高血脂能喝小米粥。小米粥是用小黃米熬制的食品，在北方是人們主要的食物之一。它對于氣血虧虛，體質(zhì)虛弱，進食差的人群具有很好的補養(yǎng)作用。
小米粥營養(yǎng)豐富，特別是小米粥上的米油，能夠保護胃黏膜，減少辛辣刺激性食物對胃黏膜的刺激，所以能夠健脾養(yǎng)胃。小米中含有膳食纖維等，有助于消化，能增進腸蠕動等等。所以喝小米粥能夠滋養(yǎng)人體，改善血液的黏稠度，有助于降血脂，故高血脂能喝小米粥。
高血脂能喝小米粥嗎
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喝小米粥上火嗎小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當做主食來食用的。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 24305次
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肝硬化多喝小米粥好嗎肝硬化臨床上，大致分為代償期及失代償期。代償期肝硬化患者，因為患者常有消化不良，以高碳水化合物，豐富維生素的清淡易消化飲食為主，蛋白質(zhì)攝入取決于患者耐受程度。但失代償期患者，特別是肝功能衰竭，或有肝性腦病先兆的患者，只需要控制蛋白質(zhì)的攝入。所以肝硬化患者小米粥可以食用，但不要過量。
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李祥金
主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-09 3008次
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高血脂能吃小米粥嗎單純高血脂的患者是可以吃小米粥的。但是若是患者血糖也存在異常，比如說糖尿病的患者，盡量應(yīng)該減少小米粥的攝入。高血脂飲食上總體來說，應(yīng)該倡導(dǎo)低鹽低脂飲食，需要減少膽固醇類的攝入。比如說不能吃動物內(nèi)臟等。另外。那些高熱量的食品，比如說油炸之類的，也是不建議攝取的。除了需要飲食控制之外，患者也應(yīng)該加強鍛煉，控制好體重。生活習(xí)慣上也應(yīng)該戒煙限酒，多喝水，作息規(guī)律，保證充足的睡眠，需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣。必要的時候也應(yīng)該到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下，調(diào)整藥物來進行干預(yù)治療。語音時長 01:10”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2019-12-20 7021次
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高血脂可以吃小米粥嗎患有了高血脂這類疾病之后可以適當?shù)氖秤眯∶字?，小米粥屬于雜糧飯，所以是適合高脂血癥食用的一類食物。高脂血癥患病之后建議在飲食方面進行控制的時候要適量地多食用雜糧，雜豆，新鮮的水果，蔬菜等。高脂血癥在患病之后飲食方面的控制以及運動處理是治療高脂血癥的基石，因為當出現(xiàn)高脂血癥，并沒有積極的控制體內(nèi)的血脂水平的時候，常會引發(fā)胰腺炎以及心腦血管疾病的發(fā)生。語音時長 01:10”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-26 6132次
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高血脂能吃小米粥嗎病情分析：高血脂患者是可以適當吃一些小米粥的，小米粥含有蛋白質(zhì)微量元素的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于患者的身體健康。同時高血脂患者在飲食方面應(yīng)該適當?shù)倪M食一些雜糧等食物，小米粥就是屬于雜糧的一種，因此，患者是可以進食小米粥的。意見建議：飲食方面，建議高血脂患者盡可能少攝入含有較高脂肪的食物，例如肥肉等食物。同時患者也應(yīng)該盡可能控制攝入的碳水化合物以及膽固醇，少吃一些餅干、甜食等食物。
田峰
副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-07-02 2205次
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胃炎能喝小米粥嗎病情分析：在臨床上患有胃炎的病人是能喝一些小米粥。小米粥具有一定的養(yǎng)胃護胃的功效，可以緩解胃腸道的一些不良反應(yīng)，比如腹部劇烈性疼痛，腹脹，消化不良，惡心，嘔吐等。意見建議：如果疼痛過于劇烈時病人也可以服用一些奧美拉唑或者多潘立酮、健胃消食片等藥物來進行治療，建議病人在飲食上一定要注意清淡，易于消化，不要吃辛辣刺激、生冷油膩的食物，如辣椒、胡椒、雪糕、肥肉等。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2019-08-14 3503次
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高血脂能吃小米粥嗎高血脂可以吃小米粥。小米的營養(yǎng)價值比較高，含有人體必需的氨基酸以及多種維生素礦物質(zhì)，可以促進人體的血液循環(huán)，可以抗氧化，減少脂質(zhì)沉著。高血脂的人群在平常的飲食中盡量選擇低熱量，低膽固醇，富含多種礦物質(zhì)和維生素的食物，比如平常可以選擇燕麥粥，綠豆粥，燕窩粥等。
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
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晚上能喝小米粥嗎晚上一般能喝小米粥，在喝的時候應(yīng)注意攝入量，不可以一次性喝太多。小米粥是由小米和純凈水熬制而成，營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、碳水化合物、膳食纖維等，在晚上適量的喝一些小米粥能夠補充身體所需的營養(yǎng)，對提高身體免疫力有幫助。而且小米粥比較容易消化，適量的喝能夠促進腸胃蠕動，晚
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-05-18 0次
