免長期處于某種不良體位。

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