減肥并不是越快越好，要有一個循序漸進的過程，減肥過快，節(jié)食過度，容易導致電解質(zhì)紊亂，營養(yǎng)不良，高尿酸血癥等代謝紊亂。
減肥，首先需要飲食控制，限制每天進食的總熱量，盡量選擇熱量比較低的食物，不要吃油膩，煎炸的食物，少吃含脂肪高的食物。飲食控制的同時，還要結合運動鍛煉消耗熱量，鍛煉身體要長期堅持，最好選擇喜愛的，身體條件能夠接受的運動鍛煉方式。如果通過飲食控制，運動鍛煉效果不佳，就需要使用藥物或者手術減肥的方法。
減肥是不是越快越好
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2020-01-14 3494次
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01:00
李延
副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2020-07-20 2731次
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01:10
李海東
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2021-04-08 2081次
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降尿酸是不是越快越好很多痛風患者希望通過藥物治療，使體內(nèi)的血尿酸水平迅速的降至正常，這個做法是不得當，也是很危險的，不適當?shù)目焖俳的蛩釙е卵逯械难蛩崴讲▌?，從而誘發(fā)痛風的急性發(fā)作。在臨床上，別嘌醇、苯溴馬隆這些藥物都是降尿酸藥物，如果突然的加用大劑量或突然的停用，而不注意加用預防痛風發(fā)作的藥物，往往可以誘發(fā)痛風的急性發(fā)作，從而使通風的患者在降尿酸的時候治療依從性比較差。國際上有多個痛風治療的指南，均提出在開始降尿酸的三到六個月之內(nèi)建議預防性的應用，小劑量的秋水仙堿或者非甾體類藥物，以減少急性關節(jié)炎發(fā)作，而降尿酸的藥物要適量，不要盲目的加用降尿酸藥物，而導致痛風的急性發(fā)作。語音時長 1:26”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-20 2616次
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血壓降得越快越好嗎？提倡平穩(wěn)降壓，除非是急癥高血壓，在門診那經(jīng)常會遇到高血壓患者脾氣非常急，對你說大夫：能不能快點把血壓降下來，降得越快越好，其實這樣是不對，包括有醫(yī)務工作者可能對這個觀念也有誤區(qū)，血壓波動太大，都會對機體產(chǎn)生很不良得影響，當然，有一些高血壓急癥，比如高血壓腦病，高血壓危象，這種情況如果不迅速把血壓降下來可能發(fā)生危險和意外這是一種特殊情況，一般的血壓升高的情況下，不是急癥的情況下還是應該緩慢降壓，這樣更穩(wěn)妥。語音時長 01:02”
朱愛萍
主治醫(yī)師華北石油管理局總醫(yī)院
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減肥是不是越快越好病情分析：減肥不是越快越好，減肥必須有毅力，是一個長期堅持的過程，如果減的太快會造成機體不適應，引起機體抵抗力降低。意見建議：建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持有氧運動來實現(xiàn)，最好是每日三餐，每餐主食不要超過100克，每天做有氧運動一小時以上。
劉紅波
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-02-27 1801次
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紋眉時間是不是越快越好紋眉時間并不是越快越好。紋眉是一種微創(chuàng)手術，需要通過刺破皮膚的方式，將植物色素滲透到皮下組織，達到改善眉形以及眉毛顏色的目的。在紋眉毛時首先要根據(jù)求美者的臉型以及膚色設計，然后對眉毛部位清潔和消毒，最后紋眉手術，整個過程大概需要一個半小時才能結束，所以并不是紋得越快越好。紋眉后要保持傷口的清潔，避免出現(xiàn)傷口感染等現(xiàn)象。
徐彥春
副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊940醫(yī)院
2022-03-28 801次
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 250次
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楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-26 151次
