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• 如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)

  現(xiàn)在很多女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，那如何預(yù)防了，今天就來簡單講講，首先在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習慣，避免常吃辛辣食物，在經(jīng)期注意保暖，少碰涼水，注意個人衛(wèi)生，可以緩解月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。多吃含有鐵和滋補性的食物：比如說紅棗，菠菜等，女性在平時也應(yīng)合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-29 4716次

• 月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理最有效？

  月經(jīng)不調(diào)要分具體病因來進行針對性調(diào)理，一種情況是源于一些婦科疾病，常見子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜息肉等，針對這種器質(zhì)性月經(jīng)不調(diào)重要的是要治療原發(fā)疾??；另外一種情況也是絕大部分伴有月經(jīng)不調(diào)女性常見的病因是功能性月經(jīng)不調(diào)，多與與長期精神壓力大、不良飲食習慣、機體受涼有關(guān)，調(diào)理上可以使用滋補氣血，舒肝解郁的中藥調(diào)理。如長期精神壓力大、不良飲食、機體受涼等，常常會影響到機體氣血的正常運行，進而也會影響到脾、腎、肝等臟腑的功能，出現(xiàn)氣血虧虛，脾腎虧虛，肝氣不暢等；針對上述原因引起功能性月經(jīng)不調(diào)可服用具有滋補氣血、舒肝解郁的中藥，如定坤丹來調(diào)理。定坤丹是一劑經(jīng)典婦科良藥，全方由人參、紅花、白術(shù)、鹿茸等30余味中藥組成，治療廣泛，對于氣血虧虛、氣滯血瘀所致月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)腹痛等都有很好的治療效果，同時，女性更年期、美容養(yǎng)顏、備孕的調(diào)理作用也有很好的療效。飲食上還可以適度服用紅棗、黑木耳、洋蔥、海帶等具有活血功效的食物，要避免生冷、辛辣食物；平時還要多注意休息，避免勞累，避免情緒過激，保持心情舒暢。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 3205次

• 女人月經(jīng)不調(diào)養(yǎng)血調(diào)經(jīng)方法
  月經(jīng)不調(diào)養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的方法是可以口服中成藥物，比如像益母草顆?；蛘邽蹼u白鳳丸，這兩種都是可以幫助調(diào)理月經(jīng)，特別適用于有宮寒的患者，宮寒的患者主要表現(xiàn)為月經(jīng)期間肚子疼痛，月經(jīng)有血塊，最好是通過使用活血化瘀的藥物去調(diào)理，平時可以多吃一些大棗，桂圓，枸杞，阿膠，鹿茸，當歸，這一切都可以幫助調(diào)理。平時也盡量不要吃生冷的食物，因為生冷的食物就容易會引起宮寒，目前主要在月經(jīng)期間還需要注意，不能有性生活，因為月經(jīng)期間本身的免疫力比較低，如果這段時間還進行了性生活，是容易會引起感染，導致子宮內(nèi)膜炎，附件炎，陰道炎的這些問題。
  語音時長 01:10”
  孟麗燕 主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院

  2022-05-08 776次

• 怎么調(diào)理月經(jīng)不調(diào)
  對于月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理：（1）飲食方面，所以要注意飲食結(jié)構(gòu)，多吃瘦肉，谷類和新鮮的水果蔬菜，生冷、刺激、辛辣和油膩的食物，要盡量不吃或者是少吃。（2）注意個人的生理衛(wèi)生，預(yù)防感染，換洗內(nèi)衣、內(nèi)褲，衣褲最好要分開洗，平時內(nèi)衣也要做到在太陽光下照曬，做到殺菌的作用，材質(zhì)要選擇棉線，透氣性好的。（3）注意防寒、保暖。
  語音時長 1:15”
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2018-08-20 6455次

• 月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)養(yǎng)
  月經(jīng)不調(diào)主要是因為內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當、情緒、疾病等原因，調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。 除了藥物治療外，還要配以健康的生活方式。 少吃冰凍食品，保持營養(yǎng)充足，不要過度節(jié)食。 同時學會調(diào)節(jié)釋放自己的壓力，保證充分的休息時間等。
  王平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-15 1702次

• 月經(jīng)不調(diào)怎么食補
  女性的月經(jīng)不調(diào)通常是由于卵巢內(nèi)分泌功能失常而導致，這時候是沒有任何食物可以直接調(diào)理，所以月經(jīng)不調(diào)就沒有所謂的食補，應(yīng)該在月經(jīng)的第三天檢查激素六項，來看卵巢內(nèi)分泌的具體情況，然后考慮服用藥物來進行調(diào)理。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-27 1702次

• 月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
  精神緊張引起的月經(jīng)不調(diào)應(yīng)保持良好的作息時間，早睡早起，保持心情的愉快，加強體育鍛煉。寒冷引起的月經(jīng)不調(diào)應(yīng)使婦女注意保暖遠離陰冷潮濕的地方。年輕女性應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，不應(yīng)節(jié)食和暴飲暴食，少喝酒不吸煙。
  董國榮 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-12-11 2611次

• 月經(jīng)不調(diào)怎么醫(yī)治
  月經(jīng)不調(diào)可能是正?，F(xiàn)象，還有可能是壓力過大、多囊卵巢綜合征等多種原因所導致，建議患者調(diào)整情緒，遵醫(yī)囑通過服用藥物的方式進行治療。1、正?，F(xiàn)象：正常情況下的月經(jīng)周期為28天，但是提前7天或延后7天都屬于正?，F(xiàn)象，如果女性月經(jīng)不調(diào)的情況沒有超出上述的時間，一般情況下都是正常的，所以不需要做治療。2、壓力
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-05-08 0次