孕婦可以適當?shù)某越怼＝砗胸S富的維生素A和鈣，鉀等礦物質(zhì)，營養(yǎng)價值相當高，尤其維生素A對眼睛的保健有一定的效果，甚至對皮膚的保養(yǎng)都相當有益，含有極高的纖維素，可促進腸胃的蠕動，改善孕婦孕期消化不良。
孕婦在懷孕期間可以適當?shù)某越?，但不宜多吃，多吃可能會?dǎo)致上火等不適。孕婦在懷孕期間，飲食盡可能多樣化，多吃新鮮蔬菜水果，多吃高蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，營養(yǎng)均衡，合理搭配。
孕婦可以吃姜薯嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
2020-03-31 7158次
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孕婦可以吃毛薯嗎孕婦可以吃毛薯，毛薯含有豐富的淀粉、維生素、氨基酸、纖維素、鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，食用毛薯可以促進排便，改善胃腸道蠕動，可以有效的緩解孕期便秘的癥狀，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。毛薯可以健脾胃，促進孕婦的食欲，改善孕婦口味，懷孕期間孕婦若有小傷口，不適合用藥物治療，食用毛薯可以消炎、止痛，促進肉芽組織的生長，加速傷口的愈合。還可以起到一定的麻醉鎮(zhèn)痛效果，毛薯中含有豐富的維生素B和維生素C，以及亞油酸，對胎兒的生長發(fā)育是有利的，新鮮的生毛薯是有毒性的，炒熟或者煮熟后再食用，沒有副作用。
01:28
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 2366次
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胃潰瘍可以吃姜嗎對于胃潰瘍患者來說，刺激性飲食是不建議給予的，姜比較辛辣，相比來說刺激性比較強，所以不建議大量的進食姜，比如在炒菜的時候用一點姜來調(diào)味，也是經(jīng)過炒過了，稍微在菜里面有一點姜味，或者吃一點，也不是完全禁忌的。姜并不是胃潰瘍患者，嚴格禁忌的食物，只是不要大量的進食，也不要過多的進食生姜。把生姜做熟之后，減輕辛辣味的情況下，少量的給一點，我們并不反對。所以熟姜是可以少量給予的，大量的生姜要辛辣，要避免。
01:12
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-23 4085次
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姜薯孕婦可以吃嗎孕婦可以吃姜薯。因為姜薯的營養(yǎng)價值較高，含有豐富的黏液蛋白和多種維生素以及礦物質(zhì)。姜薯的淀粉含量較高，能夠為孕婦提供熱量，緩解孕期疲乏無力的癥狀。姜薯中的黏液蛋白和多種氨基酸，對于人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有穩(wěn)定作用，可以緩解孕期孕婦出現(xiàn)的焦慮，抑郁以及煩躁不安的癥狀。姜薯中的磷脂含量較高，能夠促進胎兒腦細胞發(fā)育。吃姜薯還能夠緩解血糖升高，不會導(dǎo)致體重過度增長。但是對于姜薯過敏的孕婦不要食用，以免引起過敏癥狀。語音時長 01:10”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-03-05 9478次
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紫薯孕婦可以吃嗎紫薯孕婦可以吃，紫薯含硒和花青素比普通紅薯高幾倍，孕婦適量食用是有很好的作用。紫薯中含有豐富的營養(yǎng)成分，有十八種容易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素等十多種天然礦物質(zhì)元素。孕婦食用后不僅可以補充營養(yǎng)成分，促進吸收，還可以增強機體免疫力，預(yù)防孕期一些疾病的出現(xiàn)，并且有利于胎兒的生長發(fā)育。懷孕期間因為體內(nèi)激素水平的變化和運動量的減少，容易出現(xiàn)便秘的情況。紫薯中富含纖維素，可以促進胃腸蠕動，清理腸腔內(nèi)滯留的黏液，積氣和腐敗物，保持大便通暢，所以孕婦適量吃紫薯，能夠促進消化和吸收，緩解孕期便秘。語音時長 01:19”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-29 4924次
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孕婦可以吃姜薯嗎病情分析：孕婦可以吃姜薯，姜薯的營養(yǎng)價值非常高，富含豐富的粘液蛋白和多種維生素，礦物質(zhì)滿足孕婦孕期的能量需求，還可以緩解孕期出現(xiàn)的焦慮，抑郁，煩躁不安的癥狀。意見建議：值得一提的姜薯中的維生素A極其豐富，對眼睛起到一定得保健作用，高含量的卵磷脂，能夠促進胎兒腦細胞的發(fā)育，提高智力。但是要特殊強調(diào)，姜薯過敏的孕婦不要使用，以免引起過敏的癥狀。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-06-29 4506次
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姜薯孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適當?shù)某越?，因為姜薯含有豐富的維生素a、維生素b和維生素c。另外它也含有豐富的鐵、鈣、鋅，適當?shù)氖秤脤殞毜纳L發(fā)育有益。意見建議：姜薯的食用方式很多，有些地區(qū)喜歡用白糖、蜂蜜等一起加工制作成甜點，但是孕婦最好吃原汁原味的，不要吃太多含糖高的食物，這樣對身體會有負面影響。在孕期最好注意飲食清淡，多吃一些青菜、水果、豬血、瘦肉等，不要挑食和厭食，注意定期隨訪。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-09-22 3403次
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孕婦可以吃姜薯嗎孕婦可以吃姜薯，姜薯里面含有的蛋白質(zhì)和氨基酸都比較豐富，能補充身體所需營養(yǎng)，適量吃還能使胎兒的發(fā)育速度加快，補充豐富微量元素之后，也能使胎兒的神經(jīng)發(fā)育更好。但要不能一次性吃太多，因為姜薯如果過量吃，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖升高，這種植物里面的糖分含量比較豐富，如果懷孕期間出現(xiàn)了低血糖癥狀，可以在饑餓時吃
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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姜薯孕婦可以吃嗎姜薯，又稱小淮山，是一種營養(yǎng)豐富的食物，對于孕婦而言，其適量食用是安全且有益的。姜薯富含多種孕婦所需的營養(yǎng)成分。它含有豐富的膳食纖維，有助于促進孕婦的腸道蠕動，緩解孕期常見的便秘問題。姜薯中的維生素和礦物質(zhì)如鉀、鐵、鋅等，對孕婦的健康和胎兒
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
