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為你推薦

• 黑芝麻上火嗎

  黑芝麻并不會導致上火，從中醫(yī)角度來說，黑芝麻性是平的，味是甘的，具有補血、活血、潤腸通便、烏發(fā)、生發(fā)的功效。對于氣血虧虛，大便干燥是有一定的輔助治療作用的，所以并不會導致上火的現(xiàn)象。另外吃一定的黑芝麻，還有很多的好處，因為黑芝麻含有很多的蛋白質(zhì)、氨基酸和膳食纖維。在促進消化的同時，還可以增強身體內(nèi)腸道的蠕動，能夠促進食欲。但是黑芝麻含油脂比較多，如果吃多了以后，黑芝麻中的油脂會在體內(nèi)堆積轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆允遣唤ㄗh吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后，還會導致腹瀉的發(fā)生，任何食物吃多了以后都會有一定的副作用，所以建議您適量的食用。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 15104次

• 黑芝麻補腎嗎

  黑芝麻補腎，中醫(yī)認為黑色是屬腎，黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸通便、烏發(fā)等作用。腎精不足會導致頭發(fā)早白、頭暈眼花、腰膝酸軟、陽痿早泄，女性還會出現(xiàn)月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)?，F(xiàn)代的藥理學研究發(fā)現(xiàn)黑芝麻中富含人體多種必需的氨基酸，長期食用可以提高機體的免疫力，可以促進男性精子數(shù)量的生成和增加，提高精子的活性；對于女性，還可以保證雌性激素濃度的提高。但如果是腎虧，光吃黑芝麻，藥效還是比較弱的，建議在吃黑芝麻的同時還要吃些補腎的藥物。

  

  01:06
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 5151次

• 黑芝麻怎么吃治脫發(fā)
  脫發(fā)有很多種情況，如果它作為一種疾病。常見的有雄激素性脫發(fā)，休止期性脫發(fā)，瘢痕性脫發(fā)等，凡是達到疾病狀態(tài)的脫發(fā)，治療都需要依靠一些藥物或者醫(yī)療手段進行治療。從食物的角度是沒有明顯的治療效果的，傳統(tǒng)的一些食物，特別是黑芝麻，目前的研究還不認為它可以治療脫發(fā)，因此不管怎么吃對脫發(fā)都沒有太大的作用。芝麻含有一些營養(yǎng)成分，如油脂、一些蛋白質(zhì)，如果營養(yǎng)不夠，吃有營養(yǎng)的食物對頭發(fā)恢復還是有好處的，但是如果出現(xiàn)病態(tài)的脫發(fā)，還是建議到醫(yī)院就診，看選擇哪種醫(yī)療手段進行治療，而不能依賴于食物治療。建議多吃含有豐富維生素，礦物質(zhì)，低脂肪的食品，如水果、綠葉、蔬菜和蛋白質(zhì)的食品，戒除不良嗜好，多參加體育鍛煉，保持心情舒暢，學會自我減壓，講究個人衛(wèi)生。
  語音時長 1:19”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-26 13002次

• 脫發(fā)吃黑芝麻有效果嗎
  吃黑芝麻對頭發(fā)的健康生長有一定的好處，專業(yè)植發(fā)人士表示黑芝麻既可以藥物也可以食用，具有很好的保健功效。除了富含大量蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)以外，還含有豐富的脂肪酸、維生素E以及黑色素等等。但是吃過多的黑芝麻會引起頭皮油膩，也會引起內(nèi)分泌紊亂，反而會加速脫發(fā)。所以出現(xiàn)掉頭發(fā)的朋友不要盲目的食用，要及時到醫(yī)院進行治療。黑芝麻具有補益肝腎，滋養(yǎng)五臟。肝腎不足所引起的身體虛弱，須發(fā)早白，未老先衰，具有防止脫發(fā)，預防白發(fā)，促進生發(fā)等功效。黑芝麻中的維生素E有助于頭皮內(nèi)的血液循環(huán)，促進頭發(fā)的生命力，并對頭發(fā)起到滋潤作用，防止頭發(fā)干燥和發(fā)脆。芝麻中富含的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)均可養(yǎng)護頭發(fā)，防止脫發(fā)和白發(fā)，使頭發(fā)保持烏黑亮麗。過多的食用黑芝麻又會導致內(nèi)分泌紊亂，所以患者要適量的食用黑芝麻。
  語音時長 1:37”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 31219次

• 脫發(fā)吃黑芝麻有效果嗎
  病情分析：脫發(fā)吃黑芝麻有一定的效果。效果因個人病情不同，療效不一樣。如果脫發(fā)是因腎虛方面造成的，則吃黑芝麻是有一定效果，但是假如脫發(fā)是因其他如一些皮膚病、內(nèi)分泌失調(diào)等因素造成的，則吃黑芝麻的效果則不明顯。意見建議：1.可以去醫(yī)院就醫(yī)明確是什么原因引起的脫發(fā)，根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑行治療方案。 2.大多數(shù)的脫發(fā)由內(nèi)分泌失調(diào)所造成的，所以應積極的調(diào)整自己的飲食作息以及加強身體鍛煉，注意調(diào)控情緒。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

  2022-09-19 801次

• 多吃黑芝麻可以防止脫發(fā)嗎
  病情分析：吃黑芝麻可以預防脫發(fā)。這是因為黑芝麻富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，這對于我們頭發(fā)的生長是非常重要的。此外黑芝麻富含亞油酸，脂肪酸亞油酸可以改善局部微循環(huán)，預防脫發(fā)。意見建議：對于脫發(fā)比較嚴重的患者，還是應該及時的去醫(yī)院查明一下脫發(fā)的原因，進行對癥治療。此外患者還可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米等食物，還可以按摩局部頭皮，刺激局部的血液循環(huán)。
  汪治國 副主任醫(yī)師咸寧醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2020-06-30 1702次

• 黑芝麻治脫發(fā)嗎
  對于黑芝麻，其具有補肝腎、益精血的作用，可以促進頭發(fā)的生長，所以其具有輔助緩解脫發(fā)的作用，但是并不能單獨用于治療脫發(fā)。脫發(fā)是一種常見的因各種原因造成的頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，如果脫發(fā)量過大，當頭發(fā)生長和脫落周期被破壞或毛囊被破壞并被瘢痕組織取代時，就會發(fā)生異常脫發(fā)，患者可出現(xiàn)輕微甚至十分明顯的禿頭，影響容貌
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2020-01-07 4507次

• 黑芝麻治脫發(fā)：真的有效嗎？
  李先生，一位中年男士，因長期遭受脫發(fā)困擾而前來咨詢。他告訴我，自從聽說黑芝麻能治療脫發(fā)后，便開始大量食用黑芝麻，期望能夠看到明顯的效果。今天，我將結(jié)合我的醫(yī)學知識，為您揭示黑芝麻在治療脫發(fā)方面的真實效果。我想強調(diào)的是，面對脫發(fā)問題，我們應該
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-03-05 0次