對于病人出現(xiàn)了小腿部位酸痛的癥狀，首先要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后引起小腿酸脹癥狀的加重，再就是一定要限制小腿部位過度的負重活動，特別是對于蹲起、跑跳、登山的活動一定要少做。
再就是酸痛期間可以多行小腿部位的熱敷，來解除肌肉的痙攣，并且促進小腿部的血液循環(huán)，對于小腿酸痛癥狀的減輕、恢復有很好的幫助作用。
如果說病人癥狀相對比較重，可以口服肌肉松弛劑，比如鹽酸乙哌立松、復方氯唑沙宗之類的藥物配合小腿部位的針灸、理療的治療，從而促進小腿酸痛癥狀的恢復。
小腿酸痛怎么治
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2019-05-11 2576次
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小腿酸痛是痛風嗎一般來說不是。一般來說痛風主要是關節(jié)炎為主，一般累及我們的大腳趾，其次就是我們的踝關節(jié)。它的發(fā)作順序，一般是以關節(jié)受累為主的，臨床表現(xiàn)大腳趾、踝關節(jié)、膝關節(jié)，最后累及到我們的指關節(jié)。痛風也可以影響到指關節(jié)，當然這個時間都是比較長的。我們大致判斷，從大腳趾到膝關節(jié)可能要5年，再從膝關節(jié)到手關節(jié)，大概又要5年。就是說從腳趾發(fā)到手指，一般要10年左右。它不會一般不會影響到我們的小腿，小腿一般是軟組織，這個里面痛風石在那兒沉積很少。
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宋書林
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-11-19 14606次
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小腿酸痛是風濕病嗎小腿酸痛，我們要先排除有沒有外因性的原因，比如說常見的，走路走的時間過長，或者是跑步運動的時間過長，導致肌肉的疲勞、乳酸的堆積，從而產(chǎn)生的小腿的酸痛。這個情況它應該不屬于風濕病，通過休息可以得到緩解。如果排除掉這些因素，我們有時候出現(xiàn)感冒發(fā)熱，之后也會有一些肌肉的酸痛，那么這個情況，我們主要去治療他的感冒，病情也可以得到緩解，這不屬于風濕病。那么其他的一些原因，就比較復雜了，你自己也找不到原因，就要去找風濕科的大夫，看一下有沒有風濕病。
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-26 11995次
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腿酸痛怎么治腿部出現(xiàn)酸痛的情況，首先建議明確一下病因，然后再給予針對性的治療，比如近期進行了高強度的體育運動，比如一些跑步的鍛煉，導致小腿部位新陳代謝乳酸大量的堆積，而引發(fā)出現(xiàn)腿部的酸痛，如果是由于這種原因?qū)е?，可以適當?shù)慕o予局部熱敷或者是給予局部按摩、推拿等一些方式來進行緩解就可以了，對于上述的原因引發(fā)出現(xiàn)的酸痛即使不治療，基本上2-3天的時間也會自行緩解。小腿部位發(fā)生酸痛的情況如果經(jīng)常性出現(xiàn)，甚至一段時間不能得到緩解，基本上就是由于些疾病導致的，比如腰椎間盤突出或者是椎管的狹窄等一些腰椎的問題所引起，這種問題就需要積極去醫(yī)院進行相關檢查，然后再做針對性的治療。語音時長 01:24”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-06-03 2014次
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小腿酸痛怎么緩解一、缺鈣引起的抽筋導致的小腿酸痛，需要適當?shù)难a充鈣質(zhì)，個人比較建議食補，例如可以吃一些黃豆豬腳湯，豆制品、乳制品等食物，都是富含鈣質(zhì)的，且容易被人體吸收。如果缺鈣比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下服用一段時間的鈣片，但是持續(xù)的時間不宜過長。二、受寒引起的肌肉抽搐、酸痛。炎炎夏日有些人為了貪涼，長時間的泡在涼水里面，又或者是低溫空調(diào)間里面睡覺，或者是風扇長時間的對著腿部進行吹風，都會引起寒氣入體，比較快的緩解方式就是用熱水泡，或者是熱敷。三、疲勞過度引起的酸痛，比如行路的時間過長或者超出了平常的活動量、穿不舒服的鞋子進行運動，對于女性朋友們長時間的穿著高跟鞋進出，是非常容易導致小腿酸痛的。對于這種情況可以用海鹽或者是薄荷葉、薄荷茶來進行泡腳，會起到非常好的緩解效果。語音時長 1:44”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-12-06 11186次
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孕婦小腿酸痛怎么緩解病情分析：孕婦出現(xiàn)小腿酸痛的癥狀，考慮是孕期出現(xiàn)的正常反應，可以通過多休息等方法來進行緩解。也可以通過按摩等方法來緩解癥狀。意見建議：如果腿酸痛的癥狀比較嚴重，建議及時就醫(yī)排除病理性因素，同時在此期間避免擅自服用止痛藥物，以免對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。同時在飲食上要多吃一些含鈣量高的食物，避免體內(nèi)缺鈣導致腿酸痛的癥狀加重。
王鳳雙
主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院
2021-05-10 1202次
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小腿酸痛怎么快速消除病情分析：小腿酸痛可以按照以下方法快速消除，比如按摩、推拿、熱敷小腿，促進小腿軟組織血液循環(huán)，舒緩腿部平滑肌，減輕小腿酸痛癥狀。或者還可以通過針刺、電擊磁療的方法舒緩腿部平滑肌，減輕小腿酸痛癥狀。意見建議：小腿酸痛康復期間要盡量保持腿部放松，積極預防腿部外傷，預防髖關節(jié)膝關節(jié)脫位。在平時生活中要定期就醫(yī)復查，了解小腿酸痛的患病和康復情況。
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2018-11-22 2902次
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兒童小腿酸痛兒童小腿酸痛是許多家長關注的問題，其成因多樣，包括生長痛、過度勞累、受涼、感冒以及缺鈣等。針對這些癥狀，合理的護理和必要的醫(yī)療干預能夠有效緩解疼痛，保障孩子的健康成長。1、生長痛：生長痛是兒童小腿酸痛的常見原因，尤其在夜間多發(fā)。這是由于骨骼
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-11 0次
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走路小腿酸痛走路時小腿酸痛，可能是由多種原因?qū)е碌募∪馄诂F(xiàn)象。這種情況通常與運動過度、肌肉拉傷、電解質(zhì)紊亂或潛在疾病有關。針對小腿酸痛，可以采取藥物治療、物理治療以及調(diào)整生活習慣等方式來緩解癥狀。一、藥物治療1、對于由肌肉疲勞或輕微拉傷引起的小腿酸痛
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-12 0次
