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高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋，因?yàn)槌粤颂嗟脑?，可能?huì)導(dǎo)致熱量，膽固醇攝入過多而影響病情，所以說適當(dāng)?shù)某砸恍?，?duì)身體還是有很好的滋補(bǔ)作用。因?yàn)樗斜容^豐富的核黃素，氨基酸，卵磷脂，還有優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素，鈣，磷，鐵等礦物質(zhì)，比較適合身體虛弱以及心腦血管疾病患者的食用，適當(dāng)?shù)某砸恍?，才能夠起到降低血脂，消除膽固醇，防止?dòng)脈粥樣硬化的作用。

平時(shí)可以蒸食或者是煮著吃都比較不錯(cuò)，也有利于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。高血壓患者平常在飲食上一定要注意飲食的合理性，對(duì)于一些鈉鹽，還有膽固醇以及熱量比較高的食物最好都不要吃，盡量的還是以清淡飲食為主。多吃一些含纖維素，維生素比較多的食物，都有利于病情的控制。