得了腸易激綜合征患者要注意適當(dāng)?shù)姆潘尚那?,避免過(guò)度焦慮與緊張,適當(dāng)休息,避免熬夜與過(guò)度勞累,飲食注意清淡,易消化,避免油膩,生冷,油炸,辛辣,刺激,過(guò)甜,過(guò)酸等不容易消化的食物,以容易消化的清淡飲食為主,忌濃茶,煙酒,咖啡等等。
要注意定期行腸鏡檢查,排除腸道的器質(zhì)性病變,藥物治療可以給予調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào),腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物,必要時(shí)可以加用抗焦慮,抗抑郁的藥物來(lái)改善癥狀。