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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者平常適合清淡的飲食,尤其是五谷雜糧,是比較適合冠心病患者食用的。像大米,小米,綠豆,紅豆,黑豆,平常用來(lái)煮湯都是比較不錯(cuò)的,因?yàn)樗鼈兌己斜容^多的粗纖維。

尤其是小米,對(duì)于冠心病有很好的調(diào)節(jié)效果,它含有多種維生素,纖維素,維生素b,比其他的糧食要含有維生b要多,而且鐵量含量也比較高,有利于患者的調(diào)養(yǎng)。

平時(shí)熬小米粥,加一些百合,蓮子,對(duì)于身體還是有很好的滋補(bǔ)效果。但是平常也要注意飲食的合理搭配,可以多吃一些青菜,菠菜,海帶,紫菜,還有水果,像蘋果,香蕉,獼猴桃,以及適量的雞肉,魚肉,這樣能夠保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。

以上內(nèi)容僅供參考

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