胃下垂的患者并不需要吃完飯后立即躺臥，此舉可能因為導(dǎo)致進食后不活動而加重腹脹，消化不良等癥狀。
胃下垂的患者進食后可以適當?shù)妮p微活動，包括站立，散步等，但是進食兩小時內(nèi)不可進行劇烈運動，同時飲食應(yīng)該注意少量多餐，不要暴飲暴食，一次的進食量不宜過多，可以增加每天的進食次數(shù)。
胃下垂的患者還應(yīng)該適當增加體育鍛煉，例如俯臥撐，平板支撐，仰臥起坐等。可以改善核心肌群，特別是腹肌的肌力，起到治療胃下垂以及延緩胃下垂的目的。
胃下垂吃完飯要躺多久
顧竹君主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-11-08 3605次
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吃完飯困什么原因飯后發(fā)困，這種情況還是比較常見的，第一，是和生活習(xí)慣有關(guān)系，有的人從小就養(yǎng)成了中餐后，睡午覺的習(xí)慣，這種習(xí)慣一旦形成，有時候就是難以糾正。第二，就是由于中午飯后，它會導(dǎo)致胃腸道功能增加，胃腸道充血，充血以后會使大腦相對來說缺血，這樣的話會導(dǎo)致瞌睡，因此為了避免這種情況，中午可以吃得不要過飽，中午吃好消化的食物，這樣對中午飯后困，有一定的緩解作用。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-02-13 83359次
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吃完飯頭疼怎么回事飯后頭痛主要有以下幾個方面：由于吃飯后大部分血液回到了胃腸，會使腦部血流減少，腦動脈供血不足，導(dǎo)致局部組織缺血、缺氧，引起頭痛；高血壓病人飯后可以引起血壓增高，導(dǎo)致頭痛、惡心、頭脹等癥狀；如果飯后頭痛還伴有其他不適癥狀，比如口角歪斜、言語不利、飲水嗆咳、肢體麻木無力等，應(yīng)考慮有沒有血管性疾病，包括腦出血、腦梗死等，需及時到醫(yī)院進行就診，檢查頭顱CT，排除血管疾病。
01:30
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-06 9547次
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胃炎吃完飯站著好躺好胃炎患者吃完飯之后不要站著，也不要躺著。因為站著會導(dǎo)致胃的負擔加重，重力下降，躺著的時候會導(dǎo)致胃內(nèi)的食物出現(xiàn)反流的現(xiàn)象。吃完飯之后應(yīng)該靜坐休息10-20分鐘左右，適量的再站起來外出走動，但是在這期間還應(yīng)該注意走動的時候，不能走的速度過快，不能快走也不能亂跑，適量的散步，這樣有利于促進胃腸的蠕動，能夠起到幫助消化的作用，促進食物的消化吸收分解，胃炎這種疾病最主要的是應(yīng)該注意控制飲食，平時不要勞累過度，保持心情舒暢，不要有太大的壓力。胃炎患者應(yīng)該注意，不要吸煙，不要喝酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。語音時長 01:13”
張艷凱
副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2019-09-26 4794次
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吃完飯頭暈吃完飯引起頭暈的原因有很多，有可能是氣血不足所導(dǎo)致的，建議患者口服一些益氣養(yǎng)血的藥物來進行調(diào)理，比如益氣養(yǎng)血口服液，還有可能是飯后導(dǎo)致胃腸血液循環(huán)加速，導(dǎo)致腦供血不足而出現(xiàn)的頭暈，乏力，犯困等這種情況，一定要注意飲食，要定時定量，不能夠暴飲暴食。還有可能是低血糖而出現(xiàn)的頭暈的情況。如果上述的這些原因不能夠確定自己是什么原因所造成的吃完飯經(jīng)常頭暈，建議患者去醫(yī)院檢查清楚，明確病因，進行對癥治療，以免耽誤了病情，在飲食上不要吃辛辣刺激性等食物，要戒煙，戒酒，多吃蔬菜和水果。語音時長 1:32”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-01 27726次
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吃完飯多久可以運動病情分析：飯后半小時左右飲食基本消化，可以適當做一些輕微的運動；大約在飯后1小時到1.5個小時，食物基本進入腸道，胃的負擔基本很小，這個時候可以做一些相對劇烈的運動，但要注意做劇烈運動最好是在飯后一小時以上、或是兩個小時左右較為合適。意見建議：大家平時要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，清淡飲食，同時作息方面也是要規(guī)律，避免長期熬夜。長期熬夜也是會造成人體免疫力下降的，注意休息。
李博杰
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-03-12 3203次
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吃完飯洗澡好嗎一定要注意吃完飯以后洗澡是不好的，飯后半個小時不宜洗澡和熱水泡腳，如果是飯后立即用熱水洗澡，本該流向消化系統(tǒng)的血液，轉(zhuǎn)而流向擴張的皮膚等處，血管會影響到消化吸收而導(dǎo)致營養(yǎng)的缺乏，最起碼要吃完飯半個小時以后才可以洗澡。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2018-12-08 9016次
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吃完飯多久吃藥對于飯后服藥的患者，一般需要間隔30分鐘以上才可以吃藥。因為食物攝入胃內(nèi)后，需要一段時間才能排空，在這時吃藥，藥物的成分會伴隨著食物進入到消化系統(tǒng)中，無法發(fā)揮到藥物的最大作用。由于食物的消化排空大約需要30分鐘左右，所以在30分鐘后吃藥可以避免藥物和食物的中和，能夠發(fā)揮到藥物的最大作用。例如甲硝唑類
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-07-20 1813次
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吃完飯多久吃藥一般飯后半小時至一小時是服用藥物較好的時間段。這一建議基于藥物吸收效果及減少不良反應(yīng)的綜合考量。飯后立即服藥可能受食物干擾，降低藥效或增加副作用風險。食物在胃中的消化過程需要一定時間，若飯后即刻服藥，藥物可能與食物混合，被包裹其中，從而減緩
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-01-11 0次
