膝關(guān)節(jié)炎患者飲食要注重營養(yǎng)均衡。
應(yīng)多吃富含鈣的食物，像牛奶、豆制品等，有助于維持骨骼健康。多攝入富含維生素的食物，如新鮮蔬菜和水果，它們能減輕炎癥反應(yīng)。要減少高脂肪食物的攝入，例如油炸食品、動物內(nèi)臟等，避免體重增加加重膝關(guān)節(jié)負擔。還要控制糖分攝入，防止血糖升高影響關(guān)節(jié)炎恢復。
膝關(guān)節(jié)炎患者飲食上應(yīng)該注意些什么
陳堅主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院骨科
2024-11-26425次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
慢性腹瀉患者在飲食上應(yīng)該注意些什么慢性腹瀉的病人在飲食方面當然需要食用一些清淡的、容易消化的食物，應(yīng)少吃些包含奶類的、容易產(chǎn)生脹氣的、促進胃腸蠕動的食物。包括過于寒涼的韭菜、芹菜等不太好消化的食物，還包括茶、咖啡、飲料、酒、海鮮類的產(chǎn)品等都盡量的少吃或不吃。引起慢性腹瀉的原因非常多，第一是與飲食習慣有關(guān)，還與長久的生活方式有關(guān)，如愛吃生冷、油膩的食物。還有就是感染的因素，包括感染細菌、病毒以及血吸蟲等。還有一部分與遺傳因素，環(huán)境因素有關(guān)。還有就是精神因素，過度緊張、焦慮、抑郁等也會引起慢性的腹瀉。
01:32
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-10-25 1306次
-
腋臭患者飲食上應(yīng)該注意什么腋臭患者的話實際上這樣，因為咱們腋臭患者他不住院，上肢做了制動之后你就出院了，出院之后盡可能的找陰涼的位置，不要吃太辛辣的東西，嚴禁喝酒，防止我們出現(xiàn)皮下血腫，一旦出現(xiàn)皮下血腫，這個要需要長期換藥，導致一周之內(nèi)很難愈合，除了除此之外，就沒有什么其他的禁忌，一周到十天之后拆線了以后，就是正常吃飯，沒有任何影響。
01:04
宋垚垚
主治醫(yī)師海軍總醫(yī)院
2018-10-24 1135次
-
膝關(guān)節(jié)炎患者飲食上應(yīng)該注意些什么膝關(guān)節(jié)炎的患者日常生活中飲食方面，首先減輕自身的體重，不要暴飲暴食，不要吃過于油膩的食物，不消化的食物，或者是高脂肪，高膽固醇的食物。如果身體過于肥胖，會對關(guān)節(jié)磨損的情況更加嚴重。另外注意也不要吃一些辛辣刺激的食物，或者是生冷的食物就可以。飲食方面可以多選擇含鈣質(zhì)，維生素，蛋白質(zhì)，膠原蛋白豐富的食物，主要有奶制品，豆制品，肉類，新鮮的蔬菜和水果。對于膝關(guān)節(jié)炎的患者來說，日常生活中還有其他要注意的方面，不要進行長距離的行走，也不要進行磨損關(guān)節(jié)的運動。語音時長 01:12”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-01-10 1296次
-
膝關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意些什么如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)炎的情況，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免膝關(guān)節(jié)部位反復的屈伸和過度受力的活動，再就是避免膝關(guān)節(jié)部位的外傷，以免導致膝關(guān)節(jié)炎情況的加重。再就是發(fā)生膝關(guān)節(jié)炎以后，飲食也要注意，一定要禁食辛辣、刺激食物，并且不能夠抽煙、喝酒，也不能夠喝含碳酸的飲料、濃茶、濃咖啡，以免導致膝關(guān)節(jié)炎部位腫脹、疼痛的加重。再就是出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎以后，一定要及時的就診治療，以免導致膝關(guān)節(jié)炎癥狀的加重和病程的加快，而這種情況就容易引發(fā)膝關(guān)節(jié)部位過早的出現(xiàn)腫脹、畸形和活動受限的情況。語音時長 01:14”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-09 1492次
-
膝關(guān)節(jié)炎患者飲食上應(yīng)該注意些什么病情分析：得了膝關(guān)節(jié)炎，尤其是急性炎癥水腫期，必須要避免吃一些辛辣油膩，容易上火等食物。盡量吃一些清淡容易消化，營養(yǎng)比較豐富的食物為主。意見建議：平時要注意膝關(guān)節(jié)的保暖，避免著涼，避免做膝關(guān)節(jié)屈曲狀態(tài)下的運動，例如是爬山，上下樓梯，打籃球，踢足球，打羽毛球等運動。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2020-06-06 601次
-
膝關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意些什么病情分析：膝關(guān)節(jié)炎最應(yīng)該注意的就是膝關(guān)節(jié)的保護，避免過度的行走摩擦，發(fā)病的因素主要是因為膝關(guān)節(jié)過度摩擦勞損導致的無菌性炎癥，引起膝關(guān)節(jié)部位腫脹、功能活動受限。意見建議：平常注意膝關(guān)節(jié)的保護，可以選擇護膝，防寒保暖，避免過度的行走摩擦。適當?shù)难a充鈣，增加軟骨的摩擦力，防止過度磨損。
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-05 603次
-
膝關(guān)節(jié)炎患者如何鍛煉膝關(guān)節(jié)炎患者可以進行對膝關(guān)節(jié)負荷較輕的鍛煉，建議可以做的項目有游泳、散步等，即使這兩種運動負荷是較輕的，運動時也要注意適量即可，以免膝關(guān)節(jié)磨損過度。在運動治療的同時可以進行適當?shù)难a充鈣質(zhì)來搭配治療，建議可以多吃些蝦皮、牛奶和豆制品等來進行鈣質(zhì)的補充。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-11-26 0次
-
膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎用什么這種疾病的患者可以使用非甾體類的藥物抗炎止痛。也可以通過針灸、推拿、理療等方式治療。具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。在發(fā)病期要注意多休息，減少膝關(guān)節(jié)活動。肥胖的患者需要減輕體重，從而減少膝關(guān)節(jié)負重。平時可以適當?shù)倪M行活動，但
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
