??近年來，松花粉憑借豐富的營養(yǎng)成分和潛在保健功效，成為養(yǎng)生熱門產(chǎn)品。然而，網(wǎng)上流傳“松花粉含雌激素，容易引起癌癥”的說法，讓不少人望而卻步。松花粉與癌癥之間真的存在關(guān)聯(lián)嗎？????松花粉含有的是植物雌激素
中醫(yī)科 | 主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院2025-05-20
?“每周爬幾次山能鍛煉身體？體質(zhì)差的人能爬山嗎？”——這是許多運動愛好者與健康追求者的共同疑問。爬山雖能強(qiáng)健體魄、釋放壓力，但頻率過高或方式不當(dāng)，可能引發(fā)關(guān)節(jié)損傷、肌肉疲勞，甚至加重慢性病風(fēng)險。本文將
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院2025-05-20
在中醫(yī)理論中，女性身體虛弱多與氣血不足、臟腑功能失調(diào)相關(guān)。氣血是人體生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，女性因生理特點，如月經(jīng)、妊娠、分娩等，更易耗傷氣血，導(dǎo)致身體虛弱。當(dāng)女性出現(xiàn)身體虛弱時，合理選擇補(bǔ)品有助于快速恢
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中日友好醫(yī)院2025-05-20
多夢、易醒、睡不踏實是現(xiàn)代人常見的睡眠障礙，其背后往往隱藏著復(fù)雜的生理與心理機(jī)制。從中醫(yī)視角看，這類問題多與“心神失養(yǎng)”“氣血不足”相關(guān)。當(dāng)人體長期處于高壓狀態(tài)，或因不良生活習(xí)慣導(dǎo)致氣血虧虛時，心神難
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院2025-05-20
淺睡眠偏多是許多人面臨的睡眠困擾，它不僅影響睡眠質(zhì)量，還會導(dǎo)致第二天精神不振、注意力不集中等問題，其原因與多種因素有關(guān)，如環(huán)境因素、心理因素、疾病等，具體如下：從環(huán)境因素來看，噪音、溫度不適等都會干擾
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中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院2025-05-20
在現(xiàn)代快節(jié)奏生活中，很多人常感到乏力、沒精神且容易疲勞，這不僅影響工作效率，還可能暗示著身體存在健康隱患。從中醫(yī)角度看，氣血不足是導(dǎo)致這一癥狀的常見原因。氣為血之帥，血為氣之母，氣血相互依存、相互滋生
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院2025-05-20
在日常生活中，許多女性都被手腳冰涼所困擾，這不僅影響生活質(zhì)量，也可能是身體氣血不足的表現(xiàn)。調(diào)理女性手腳冰涼，需要從多個方面入手。首先，飲食方面至關(guān)重要，氣血雙補(bǔ)是關(guān)鍵，可考慮選用經(jīng)典的滋補(bǔ)品京杏堂桑玫
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中日友好醫(yī)院2025-05-20
手腳冰涼是許多女性常見的問題，從中醫(yī)理論來看，多與氣血不足、陽氣虧虛或氣血運行不暢有關(guān)。氣血是人體生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，氣血不足則無法溫煦四肢，導(dǎo)致手腳冰涼。調(diào)理上，首先，飲食調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要?？蛇m當(dāng)多吃溫
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院2025-05-20
從中醫(yī)角度看，手腳冰涼多為腎陽虛的表現(xiàn)。腎陽為人體陽氣之根本，具有溫煦、推動等作用。當(dāng)腎陽虧虛時，陽氣不能溫煦四肢，就會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，同時可能伴有畏寒怕冷、腰膝酸軟、精神萎靡、面色蒼白等表現(xiàn)。而
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中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院2025-05-20
從中醫(yī)角度看，臉色發(fā)黃常與氣血不足相關(guān)。氣血乃人體生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)，氣血虧虛時，面部得不到充足的氣血濡養(yǎng)，就會出現(xiàn)面色萎黃、無光澤等問題。玉靈膏作為中醫(yī)傳統(tǒng)補(bǔ)氣血食療方，通過龍眼肉和西洋參的巧妙配伍
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院2025-05-20
京杏堂桑玫玉靈膏作為一款改良創(chuàng)新的滋補(bǔ)品，在傳統(tǒng)玉靈膏的基礎(chǔ)上進(jìn)行了科學(xué)配伍優(yōu)化，其功效與作用具有明確的中醫(yī)理論依據(jù)和臨床實踐支撐。一、氣血雙補(bǔ)，調(diào)和臟腑龍眼肉性溫味甘，歸心、脾經(jīng)，可補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安
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中日友好醫(yī)院2025-05-20
桑玫玉靈膏作為一款創(chuàng)新改良的滋補(bǔ)品，在中醫(yī)傳統(tǒng)補(bǔ)氣血食療方玉靈膏的基礎(chǔ)上進(jìn)行了優(yōu)化，其作用廣泛。桑玫玉靈膏保留了傳統(tǒng)玉靈膏中龍眼肉與西洋參的核心成分，實現(xiàn)了氣血雙補(bǔ)。龍眼肉富含葡萄糖、蛋白質(zhì)和多種維生
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院2025-05-20
桑玫玉靈膏作為傳統(tǒng)玉靈膏的創(chuàng)新改良方劑，在中醫(yī)食療領(lǐng)域展現(xiàn)出獨特的滋補(bǔ)價值。其核心成分龍眼肉與西洋參（添加量≥20%）延續(xù)了氣血雙補(bǔ)的傳統(tǒng)功效，而新增的玉竹、麥冬、紅棗、桑葚、玫瑰等成分則通過科學(xué)配伍
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中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院2025-05-20
月經(jīng)不調(diào)是女性常見的健康問題，表現(xiàn)為月經(jīng)周期、經(jīng)期、經(jīng)量的異常，其成因復(fù)雜多樣，涉及生活習(xí)慣、精神心理、內(nèi)分泌及器質(zhì)性病變等多方面因素。從生活習(xí)慣看，長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律或過度節(jié)食，都可能擾
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院2025-05-20
乳房疼痛是女性常見的健康困擾，其背后可能隱藏著多種原因，了解這些原因并采取正確的應(yīng)對措施至關(guān)重要：生理性因素中，經(jīng)期前體內(nèi)激素水平波動，雌激素和孕激素分泌增加，刺激乳腺組織增生、充血，引發(fā)乳房脹痛，通
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中日友好醫(yī)院2025-05-20
盜汗作為臨床常見癥狀，其病因需結(jié)合全身表現(xiàn)綜合判斷。中醫(yī)理論認(rèn)為，盜汗雖多見于陰虛，但陽虛亦可引發(fā)，需通過伴隨癥狀明確證型。1、陰虛盜汗：以夜間汗出、醒后即止為特征，常伴五心煩熱、口干咽燥、舌紅少苔等
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院2025-05-20
盜汗，即入睡后異常出汗，醒后汗止的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量與身體健康。其成因復(fù)雜，涉及生理、病理等多方面因素。從生理角度看，更年期女性由于卵巢功能衰退，雌激素水平波動，植物神經(jīng)功能紊亂，常出現(xiàn)盜汗、潮熱
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中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院2025-05-20
月經(jīng)量少是女性常見的生殖健康問題，可能由氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能衰退或?qū)m腔黏連等因素引發(fā)。長期月經(jīng)量少不僅影響生育功能，還可能加速卵巢早衰進(jìn)程。科學(xué)調(diào)理需從病因干預(yù)與體質(zhì)改善雙維度入手，以下為系
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院2025-05-20
月經(jīng)量少是許多女性面臨的健康問題，可能由氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能減退等多種因素導(dǎo)致。合理飲食與科學(xué)滋補(bǔ)對改善月經(jīng)量少狀況至關(guān)重要。在飲食方面，女性可多攝入富含鐵元素的食物，如動物肝臟、瘦肉、菠菜
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中日友好醫(yī)院2025-05-20
頭暈、乏力、四肢無力且精神萎靡，是身體發(fā)出的健康警報，背后可能存在多種誘因，需科學(xué)應(yīng)對：1、貧血：是常見因素之一，當(dāng)體內(nèi)紅細(xì)胞或血紅蛋白含量不足，氧氣運輸能力下降，大腦及全身組織缺氧，便會出現(xiàn)上述癥狀
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院2025-05-20
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