一般情況下，堅(jiān)果孕婦可以吃。堅(jiān)果營養(yǎng)豐富，不僅可以促進(jìn)胎兒的大腦和神經(jīng)發(fā)育，還有助于提高人體的視力，同時(shí)還可以補(bǔ)充人體體內(nèi)的礦物質(zhì)等。
在成功懷孕的期間，不可以進(jìn)行性行為，要緩解心理壓力，不要過度擔(dān)心焦慮，可以進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，飲食上則要以清淡高蛋白為主，可以有效促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。
每日堅(jiān)果孕婦可以吃嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-12-20485次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2847次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2409次
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每日堅(jiān)果孕婦可以吃嗎孕婦可以吃每日堅(jiān)果，每日堅(jiān)果一般是由核桃，杏仁等堅(jiān)果制作而成，這些食物對于腹內(nèi)胎兒的大腦發(fā)育效果是比較好的，同時(shí)富含豐富的維生素，各種礦物質(zhì)如鉀，鐵，鋅等，此外還含有大量的淀粉，蛋白質(zhì)，脂肪，b族維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)。懷孕期間女性常吃有預(yù)防肚子不舒服，拉肚子，水腫，促進(jìn)寶寶發(fā)育等作用，但是不宜多吃，多吃可能會引起上火等癥狀，一般建議孕婦每日可以攝入不超過50克的堅(jiān)果，這樣可以保證營養(yǎng)充足，也可以避免一些不良癥狀的發(fā)生。語音時(shí)長 01:19”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-01-07 15781次
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冠心病可以吃每日堅(jiān)果沃隆冠心病患者不宜多吃干果，因?yàn)楦晒诔墒斓臅r(shí)候，果皮呈干燥的狀態(tài)，因此被稱為干果。它們里面含有豐富的蛋白質(zhì)，如果過量食用可能會加重冠心病的癥狀，所以冠心病患者要少量的食用，不能夠過量?？梢远喑砸恍┨O果、西瓜、山楂、香蕉、獼猴桃，冠心病最好補(bǔ)充一些碳水化合物，維生素以及一些微量元素。多吃一些胡蘿卜，胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素和多種營養(yǎng)，可以增加冠狀動(dòng)脈血流量，降低血脂，具有降血壓強(qiáng)心的功效。語音時(shí)長 1:11”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-12 2695次
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每日堅(jiān)果孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦是可以吃一些每日堅(jiān)果的，堅(jiān)果當(dāng)中含有豐富的不飽和脂肪酸，可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育。多吃堅(jiān)果可以有效的改善血糖和補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)成分。意見建議：建議孕婦可以適量的吃一些堅(jiān)果，平時(shí)還可以吃一些蔬菜水果，這樣可以補(bǔ)充身體所需要的維生素。但是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)身體新陳代謝。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-22 2703次
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-12-19 1602次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 253次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-05 0次
