高血糖患者不可以通過(guò)不吃主食來(lái)降血糖。
主食能為身體提供能量，不吃主食可能會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不均衡，還可能引發(fā)低血糖等問(wèn)題。高血糖患者應(yīng)選擇富含膳食纖維的主食，如全麥面包、糙米飯等，控制好量，同時(shí)搭配蔬菜、蛋白質(zhì)食物一起吃，這樣有助于血糖的穩(wěn)定，還要配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)綜合控制血糖。
高血糖患者是否可以通過(guò)不吃主食來(lái)降血糖
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2024-11-261749次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
南瓜是降血糖還是升血糖南瓜是降血糖還是升血糖?（南瓜、降血糖）“吃南瓜可以降血糖”，這一說(shuō)法一直在民間流傳，導(dǎo)致許多糖尿病患者將南瓜視為每天必備食物?，F(xiàn)在也有科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)一步證實(shí)了南瓜降血糖的機(jī)理。第一，南瓜中的鉻含量是位于各類(lèi)蔬菜之首的，而三價(jià)鉻可以幫助人體促進(jìn)體內(nèi)胰島素的釋放，使糖尿病人胰島素分泌正常，這對(duì)降血糖十分有效；第二，環(huán)丙基氨基酸是南瓜所含的重要氨基酸，可以促進(jìn)胰島素的分泌，同時(shí)可以激活葡萄糖酶，加快葡萄糖的轉(zhuǎn)化，從而降低血糖濃度；第三，南瓜中含有豐富的果膠和膳食纖維，這兩種物質(zhì)可以延緩腸道對(duì)單糖物質(zhì)的消化和吸收，從而推遲我們餐后血糖高峰值的到來(lái)。
01:32
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-06 42140次
-
枸杞降血糖嗎枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強(qiáng)白細(xì)胞活性、抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過(guò)程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因?yàn)樯鲜鑫镔|(zhì)有很強(qiáng)的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過(guò)程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車(chē)嚴(yán)格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、及時(shí)的監(jiān)測(cè)血糖。對(duì)于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強(qiáng)，要嚴(yán)格認(rèn)真的控制血糖，盡量減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。
01:34
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-28 38758次
-
高血糖患者是否可以通過(guò)不吃主食來(lái)降血糖高血糖的患者，甚至是糖尿病的患者，不建議通過(guò)不吃主食來(lái)控制血糖。因?yàn)樘悄虿』颊叩娘嬍呈且环N均衡飲食，也就是說(shuō)是在保證營(yíng)養(yǎng)的前提下來(lái)控制飲食的量，而達(dá)到控制血糖的目的，不是通過(guò)杜絕某種食物的攝入，然后來(lái)減少血糖的升高。因此，需要使用各種營(yíng)養(yǎng)素保證體內(nèi)的供給，然后來(lái)達(dá)到控制血糖的目的。糖尿病的飲食主要是根據(jù)患者的標(biāo)準(zhǔn)體重和活動(dòng)量來(lái)確定，我們通常情況下根據(jù)患者的標(biāo)準(zhǔn)體重和活動(dòng)量，計(jì)算出患者每天需要攝入飲食的總量，然后再分配到三餐當(dāng)中。其中主食的量占到總熱量的50%-60%，蛋白質(zhì)占到15%，而脂肪占30%左右是比較合理，同時(shí)還要食用一些水果、蔬菜等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
陳斌
副主任醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
2019-12-16 9322次
-
得了高血糖 如何降血糖降血糖的方案遵循的原則是個(gè)體化、全方案的治療，也是降血糖、血脂、血壓、血的粘稠度以及體重、戒煙等從各方面進(jìn)行。降血糖主要是遵循五駕馬車(chē)，飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)、藥物、糖尿病教育，各個(gè)方面做好降血糖，就能得到平穩(wěn)的降血糖。飲食主要是遵循定時(shí)定量，少吃多餐，不要暴飲暴食，粗細(xì)搭配。運(yùn)動(dòng)餐后半小時(shí)或1小時(shí)，運(yùn)動(dòng)半小時(shí)到1小時(shí)，中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。藥物根據(jù)患者自身的并發(fā)癥情況，還有年齡，制定一個(gè)合理的單藥或者是多藥聯(lián)合治療，確定一個(gè)合理的降糖方案。讓患者及家屬進(jìn)行糖尿病教育，了解糖尿病及糖尿病的危害，并配合治療，使血糖長(zhǎng)期平穩(wěn)，達(dá)到一個(gè)很好的控制。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
吳光秀
副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院
2018-11-14 9141次
-
高血糖患者是否可以通過(guò)不吃主食來(lái)降血糖病情分析：高血糖患者不可以通過(guò)不吃主食來(lái)降血糖。對(duì)于糖尿病的管理，主要講究能量的平衡，如果不吃主食，會(huì)出現(xiàn)能量的不平衡，增加患病的風(fēng)險(xiǎn)。意見(jiàn)建議：患者要合理均衡分配各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，少食多餐，不能暴飲暴食，糖、蜜餞這些含糖分含淀粉高的食物不要吃。堅(jiān)持鍛煉身體，控制體重。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-12-24 3306次
-
不吃藥如何降血糖首先要糖尿病飲食控制，不吃煎炸油膩的食物，如油條、水煎包、各種肉湯以及肥肉，雞鴨肉要去皮，每日油的攝入不超過(guò)25克，甜品如奶酪、蛋糕、紅棗、蜂蜜等及各種飲料不能食用，主食每日不超過(guò)六兩；其次就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-01-31 2202次
-
高血糖患者是否可以通過(guò)不吃主食來(lái)降血糖高血糖的患者，甚至是糖尿病的患者，不建議通過(guò)不吃主食來(lái)控制血糖。因?yàn)樘悄虿』颊叩娘嬍呈且环N均衡飲食，也就是說(shuō)是在保證營(yíng)養(yǎng)的前提下來(lái)控制飲食的量，而達(dá)到控制血糖的目的，不是通過(guò)杜絕某種食物的攝入，然后來(lái)減少血糖的升高。因此，需要使用各種營(yíng)養(yǎng)素保證體內(nèi)的供給，然后來(lái)達(dá)到控制血糖的目的。糖尿病的飲食主要是
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-20 420次
-
高血糖吃荔枝能降血糖嗎高血糖患者吃荔枝不能降血糖，吃得過(guò)多反而會(huì)增加血糖。血糖就是指血液中含有的葡萄糖含量，正常的空腹血糖值在3.9mmol/L到6.1mmol/L之間，餐后兩小時(shí)的血糖值要小于或等于7.8mmol/L，如果患者的血糖值超過(guò)正常范圍就屬于高血糖。因?yàn)楦哐桥c飲食具有一定的關(guān)系，所以患有高血糖的患者平時(shí)要控
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-08-09 140次
