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• 芝麻糊吃了會(huì)上火嗎

  芝麻糊吃了不會(huì)上火的，也不會(huì)使人發(fā)胖。中醫(yī)認(rèn)為芝麻是，味是甘的，性質(zhì)是平的。芝麻有補(bǔ)血、潤(rùn)腸、通乳、養(yǎng)發(fā)的功效，一般的是用于治療身體虛弱或者是頭發(fā)早白。另外對(duì)于貧血或者是大便燥結(jié)，或者是頭暈耳鳴的人，也有一定的功效，芝麻糊的效果更勝于一些鮮奶。芝麻糊多吃會(huì)讓皮膚滑溜、少皺紋，而且還會(huì)讓皮色紅潤(rùn)白凈。另外因?yàn)橹ヂ楹捅容^多，所以對(duì)于一些腸燥便秘，有很大的療效。另外芝麻中，還含有一些防止人發(fā)胖的物質(zhì)，這種物質(zhì)叫蛋黃素、膽堿和肌糖，所以芝麻吃了再多也不會(huì)發(fā)胖。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 12670次

• 營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎

  營(yíng)養(yǎng)不良是否會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，這是肯定的。因?yàn)閺墓堑拇x來說，首先我們?nèi)梭w的新陳代謝，每天要合成新的骨頭，同時(shí)又把舊的骨頭，同時(shí)又給分解，變成鈣離子排出體外。所以在這個(gè)過程中，我們是需要通過吸收鈣，還要同時(shí)需要一些維生素D，來幫助鈣的吸收，這樣才能構(gòu)建我們新的骨骼。而如果是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)不良，首先我們的鈣可能是缺失的，因?yàn)槲覀兒}高的東西，一般都是像牛奶或者豆制品，或者堅(jiān)果，或者一些瘦肉，或者海鮮，這類是含鈣比較高的食物。同時(shí)我們的維生素D，如果通過食物補(bǔ)充，主要是在一些脂溶性的維生素里面。我們可能得通過一些，相對(duì)來說油脂比較多一些的，或者像一些海魚或者一些植物油、堅(jiān)果這類的食物、里面才會(huì)含有維生素D，再通過日曬，維生素D轉(zhuǎn)化，才能夠幫助我們吸收鈣。而營(yíng)養(yǎng)不良的患者來說，這兩類都是缺乏的，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良的患者，他的腸道功能也是比較弱的，即便說你短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)了很多的鈣，但是他可能吸收也是有問題的。所以營(yíng)養(yǎng)不良，肯定是會(huì)造成骨質(zhì)疏松的。

  

  01:48
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 2922次

• 白帶像米糊
  在排卵期以后，孕激素的水平的增加，于是宮頸黏液變黏稠，白帶呈一種黏稠狀的或糊狀的，一般量不會(huì)太多。如果白帶量很多或者是有異味，或者有其他異常的改變，比如說白帶發(fā)黃，外陰瘙癢，不能排除外陰陰道炎的可能，建議及時(shí)的到大醫(yī)院去就診。首先，做婦科檢查了解有沒有炎癥，陰道口有沒有異常的分泌物。如果有性生活時(shí)，要打開陰道暴露宮頸，了解陰道有沒有炎癥，白帶的性質(zhì)有沒有異味，還有就是宮頸有沒有糜爛出血、有沒有占位病變等，并且取分泌物進(jìn)行檢查，必要時(shí)取分泌物做培養(yǎng)，加藥敏明確診斷。因?yàn)殛幍姥子卸喾N類型，不同類型的陰道炎，用藥是不同的，根據(jù)檢查的結(jié)果選擇一些敏感的藥物進(jìn)行治療。在治療期間，一定要注意清潔衛(wèi)生，穿棉質(zhì)的、寬松的衣褲，不要吃辛辣、刺激、生冷的食物。如果男方有癥狀，建議及時(shí)診治。如果性生活要做好保護(hù)性的措施，最好在治療的過程中不要同房。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2019-01-09 7919次

• 腹瀉可以吃米糊嗎
  腹瀉的話是可以吃米糊。腹瀉常見的原因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻氖澄?、?xì)菌或者病毒感染導(dǎo)致的急性腸炎。如果經(jīng)常腹瀉的話可能的原因?yàn)槁越Y(jié)腸炎、結(jié)腸或直腸息肉、腸結(jié)核、直腸或者結(jié)腸惡性腫瘤等等原因。腹瀉期間應(yīng)該吃點(diǎn)流質(zhì)，比如稀飯、面條、小米粥等等食物。不要吃生冷的、不新鮮的、不衛(wèi)生的、辛辣刺激的、過于油膩、不容易消化吸收的食物，可以口服蒙脫石散止瀉、益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，必要時(shí)抗生素治療。慢性腹瀉的話，建議完善腸鏡檢查明確腹瀉的原因，根據(jù)檢查結(jié)果，給予積極規(guī)范的治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-10-01 5518次

• 米糊真的有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：真的有營(yíng)養(yǎng)。米糊是只用豆?jié){機(jī)打的米糊，適量的食用對(duì)身體的好處非常多，對(duì)人體能夠提供豐富的營(yíng)養(yǎng)和保健作用。適量的食用能夠起到健脾養(yǎng)胃的功效，而且還容易被人體消化吸收，非常適合于寶寶及老年人群食用。意見建議：平時(shí)飲食要以清淡為主，多吃易消化的食物，不吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物，不吃油炸油煎食品，以免給胃腸產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，對(duì)健康不利。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-26 10507次

• 寶寶米糊有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：寶寶吃米糊也是有營(yíng)養(yǎng)的，任何食物都是具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，但是寶寶在生長(zhǎng)過程當(dāng)中，如果做到飲食單一的話，就有可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，所以在日常生活當(dāng)中一定要做到孩子的營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化，盡量不挑食，不偏食。意見建議：建議家長(zhǎng)在孩子的生長(zhǎng)過程當(dāng)中，一定要注意做到影響，最好飲食多樣化，給孩子吃一些富含蛋白質(zhì)，富含維生素，富含纖維素以及鈣質(zhì)，或者是含有其他礦物質(zhì)的一些食物。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-07-28 5805次

• 糙米打成米糊營(yíng)養(yǎng)丟失？科學(xué)飲食方案來了
  ??“糙米打成糊，營(yíng)養(yǎng)全打水漂？”——這是無數(shù)養(yǎng)生黨對(duì)破壁機(jī)的“靈魂拷問”！尤其注重營(yíng)養(yǎng)的中老年人、健身控糖族，總擔(dān)心高溫粉碎會(huì)破壞糙米的B族維生素、膳食纖維。接下來，我們就來揭秘糙米糊的真相，附贈(zèng)“黃金搭配公式”，讓你喝對(duì)米糊，營(yíng)養(yǎng)翻倍！??
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2025-05-23 0次

• 雜糧打成米糊有營(yíng)養(yǎng)嗎
  雜糧打成米糊是有營(yíng)養(yǎng)的，雜糧中含有豐富的膳食纖維，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。雜糧一般是指水稻、玉米、小麥和薯類五大作物以外的糧豆作物，主要包括蕎麥、燕麥、高粱、花生、黑豆、芝麻等，都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，比如燕麥富含蛋白質(zhì)，玉米中含有大量鎂，鎂可以增強(qiáng)腸壁蠕動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體廢物的排泄，豆類富含優(yōu)質(zhì)蛋白，高粱中
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次