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• 腎陰虛怎么調(diào)理

  第一，膳食調(diào)理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因?yàn)檫@些食物是性溫的，對(duì)人有很好的補(bǔ)腎作用。第二，可以進(jìn)行藥物調(diào)理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補(bǔ)腎元的藥物，來(lái)進(jìn)行規(guī)范性的調(diào)理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，足夠的睡眠對(duì)于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過(guò)度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。第五，還可以進(jìn)行泡腳按摩的方法來(lái)治療，可以通過(guò)按摩腳底的涌泉穴來(lái)刺激腳心，達(dá)到益腎補(bǔ)精、強(qiáng)身健體、預(yù)防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠或者是增進(jìn)食欲的作用。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8417次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現(xiàn)代社會(huì)，特別在白領(lǐng)人當(dāng)中是高發(fā)的。往往與工作壓力大，不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。腎陰虛就表現(xiàn)為腎陰不足、虛火內(nèi)擾的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)在頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經(jīng)少或者是閉經(jīng)，或者是崩漏；男子可以出現(xiàn)早泄，可以出現(xiàn)陽(yáng)強(qiáng)的表現(xiàn)。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

  01:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-01-15 50330次

• 腎陰虛能吃韭菜嗎
  腎陰虛的患者并不建議吃太多韭菜，但并非絕對(duì)禁忌。韭菜子是一味中藥，它辛甘、溫，能夠溫補(bǔ)肝腎、壯陽(yáng)固精，但對(duì)于陰虛火旺者是禁忌服用的。韭菜的作用雖然略弱于韭菜子，但作用方向基本一致，所以對(duì)于腎陰虛的患者最好是不服用，但如果少量服用并不會(huì)加重身體的癥狀。腎陰虛的患者由于腎陰虧損、失于滋養(yǎng)導(dǎo)致，腰膝酸軟無(wú)力就是一個(gè)比較常見(jiàn)的癥狀，單純腎陰虛可能并不是太禁忌吃韭菜。但如果有陽(yáng)亢或者火旺的表現(xiàn)，比如男子出現(xiàn)陽(yáng)強(qiáng)易舉、遺精早泄，吃了韭菜或者韭菜子明顯加重癥狀，韭菜或者韭菜子就不建議吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  歷見(jiàn)偉 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-09 7211次

• 腎陰虛能吃海參嗎
  海參的性質(zhì)主要是性溫，具有補(bǔ)腎滋陰，養(yǎng)血益精的功效。對(duì)于高血壓，冠心病，心腦血管動(dòng)脈硬化都會(huì)有一些預(yù)防作用。另外海參還有補(bǔ)腎滋陰，養(yǎng)顏烏發(fā)的功效，所以腎陰虛的情況可以服用。另外腎陰虛的主要臨床表現(xiàn)有，口干舌燥，心煩易怒，手腳心發(fā)熱，腰酸，腿軟以及性功能減退等。從舌象來(lái)看，腎陰虛一般會(huì)有舌苔減少，舌質(zhì)比較紅。從脈象來(lái)說(shuō)，腎陰虛的脈象就是細(xì)數(shù)，腎陰虛的情況不要吃一些容易導(dǎo)致上火的辛辣的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-25 5210次

• 腎陰虛能吃大蒜嗎
  病情分析：腎陰虛患者主要表現(xiàn)燥熱，盜汗，患者要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。意見(jiàn)建議：腎陰虛患者不可以吃蒜。吃大蒜會(huì)散耗人體的氣血，大蒜還屬于辛辣刺激性食物，氣血虛弱的人盡可能不要吃蒜。腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有效的治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-08-13 2904次

• 腎陰虛能吃海參嗎
  病情分析：腎陰虛患者平時(shí)要養(yǎng)成好的作息規(guī)律，不熬夜，可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理。意見(jiàn)建議：腎陰虛患者是可以吃海參的，海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有蛋白質(zhì)，鈣，鉀，鐵等元素。腎陰虛患者吃了可以幫助補(bǔ)腎益精，養(yǎng)血止血，還可以緩解患者腎陰虛的癥狀，而且還能加強(qiáng)身體免疫力?；颊哌€可以通過(guò)針灸來(lái)輔助治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-08-13 1802次

• 腎陰虛能吃大蒜嗎
  大蒜性辛，溫，對(duì)于腎陰虛證患者是不能食用的。大蒜是臨床上常用的一種殺蟲(chóng)解毒藥物。其藥性辛、溫，歸于脾、胃、大腸經(jīng)。具有解毒、殺蟲(chóng)、消腫的功效。此藥在臨床上可以用來(lái)治療瘡瘍腫毒，癬瘡等疾病。還可以用來(lái)治療肺癆、百日咳、痢疾、泄瀉等疾病。此外，對(duì)于婦女陰腫作癢等均有一定的治療效果。使用此藥時(shí)要注意，此藥
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-23 3990次

• 腎陰虛能吃大蒜嗎
  腎陰虛指的是腎臟陰液不足而出現(xiàn)的一系列以虛熱為主要表現(xiàn)的癥候，腎陰虛的患者是不適合吃大蒜的，因?yàn)榇笏庵饕怯泻軓?qiáng)的發(fā)散之性。腎陰虛的患者吃大蒜，有可能會(huì)導(dǎo)致腎陰虛的加重。所以，大蒜更適合腎陽(yáng)虛的患者來(lái)服用，大蒜當(dāng)中含有豐富的微量元素和礦物質(zhì)，能起到抗氧化，降低膽固醇的作用，對(duì)于腎陽(yáng)虛所導(dǎo)致的男性性功
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 478次