疼痛科|三級(jí)甲等
十堰市人民醫(yī)院
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低頭頸椎痛怎么治
病情分析:頸部疼痛是由于長時(shí)間低頭引起的一種常見現(xiàn)象,因?yàn)榧∪饪偸翘幱诰o張狀態(tài),沒有放松,就會(huì)出現(xiàn)疲勞,甚至局部發(fā)炎也會(huì)引起疼痛。要放松頸部肌肉,加強(qiáng)頸部健康鍛煉,并進(jìn)行局部理療、按摩、針灸和按摩。當(dāng)然,你也可以服用一些促進(jìn)血液循環(huán)的藥物。必要時(shí)可加用非甾體抗炎藥,如神經(jīng)痛平、安康心、樂松、西樂葆等。意見建議:建議在低頭0.5-1小時(shí)后起身、抬頭,做一些其他事情;也可以做頸椎保健,放松肌肉緊張,可以頭向后仰、下頜抬起,頸部向后伸展,同時(shí)雙手抱頸做一下對(duì)抗,緩解肌肉緊張。
頸椎痛能恢復(fù)嗎
病情分析:對(duì)于頸椎病的患者,如果是平時(shí)自己注意保護(hù)的話,還是有自行恢復(fù)的可能性,尤其是對(duì)于一些頸椎病癥狀不是很嚴(yán)重的,只要平時(shí)通過注意休息保護(hù),避免過度的勞累,避免受涼,避免受到外傷,就可以自行恢復(fù),但是對(duì)于頸椎病已經(jīng)出現(xiàn)明顯神經(jīng)受壓的,通?;謴?fù)的可能性不是很大,往往還是需要通過積極的配合治療進(jìn)行干預(yù),才可以促進(jìn)病人癥狀恢復(fù)的。意見建議:頸椎病主要是由于不合理的生活習(xí)慣或者是各種職業(yè)原因造成的,所以要注意保護(hù)頸椎,要多對(duì)頸椎來進(jìn)行按摩,其次要貼膏藥來進(jìn)行控制,注意合理的飲食。
頸椎痛會(huì)不會(huì)引起頭疼
病情分析:頸椎疼痛有可能會(huì)引起頭痛,有可能會(huì)因?yàn)榧∪獾臓坷?,神?jīng)血管的壓迫導(dǎo)致頭痛癥狀產(chǎn)生?;颊呖梢酝ㄟ^頸椎的核磁共振檢查,ct檢查明確診斷。意見建議:生活中注意避免頸部外傷,注意頸部保暖,避免頸部受涼,避免頸部長期固定姿勢(shì)時(shí)間過長,如長期低頭玩手機(jī),長期電腦前工作等可以有效降低頸椎病發(fā)病幾率,不合適的頸部運(yùn)動(dòng)也會(huì)增加頸椎病發(fā)病幾率,如頸部大幅度,超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng),應(yīng)該避免。
為什么頸椎老是痛
病情分析:頸椎疼痛大多都是由于頸椎的不同程度的病變引起的,生活中頸椎病的原因主要有一下幾種:1、平時(shí)生活中發(fā)生扭傷頸部的肌肉或是韌帶,引起頸椎發(fā)生病變?cè)斐深i椎疼痛;2、長期過度的勞累,也會(huì)加速頸椎結(jié)構(gòu)的退變,導(dǎo)致不同程度的頸椎疼痛;3、頸部長期處于一種狀態(tài)、或是不正確的姿勢(shì),會(huì)是頸椎出現(xiàn)慢性勞損,加速頸椎的退變,引起頸椎間斷性疼痛。意見建議:頸椎病的預(yù)防要養(yǎng)成良好的工作、生活習(xí)慣。伏案工作人員要時(shí)常進(jìn)行頸肩部的活動(dòng),注意頸肩部的保暖,因?yàn)楹涑睗穸紝?duì)頸部的肌肉神經(jīng)不利;還要經(jīng)常增加一些戶外的活動(dòng),進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,在生活中或者工作中預(yù)防急性的頭部頸部以及肩部的外傷,因?yàn)橥鈧梢约又夭∏?;也可以自我進(jìn)行頸部肌肉的按摩,可以使緊張的頸部肌肉得到暫時(shí)的放松,對(duì)頸椎也是非常有好處的。
肩膀頸椎痛怎么辦
病情分析:痛的治療,一般來說是采取綜合方法最好,綜合治療包括一些像中醫(yī)的推拿、按摩等手法治療。除了手法治療,還可以采用牽引治療,像一些腰椎牽引,頸椎牽引。另外還可以采用物理因子治療,如一些理療,中頻電刺激治療,紅外線治療,特定電磁波治療,磁振熱治療等。還有中醫(yī)的熱敷治療,針灸治療。這些方法對(duì)頸肩痛,都可以起到很好的效果。當(dāng)然,除了這些物理因子治療以外,必要時(shí)候也可以使用藥物治療。意見建議:防止肩部和頸部疼痛的措施是:第一,避免創(chuàng)傷和一些意外傷害。第二,盡快放松肩膀。經(jīng)過很長一段時(shí)間的工作,有人建議抬起頭,遠(yuǎn)看一段時(shí)間。第三,枕頭不應(yīng)該太高,太低,太難入睡。第四,不要躺下看書或做其他事情。第五,盡量不要在脖子后面直接打開空調(diào)。第六,盡量不要長時(shí)間呆在潮濕寒冷的地方。
頸椎病怎么辦
病情分析:對(duì)頸椎病的治療,主要是非手術(shù)療法。對(duì)于輕型的病例,只要適當(dāng)休息,用一些消炎止痛藥物如消炎痛、炎痛喜康等即可減輕癥狀,再輔以針灸、理療等可以得到良好的療效。意見建議:平時(shí)在辦公學(xué)習(xí)之余,選擇體育項(xiàng)目適當(dāng)運(yùn)動(dòng),是保證健康最好的辦法。另外冬天氣溫比較低,最好戴著圍巾或者用熱水袋保證頸部的溫度。因?yàn)闇囟鹊?,容易?dǎo)致血液循環(huán)不良,長期積累會(huì)形成腫塊或者更嚴(yán)重。
頸椎突然痛怎么回事
病情分析:頸椎的疼痛,極有可能是頸型頸椎病。主要和長期低頭玩手機(jī),過度勞累,脖子著涼等引起的頸部肌肉痙攣或者頸椎畸形有關(guān)。意見建議:在日常生活中,盡量避免低頭,多注意休息,多做抬頭挺胸運(yùn)動(dòng),可做頸肩部肌肉功能鍛煉,如小燕飛運(yùn)動(dòng)等,也可通過中醫(yī)推拿手法配合針灸、艾灸等方法治療,一般堅(jiān)持鍛煉或治療4-6周,疼痛就能得到緩解。
什么是疼痛科
病情分析:疼痛科顧名思義主要是看疼痛方面的疾病,像各種疾病引起的長期慢性疼痛,都可以考慮去疼痛科就診,臨床中比較常見的,引起慢性疼痛的病因,包括偏頭疼、三叉神經(jīng)疼、面神經(jīng)炎、帶狀皰疹遺留的疼痛、關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕性疾病引起的疼痛等。意見建議:目前疼痛科治療疼痛的方法有很多,比如止疼藥物治療、物理治療、心理治療等。疼痛科主要以微創(chuàng)特色為主,治療各種急慢性疼痛。用得較多的是神經(jīng)阻滯。疼痛科很多微創(chuàng)的方法,比如椎間孔鏡下微創(chuàng)治療頸、腰椎間盤突出,以及椎間盤低溫等離子射頻消融術(shù)治療頸、腰椎間盤盤源性疼痛;對(duì)晚期癌癥的疼痛,考慮靜脈鎮(zhèn)痛棒的方式止痛。
有頸椎痛怎么改善
病情分析:頸椎疼痛的患者可以熱敷局部或者按摩局部緩解,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服鎮(zhèn)痛藥物,比如布洛芬緩釋膠囊。如果癥狀比較嚴(yán)重,建議及時(shí)就診,進(jìn)行物理治療,比如針灸、艾灸、烤電等。意見建議:生活中注意飲食及生活習(xí)慣,勞逸結(jié)合,保持充足的睡眠時(shí)間,參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。在自己的飲食上面,以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜。一定要注意患處關(guān)節(jié)的保暖。
頸椎痛該怎么治
病情分析:第一,可以靜脈注射一些活血化瘀的中成藥物,例如丹參川芎嗪注射液,七葉皂苷鈉注射液等。第二,可以應(yīng)用一些通絡(luò)的中成藥,例如金烏骨通膠囊,金骨蓮膠囊等。第三,可以進(jìn)行牽引治療,從小重量開始,循序漸進(jìn)。第四,可以行針灸,推拿,烤電,藥酒等輔助治療,都有一定的效果。意見建議:首先要養(yǎng)成良好的使用頸部的習(xí)慣,避免久坐低頭,停止打游戲。同時(shí)睡眠的時(shí)候要睡稍微低一點(diǎn)的枕頭,這對(duì)于緩解癥狀是非常重要的。在平時(shí)可以做一些頸部的醫(yī)療體操,這些方法都能起到積極的作用。
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