微量元素銅低一般會出現(xiàn)貧血、視力障礙、頭發(fā)彎曲不直等癥狀，建議及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行針對性治療。詳情如下：
1、貧血：
如果體內(nèi)缺銅，可能會影響體內(nèi)血紅蛋白細(xì)胞的生成，出現(xiàn)貧血的情況?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、乳酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療。
2、視力下降：
銅是人體不可缺少的營養(yǎng)元素之一，如果體內(nèi)缺銅，可能會導(dǎo)致視網(wǎng)膜色素變性，出現(xiàn)視力下降的情況。在日常生活中，應(yīng)注意均衡飲食，可以適量的喝一些紅茶、花茶等飲品，有利于病情的恢復(fù)。
3、頭發(fā)彎曲不直：
如果體內(nèi)缺乏銅元素，可能會導(dǎo)致機體對銅的吸收和代謝嚴(yán)重失調(diào)。出現(xiàn)頭發(fā)彎曲不直的情況。可以吃一些豬肝、鴨肝、雞肝等食物，這些食物中含有一定的銅元素，對緩解癥狀有幫助。
除此以外，通常還會出現(xiàn)渾身無力、消瘦、怕冷等癥狀。在日常生活中，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，如香蕉、葡萄、西紅柿、花椰菜等，能夠幫助身體補充多種維生素、膳食纖維以及礦物質(zhì)等，有利于身體健康。
