問得了腸易激綜合征要注意什么
病情描述:
得了腸易激綜合征要注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
需要注意控制情緒壓力,不要情緒波動太大,不要熬夜,久坐,需要結合適當的運動和腹部熱敷,飲食習慣要注意調整。
意見建議:
建議清淡易消化飲食,減少辛辣,油膩,寒涼刺激,可以配合中醫(yī)的按摩理療或者艾灸等,注意情緒舒緩,可以應用曲美布汀,益生菌等藥物對癥處理。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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什么叫腸易激綜合征腸易激綜合征,是一個比較常見的功能性疾病,這個病的英文的名字叫Irritation。這個病的特點,就是受到外界的刺激,比如明天你要發(fā)言,你就開始緊張,一緊張就得上廁所排便,有時候肚子疼,拉完了就好了;或者你對乳糖不耐受,喝了點牛奶,馬上就得拉屎;甚至有的病人可能吃完了三餐,就是一天三次,吃完了就得拉,這個都可以把它稱為腸易激綜合征。疾病與情志、飲食、喝酒、吃辣或者某一類東西不耐受,凡是外因刺激引起的,都叫做腸易激綜合征。就是像西醫(yī)原本的英文名字,就是腸子受到激惹引起的disorder,就是一種功能紊亂,稱為腸易激綜合征。01:37
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腸易激綜合征的特點腸易激綜合征的特點,一般就是腹痛、腹瀉,沒有時間段的、沒有規(guī)律的。引起的腹瀉、腹痛,任何情況都可以發(fā)生。比如明天有一個重要的發(fā)言,或者有一個重要的會談,你現在精神特別緊張,得趕快找?guī)?,現在就得趕快排便。而肚子疼,一種明顯的肛門下墜感,但是拉完了,可能就拉一點點,或者放點屁,你就舒服了,回來了就正常人了,又沒事了。或者喝牛奶了,或者比如吃了菌類了,或者火鍋、喝酒、吃辣的。反而總而言之,這某一個人對某種食物、飲料,誰說的一些刺激的話,或者有一個應激的事引起來的,就會引起腸道的應激反應。就像西醫(yī)給這個病定的名字,就是腸子受到激惹引起的紊亂,這個就是腸易激綜合征。特點就像腹痛、腹瀉,排泄之后、排氣之后,迅速的就可以緩解,而沒有定時性。這個就是腸易激綜合征的比較大的特點。01:48
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得了腸易激綜合征要注意什么得了腸易激綜合征患者要注意適當的放松心情,避免過度焦慮與緊張,適當休息,避免熬夜與過度勞累,飲食注意清淡,易消化,避免油膩,生冷,油炸,辛辣,刺激,過甜,過酸等不容易消化的食物,以容易消化的清淡飲食為主,忌濃茶,煙酒,咖啡等等。要注意定期行腸鏡檢查,排除腸道的器質性病變,藥物治療可以給予調節(jié)腸道菌群失調,腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物,必要時可以加用抗焦慮,抗抑郁的藥物來改善癥狀。語音時長 01:08”
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腸易激綜合征飲食要注意哪些腸易激綜合征的發(fā)生與不良的飲食習慣有很大的關系。所以,患有腸易激綜合征的患者,在飲食上要注意要避免吃辛辣刺激的食物,如辣椒,大蒜等。另外,要避免飲酒,避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料。因為這些都有可能會加重腸易激綜合征的癥狀。另外,腸易激綜合征的患者要多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,多吃一些新鮮易消化的食物,養(yǎng)成規(guī)律飲食的習慣,有助于緩解腸易激綜合征的癥狀。另外,腸易激綜合征的患者還要注意在醫(yī)生的指導下,進行科學規(guī)范的治療,以緩解癥狀,促進疾病康復。語音時長 01:13”
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腸易激綜合征飲食要注意哪些病情分析:腸易激綜合征是一組持續(xù)或間歇發(fā)作,以腹痛、腹脹、排便習慣和大便性狀改變?yōu)橹饕R床表現,而缺乏胃腸道結構和生化異常的腸道功能紊亂性疾病。平時在飲食中要特別注意養(yǎng)成良好的飲食習慣,要按時吃飯,多吃新鮮蔬菜和水果,避免辛辣刺激。意見建議:腸易激綜合征患者除了要控制飲食以外,也要養(yǎng)成良好的生活習慣,注意休息,避免熬夜,戒煙戒酒,不喝濃茶濃咖啡,保持心情舒暢。
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腸易激綜合征是什么病情分析:腸易激綜合征是一種以腹痛或者腹部不適,同時伴有排便習慣改變?yōu)樘卣鞯墓δ苄阅c病,這種疾病缺乏明確的腸道的形態(tài)改變和生化檢查的一些改變,腹痛和腹部不適,這個很好理解,那么排便習慣的改變是什么呢。可以理解為排出糞便過程中,感覺到費力急迫,排不干凈等異常,同時還有排便次數的改變,排出大便的性狀的改變,所以沒有明確的形態(tài)改變和生化檢查的改變,其實就是說我們在做腸鏡檢查的過程中,并沒有發(fā)現明顯的腸道形態(tài)的改變,同時在做大便培養(yǎng)過程中也沒有發(fā)現明確的致病菌。意見建議:腸易激綜合征在消化內科是一種常見的功能障礙性綜合征,因為它的病因和發(fā)病機制目前并不十分清楚,同時檢查手段也很難明確它的診斷。所以出現腹痛伴排便異常,反復檢查又沒有明顯異常,需要及時到醫(yī)院接受專業(yè)醫(yī)生的判斷。
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得了腸易激綜合征要注意什么腸易激綜合征患者要積極參加體育鍛煉,運動有助于促進胃腸蠕動。忌煙酒,不要吃辛辣刺激性食物,如辣椒、生蒜、洋蔥、生蔥等。不要吃太涼的食物,如冰棍、冰鎮(zhèn)西瓜等,也要少吃肥肉等油膩性食物。養(yǎng)成良好的作息習慣,早睡早起,不要熬夜。注意腹部保暖,防止受涼。1、腹痛。幾乎所有的腸易激綜合征都有不同程度的腹痛,疼
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腸易激綜合征飲食要注意哪些腸易激綜合征患者要調整生活習慣,還要忌口。不要吃辛辣辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、生蒜等。不要吃冰鎮(zhèn)的食物,如冰激凌、冰棍等。不要飲酒,少喝咖啡濃茶。腸易激綜合征的發(fā)病和精神因素有關,患者要保持愉悅的心情,不要長期處于焦慮、抑郁狀態(tài)。養(yǎng)成良好的作息習慣,不要熬夜。加強體育鍛煉,避免久坐和長期臥床。1