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• 怎樣喝紅棗枸杞不上火

  枸杞紅棗泡水喝，只要對癥了就不會上火。枸杞具有滋補肝腎的作用，可以用于治療肝腎陰虛引起來的一些癥狀，臨床最常見的是會出現(xiàn)一些發(fā)熱、口干口渴、頭暈目?；蛘呤悄砍嗄[痛，另外有的人會出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。紅棗具有補氣養(yǎng)血的作用，一般可以用于治療氣血虧虛引起來的一些慢性虛弱性疾病，最常見的臨床表現(xiàn)會出現(xiàn)一些頭暈、心悸、乏力等癥狀。紅棗和枸杞一起泡水喝，它具有滋補肝腎，補氣養(yǎng)血的作用，所以不會引起上火的癥狀，一般的是可以服用。服用期間是不建議吃辛辣刺激性的食物，建議您清淡飲食。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 19298次

• 紅棗枸杞泡水喝的功效

  首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養(yǎng)血補血，補中益氣的作用，所以對于貧血的、血虛、脾胃虛熱的，紅棗有很好的作用。枸杞是一個滋補肝腎的中藥，它對于肝腎陰虛導致的腰膝酸軟、疲乏無力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶，對于我們女性朋友，比如由于各種原因，包括月經(jīng)過多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛，或者是由于肝腎陰虛導致的眼睛干燥，都有很好的滋補作用。對于血虛引起的血虛萎黃、血虛無力，都有滋補作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-15 178037次

• 孕婦可以吃紅棗枸杞湯嗎
  孕婦是可以吃紅棗枸杞湯。枸杞屬于常見的中草藥，對人體有一定的好處，而紅棗具有補氣養(yǎng)血的功效，這些食物加起來對人體有很好的養(yǎng)生功效。女性懷孕之后由于胎兒的生長，需要的營養(yǎng)元素就比較大，這時需要補充各種營養(yǎng)元素，而紅棗枸杞湯就有很多種營養(yǎng)元素，所以孕婦可以食用紅棗枸杞湯。紅棗中含有多種維生素，其營養(yǎng)價值高于很多水果中的營養(yǎng)，同時紅棗補氣益血，枸杞對補血也有一定的幫助，可以促進胎兒吸收營養(yǎng)。同時還可以預防孕婦孕期出現(xiàn)貧血等癥狀。孕婦孕期飲食要注意清淡有營養(yǎng)。紅棗枸杞湯是滋補的佳品，還可以美容養(yǎng)顏，促進胎兒發(fā)育等好處。
  語音時長 01:28”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-22 12944次

• 高血壓能吃紅棗枸杞嗎
  患者是可以吃枸杞和紅棗的，紅棗有一定的補血作用，并且能夠健脾養(yǎng)胃。枸杞能夠補腎壯陽，并且能夠延緩衰老，有一定的抗腫瘤作用，高血壓吃紅棗以及枸杞，以后不會引起血壓升高，建議多吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的一些蔬菜、水果。例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉等。高血壓患者建議低脂飲食，少吃油膩食物。如排骨、魚子、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等，可以吃一些VC含量比較豐富的一些蔬菜，水果建議吃一些脂蛋白、膽固醇比較低的，例如魚肉、雞肉、瘦肉等，可以吃一些植物蛋白，有豆?jié){、豆腐腦、黑豆、黃豆等，高血壓患者每天鹽的時候量控制在六克以內，如果合并有心功能不全，應該控制在四克以內，建議戒煙、戒酒，適當參加一些有氧運動，并且要控制好體重指數(shù)，控制在24千克每平米內。
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  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-27 15707次

• 孕婦可以吃紅棗枸杞嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃紅棗枸杞，紅棗可以補氣補血，枸杞可以養(yǎng)肝心肺，適量食用有利于孕婦增強免疫力。但是枸杞食用過多容易引起上火，所以不可以長期大量食用。意見建議：在孕期孕婦的飲食要盡量保證均衡的攝入，飲食多樣化，可以多吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品以及各種新鮮的蔬菜水果等，這樣才能夠滿足孕期所需營養(yǎng)，有助于促進胎兒的生長發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-04 1201次

• 孕婦可以吃枸杞紅棗嗎
  病情分析：孕婦可以吃枸杞紅棗，紅棗能補氣血，枸杞能滋肝補腎，特別適合腎陰虛的女性食用。建議孕婦每天用紅棗枸杞來泡水喝，泡水后的紅棗直接吃掉。意見建議：建議懷孕期間飲食要多元化，清淡飲食，避免食用過咸、過辣食物，飲食要適量，營養(yǎng)要均衡，合理膳食，葷素搭配。適量多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如白菜、胡蘿卜、蘋果、橙子等，保持充足睡眠和愉悅心情，有利于胎兒生長發(fā)育。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-04 1402次

• 孕婦能吃枸杞紅棗嗎
  孕婦通常能吃枸杞紅棗，這兩種食材在孕期適量攝入，可以為孕婦提供必要的營養(yǎng)。但需要注意的是，攝入量不宜過多，以免造成身體負擔。枸杞富含多種營養(yǎng)成分，如多糖、維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素等。這些成分具有抗氧化作用，有助于提高孕婦的免疫力。紅棗則含有大量的蛋白質、膳食纖維、礦物質和維生素，特別是鐵質，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 高脂血癥能吃枸杞紅棗嗎
  一般情況下高血脂的患者是可以吃枸杞，紅棗的。高血脂是指血脂水平過高，可直接引|起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。其分為原發(fā)性高血脂和繼發(fā)性高血脂，與遺傳、飲食、藥物、糖尿病、高血壓、年齡、飲酒、吸煙等多方面因素有關。日常生活中，飲食結構的調節(jié)尤為重要。紅棗和枸杞可以補氣
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2022-06-09 756次