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頸椎突然痛怎么回事

女, 56歲

2020-07-30 2254次

病情描述:

頸椎突然痛怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

頸椎的疼痛,極有可能是頸型頸椎病。主要和長期低頭玩手機(jī),過度勞累,脖子著涼等引起的頸部肌肉痙攣或者頸椎畸形有關(guān)。

意見建議:

在日常生活中,盡量避免低頭,多注意休息,多做抬頭挺胸運(yùn)動(dòng),可做頸肩部肌肉功能鍛煉,如小燕飛運(yùn)動(dòng)等,也可通過中醫(yī)推拿手法配合針灸、艾灸等方法治療,一般堅(jiān)持鍛煉或治療4-6周,疼痛就能得到緩解。

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