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為你推薦

• 白癜風(fēng)患者要如何防曬

  白癜風(fēng)患者防曬，一個(gè)是要注意早晨10點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間盡量減少戶外活動(dòng)，不要進(jìn)行陽(yáng)光的直射。還有要注意白癜風(fēng)患者盡量地減少去海邊游玩的機(jī)會(huì)，因?yàn)楹＿叺年?yáng)光比較強(qiáng)烈，而且海水反射的紫外線容易對(duì)皮膚有很大的損傷。白癜風(fēng)患者可以穿防曬衣，最好選用專業(yè)的防曬衣，它帶有防曬指數(shù)，能減少紫外線對(duì)皮膚的損害。還有就是選用防曬霜進(jìn)行涂抹，防曬霜涂抹的時(shí)候要選用不同的防曬指數(shù)，室內(nèi)的可以選用SPF小于15以下的；室外活動(dòng)比較長(zhǎng)的可以選用SPF大于30以上的。而且每2個(gè)小時(shí)戶外活動(dòng)以后，要增加涂抹一次防曬霜的機(jī)會(huì)，這時(shí)候可以選用防曬的噴霧劑。防曬霜選用的劑量，一般的認(rèn)為就是一元硬幣大小的劑量，適合涂面部皮膚大??；如果面積比較大的時(shí)候，可以多涂一些量，一定要涂夠，量夠才有一定的防曬作用。

  

  01:54
  李楠 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-13 4059次

• 如何克服性生活前的緊張情緒？

  患者：您好，我每次同房前都特別緊張，該怎么克服呢？藥師：想要克服性生活前的緊張情緒，可以多學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)，減輕對(duì)于性生活的心理壓力，還可以多和伴侶進(jìn)行溝通交流，表達(dá)自己心里的緊張，得到伴侶的理解和支持，都是可以幫助緩解緊張情緒的。如果是因?yàn)榛加胁鸸δ苷系K而緊張，需要盡早治療疾病來(lái)緩解心理的緊張。患者：那如果出現(xiàn)了勃起問(wèn)題，應(yīng)該怎么治療好呢？藥師：如果出現(xiàn)了勃起功能障礙，也不要太過(guò)擔(dān)心和焦慮，通過(guò)積極治療是可以得到很好改善的?？梢栽谛陨钋胺盟_(dá)拉非來(lái)幫助勃起，比如常用的神度他達(dá)拉非片，在性生活前30分鐘服用就可以，不具有成癮性，不受適度飲酒和高脂飲食的影響，按需服用可以改善勃起問(wèn)題。此外還要注意保持健康的生活習(xí)慣，避免熬夜、戒煙限酒等等。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:23
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-29 21597次

• 孕婦白癜風(fēng)患者如何緩解情緒
  孕婦，白癜風(fēng)患者緩解情緒可以從以下幾個(gè)方面入手：第一，睡前適當(dāng)洗浴、泡澡或者聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，保證人的神經(jīng)，皮膚以及血管相對(duì)比較平穩(wěn)。第二，避免勞累，熬夜壓力情緒的問(wèn)題，多和家人溝通，吃清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，保證大小便比較通暢。第三，避免情緒上的異常波動(dòng)，在生活習(xí)慣上飲食習(xí)慣上，多和家人溝通，從這方面加強(qiáng)調(diào)護(hù)工作。除此之外，孕婦白癜風(fēng)患者做好局部皮膚的防護(hù)，使用潤(rùn)膚霜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-05-04 1387次

• 孕婦如何緩解焦慮癥情緒
  1、要糾正對(duì)生產(chǎn)的不正確認(rèn)識(shí)，生育能力是女性與生俱來(lái)的能力，生產(chǎn)也是正常的生理現(xiàn)象，絕大多數(shù)女性都能順利自然地完成，如存在些胎位不正，骨盆狹窄的問(wèn)題，現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)也能順利的采取剖腹產(chǎn)的方式將嬰兒取出，最大限度的保證母嬰安全。2、孕婦應(yīng)學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)，增加對(duì)自身的了解，增強(qiáng)生育健康寶寶的自信心。3、有產(chǎn)前并發(fā)癥的孕婦，應(yīng)積極治療并發(fā)癥與醫(yī)師保持密切關(guān)系，有問(wèn)題時(shí)及時(shí)請(qǐng)教，保持良好情緒。4、有焦慮情緒的準(zhǔn)媽媽，經(jīng)常和其他的媽媽們交流一下，討教一些經(jīng)驗(yàn)。5、臨產(chǎn)前做些有利健康的活動(dòng)，如編織、繪畫(huà)、唱歌、散步等，不要閉門(mén)在家整日躺在床上，把注意力集中到對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂上。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-15 4143次

• 孕婦白癜風(fēng)患者如何緩解情緒
  病情分析：可以通過(guò)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)、與好朋友聊天及家人溝通等緩解情緒。孕婦患上白癜風(fēng)后會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，這時(shí)需要與家人溝通，特別需要家人的呵護(hù)和愛(ài)戴，才能保證患者情緒穩(wěn)定，同時(shí)還要多聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)、與好朋友進(jìn)行聊天交流等，都能緩解孕婦的情緒。意見(jiàn)建議：孕婦患了白癜風(fēng)后，要注意保持情緒穩(wěn)定，飲食上要適量的增加營(yíng)養(yǎng)，特別是家人更要對(duì)患者進(jìn)行呵護(hù)，不能對(duì)患者進(jìn)行指責(zé)，以免患者的情緒不良加重病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-08-26 601次

• 如何緩解孕婦白癜風(fēng)患者的情緒
  病情分析：可以通過(guò)飲食以及溫馨的關(guān)懷、正確的指導(dǎo)來(lái)緩解孕婦白癜風(fēng)患者的情緒。對(duì)于懷孕后的女性出現(xiàn)了白癜風(fēng)的情況會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，首先要給患者適當(dāng)?shù)脑黾右恍I(yíng)養(yǎng)，還要對(duì)患者溫馨關(guān)懷，多與患者交流，同時(shí)還要明確的指出母親患有白癜風(fēng)，孩子不一定會(huì)發(fā)病，因?yàn)榘遵帮L(fēng)不是遺傳性疾病。意見(jiàn)建議：患了白癜風(fēng)后及時(shí)的治療比較關(guān)鍵，在治療期間患者要注意休息，保持情緒穩(wěn)定，避免鬧情緒，因?yàn)椴涣嫉那榫w容易影響病情的恢復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-09-19 403次

• 孕婦白癜風(fēng)患者如何緩解情緒
  孕婦白癜風(fēng)患者緩解情緒可以多和家人朋友交流，把內(nèi)心的擔(dān)憂和壓力說(shuō)出來(lái)。家人的理解和支持能讓孕婦感覺(jué)更安心?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行一些輕松的活動(dòng)，比如在環(huán)境好的地方散步，呼吸新鮮空氣，讓自己放松。也能聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，舒緩情緒。還可以學(xué)習(xí)白癜風(fēng)相關(guān)知識(shí)，減少對(duì)疾病的恐懼。同時(shí)，關(guān)注寶寶的成長(zhǎng)變化，比如感受胎動(dòng)等，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 如何緩解孕婦白癜風(fēng)患者的情緒
  孕婦患了白癜風(fēng)要注意適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，新鮮的空氣和溫暖的陽(yáng)光有助于人的精神放松。家屬要多與孕婦溝通，多關(guān)心孕婦，讓其樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。孕婦白癜風(fēng)要盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果，多進(jìn)食豆類以及豆制品。如果孕婦出現(xiàn)身體不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-29 0次