對于頸椎病的患者是完全可以健的，但是在健身的過程中一定要避免頸部過度的受力，以免導致頸部椎體過度受力以后引起頸椎病癥狀的加重。
這種情況可以進行游泳活動健身，并且可以進行單杠、雙杠的鍛煉以及打羽毛球的活動，或者是臥床期間平板支撐，或者是后弓腰五點以及四點支撐的鍛煉，都是對于身體肌肉的鍛煉好的方法。而這些鍛煉一般不會導致頸椎部位椎體過度的受力，不會引起頸椎病癥狀的加重。
頸椎病能不能健身
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2019-05-10 2368次
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健身對頸椎病有好處么健身對于頸椎病是有好處的，適當?shù)慕∩?，我們說的科學的健身是有好處的?？茖W健身對于頸部的肌肉、韌帶得到一定的調(diào)整，例如有些拉伸，包括瑜伽可以做一些頸部的拉伸動作，這一些對于肌肉的調(diào)整還是有好處的。特別是對于核心肌群的訓練，可能鍛煉對于穩(wěn)定、強化、肌肉的力量和靈活性更有好處，對頸椎的保護更重要。但是也要注意的是我才說到的強調(diào)的科學的運動，有些人例如我們還是以瑜伽為例，我們很多的病人為了做到某一個姿勢到位，就努力的去拉伸頸椎，有可能反而造成他的頸椎的韌帶，肌腱或者椎間盤組織，甚至骨骼造成損傷這個可能性。所以健身要適度，要科學的健身，在健身教練或者在醫(yī)生運動治療師的指導之下，給出相應的運動處方，多大密度、多少組，這些標準化的知識，可能需要我們進行根據(jù)病人的一些具體情況，給出合理的健身處方，可能更合適一些。
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田峻
副主任醫(yī)師武漢大學中南醫(yī)院
2019-12-09 4854次
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佝僂病能不能治好佝僂病最重要的，一定是早發(fā)現(xiàn)、早治療，因為當病情已經(jīng)比較嚴重，骨骼都已經(jīng)變形之后，再去補就是亡羊補牢了，比如孩子的腿都已經(jīng)變形了，你再去給他糾正缺鈣，即使糾正完了之后，這腿的變形是恢復不了的。所以一定要在變形的早期，沒那么嚴重的時候，趕快發(fā)現(xiàn)趕快治療，因為到后期的時候再想糾正的話，只有通過手術(shù)的方式，并沒有別的方式能夠糾正了。
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王宇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-12-13 29324次
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頸椎病能不能治好頸椎病，作為現(xiàn)代人的常見病、多發(fā)病，和現(xiàn)代人的生活習慣有一定的關(guān)系。頸椎病能否治好，要根據(jù)患者的病情詳細的分析。一般來說比較輕度的頸椎病，沒有造成比較嚴重的器質(zhì)性的改變，通過改變生活的作息習慣和系統(tǒng)的治療一段時間后，可能會有明顯的好轉(zhuǎn)。在以后的生活中注意的話，頸椎病可能不會再發(fā)。但是比較嚴重的頸椎病，通常來說比較難以治愈，甚至治療效果不是太好，因為頸椎病的分型比較多，每個分型的治療方法也不一樣，所以根據(jù)不同的頸椎病，我們要采取不同的治療方法，不能一概而論。一般來說，對于嚴重的頸椎病，要阻斷其繼續(xù)發(fā)展的療程，盡量康復，但是治愈的希望不是特別的大。語音時長 1:42”
邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-11 7902次
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頸椎病能不能喝酒頸椎病建議患者最好不要喝酒，因為喝酒可能導致血管收縮加快，對于病情的恢復是非常不利的，另外可能造成頸椎病的加重。頸椎病患者在平時生活中，一定不要抽煙，不要喝酒，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，對疾病的恢復都是有很大的幫助的。在飲食結(jié)構(gòu)上，建議頸椎病的患者調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果或蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。平時生活，患者可以進行適當?shù)捏w育鍛煉來增強自身的體質(zhì)，增強自身的抵抗力和免疫力，但是一定要注意運動不要過激，過激的運動可能會傷到身體。語音時長 1:32”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 10294次
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頸椎病能不能健身病情分析：頸椎病是因為長期低頭工作，導致頸前部的肌肉緊張，而且后部的肌肉出現(xiàn)松弛甚至萎縮，導致頸部的肌肉不平衡而發(fā)病的。意見建議：去健身的話可以注意多點鍛煉背部以及頸后側(cè)的肌肉，這樣子有助于緩解頸部的肌肉不平衡，對頸椎病的一些生理曲度變直甚至反弓，或者一些小錯位都有一定的作用，所以健身對頸椎病有預防也有治療的作用。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-03-26 1504次
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頸椎病能不能痊愈病情分析：頸椎病主要是由于頸部長期慢性勞損所導致的一種疾病。其主要癥狀就是頸部疼痛，活動受限，部分病情較為嚴重的患者可能出現(xiàn)肩背部疼痛，耳鳴，乏力等全身反應。意見建議：頸椎病是能夠痊愈的，對于病情較輕的患者可以通過針灸輔以外用藥物進行治療。如果病情較為嚴重時，可以通過手術(shù)進行治療。
董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-08-01 1404次
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-11-22 0次
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頸椎病能不能治好頸椎病一般是不能治好的，但是經(jīng)過積極治療一般可以緩解病情。頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓，出現(xiàn)的一系列功能障礙的臨床綜合征。表現(xiàn)為椎節(jié)失穩(wěn)、松動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等，刺
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-08-16 0次
