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• 爬樓梯心跳加速正常嗎

  爬樓梯心跳加速是非常正常的。因?yàn)榕罉翘輰儆谝环N負(fù)荷的有氧運(yùn)動(dòng)，在這種運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下心跳會(huì)加速，而且爬的樓梯越高，爬得越快，心跳也會(huì)越快。爬樓梯運(yùn)動(dòng)其實(shí)跟跑步等其他運(yùn)動(dòng)是一樣的，一般人群心跳是在120~180次每分鐘的范圍內(nèi)。爬樓梯心跳加速雖然是正常的，但是如果爬樓梯以后心跳過度的加速，而且有明顯的不舒服、心慌、氣短的癥狀，這種情況要注意，這些患者有可能是存在心肺功能不足的情況，甚至存在冠心病的情況。

  

  01:17
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 10955次

• 掉頭發(fā)很厲害怎么辦

  脫發(fā)是每個(gè)人都經(jīng)歷過的事情，事實(shí)上脫發(fā)是頭發(fā)自我更新，不斷更新，同時(shí)失去頭發(fā)的過程。那么在臨床當(dāng)中可以發(fā)現(xiàn)有好多脫發(fā)的病人，也是非常的困擾。那么在治療當(dāng)中，我們可以使用不同的手段治療脫發(fā)，從內(nèi)服的中藥或者西藥，一些生發(fā)的產(chǎn)品，到外用的一些生發(fā)的產(chǎn)品，或者抑制出油、皮脂分泌，這樣結(jié)合起來治療，可以使脫發(fā)得到一個(gè)好的改善。

  

  01:08
  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-30 95753次

• 爬樓梯對(duì)關(guān)節(jié)損傷大嗎
  爬樓梯對(duì)關(guān)節(jié)部位的損傷大不大，主要是看對(duì)身體部位哪個(gè)關(guān)節(jié)。如果說是對(duì)于上肢關(guān)節(jié)，爬樓梯一般不會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位損傷，而對(duì)于下肢部位的關(guān)節(jié)，一般損傷相對(duì)比較大。因?yàn)樵谂罉翘莸倪^程中，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部出現(xiàn)過度的擠壓，從而就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)水腫，以及膝關(guān)節(jié)部位的半月板，出現(xiàn)水腫的情況。時(shí)間長(zhǎng)了以后，就容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨，以及半月板出現(xiàn)損傷退變的情況。并且反復(fù)的爬樓梯活動(dòng)，還容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)過度的受力，引起痙攣水腫的情況。所以說很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)損傷，從而過早的出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位的退變，引發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎，從而就會(huì)引起關(guān)節(jié)部位疼痛。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-28 4078次

• 爬樓梯損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  爬樓梯對(duì)于膝關(guān)節(jié)是會(huì)出現(xiàn)損傷的。因?yàn)樵谂罉翘莸倪^程中，膝關(guān)節(jié)部位受力比較大，一是很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊受到過度的牽拉，引起勞損，水腫，損傷的情況。再就是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板會(huì)受到過度的擠壓和摩擦，從而引起半月板損傷。并且膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨也會(huì)受到反復(fù)的擠壓摩擦，引起軟骨水腫，并且出現(xiàn)軟骨損傷斷裂，甚至剝脫的情況，就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位有明顯的損傷，引起膝關(guān)節(jié)過早的出現(xiàn)退行性骨關(guān)節(jié)炎的情況，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位有明顯的腫脹、疼痛和活動(dòng)受限的情況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-09 4601次

• 爬樓梯對(duì)關(guān)節(jié)損傷很厲害嗎
  病情分析：平常適當(dāng)?shù)呐罉翘輰?duì)關(guān)節(jié)損傷的程度還是比較小的，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)的退變，過度的爬樓梯就會(huì)加重關(guān)節(jié)的損傷，中老年人要減少爬樓梯，爬坡的這種運(yùn)動(dòng)。意見建議：進(jìn)行爬樓梯的時(shí)候可以選擇樓梯幅度比較小的，不要選擇比較陡的樓梯或者一次性爬兩個(gè)樓梯，這種都容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-17 1504次

• 爬樓梯對(duì)關(guān)節(jié)損傷大嗎
  病情分析：一天正常的爬樓梯對(duì)膝蓋的損傷是有限的，而且通過休息都是可以恢復(fù)的，但是如果以爬樓梯來進(jìn)行鍛煉或者運(yùn)動(dòng)是不建議的，會(huì)容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷，對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷很大，很容易導(dǎo)致半月板磨損嚴(yán)重。意見建議：建議平常運(yùn)動(dòng)平地運(yùn)動(dòng)比較好，不要爬樓梯或者爬坡，減少對(duì)膝關(guān)節(jié)的沖擊，特別是已經(jīng)出現(xiàn)退行性病變的情況下是盡量不要爬樓梯。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-18 1502次

• 爬樓梯真的會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  可以肯定的回答，爬樓梯這種運(yùn)動(dòng)確實(shí)會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)造成比較大的損傷，由于在爬樓梯的過程中，膝關(guān)節(jié)需要交替進(jìn)行大范圍的曲曲伸直活動(dòng)，在這過程中，單側(cè)膝關(guān)節(jié)所承受的負(fù)荷，相當(dāng)于身體重量的幾倍，所以在這個(gè)過程中，對(duì)于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨，半月板等等結(jié)構(gòu)是一個(gè)比較嚴(yán)重的磨損的過程。另外就是下樓梯，要相對(duì)于上樓梯對(duì)膝關(guān)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 190次

• 爬樓梯真的會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  爬樓梯確實(shí)可能對(duì)膝關(guān)節(jié)造成一定損傷，尤其是長(zhǎng)期、頻繁或過度地進(jìn)行這一活動(dòng)時(shí)。膝關(guān)節(jié)承受著人體的大部分重量，在爬樓梯過程中，膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)顯著增加，容易引發(fā)關(guān)節(jié)磨損、軟骨退化，甚至導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎等慢性疾病。具體分析如下：1、關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重：爬樓梯時(shí)，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次