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腳部踝關(guān)節(jié)扭傷怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

在病人出現(xiàn)足部踝關(guān)節(jié)扭傷以后,處理的方法:

一是,要休息制動,這種情況可以應(yīng)用支具或者是石膏來限制足踝部位的活動,以免導(dǎo)致?lián)p傷的組織受到牽拉引起腫脹,疼痛的加重。

二是,要及時的冷敷,可以用用涼毛巾或者是冰塊外包裹毛巾以后,敷于損傷的足踝部位,避免足踝部位腫脹的加重和緩解足踝部位疼痛的癥狀。

三是,休息時一定要墊高患肢,以利于下肢靜脈的回流,淤血,腫脹吸收和消退。

四是,足踝扭傷以后24小時,可以應(yīng)用活血化瘀的藥物,來促進(jìn)足踝部扭傷組織腫脹的消退和損傷組織的修復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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