現(xiàn)代人由于工作生活壓力大，生活飲食不規(guī)律、熬夜，很容易出現(xiàn)腎陰虛的情況。腎陰虛的患者在日常調(diào)理的過程當(dāng)中以滋陰的食物為主，比如山藥、枸杞、干貝、栗子、鱸魚、鴨肉、梨等等。
這些食物都具有很好的滋陰補(bǔ)腎的功效，除此之外還可以多選擇一些黑色的食物，黑色入腎經(jīng)，黑豆，黑米、黑木耳、黑芝麻、核桃等等具有很好的補(bǔ)腎功效，可以用來改善腎陰虛的情況。腎陰虛的患者在調(diào)理期間，要注意不能吃辛辣刺激的食物。
腎陰虛要吃什么食物
文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科
2019-10-17 3877次
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腎陰虛吃什么藥最有效腎陰虛吃什么好呢，腎陰虛一定要辨證，確實(shí)是腎陰虛了，我們可以選用這個(gè)補(bǔ)腎陰的，一些中藥，臨床上最常用的補(bǔ)腎陰的中成藥，是六味地黃丸，就是包括地黃丸之類的藥物，包括六味地黃丸、知柏地黃丸，杞菊地黃丸、左歸丸，大補(bǔ)陰丸等等，常用的中藥像一些枸杞子、女貞子、山萸肉、百合、黃精、龜板、鱉甲等等這些都是補(bǔ)腎陰常用的藥物，我們可以根據(jù)自己不同的情況，因?yàn)槟I陰虛它也有一些，不同的癥狀，根據(jù)不同的癥狀，我們來選擇不同的，這種地黃系列的這種丸藥。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-15 385216次
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陰虛盜汗吃什么食物好呢陰虛的朋友們會(huì)發(fā)現(xiàn)有口干，盜汗，發(fā)熱，睡眠質(zhì)量較差等癥狀，除了服用益氣養(yǎng)陰、滋陰補(bǔ)腎的藥物，如六味地黃丸、虛汗停顆粒等之外，我們還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦澄?，比如具有補(bǔ)腎滋陰降火的效果的海參、石斛、牛奶、銀耳、鴨肉、甲魚、枸杞、桑葚等。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-20 49318次
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腎陰虛吃什么食物在臨床上，腎陰虛是腎虛的一種類型。腎陰虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟，雙腿無(wú)力，心煩易怒等。腎陰虛患者平時(shí)飲食以清淡為主，可以吃一些甘冷性涼的食物。如鴨肉，烏賊，牡蠣，蛤蜊，豆腐，甘蔗，銀耳，海參等。患者必要時(shí)還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，應(yīng)用左歸丸或者是六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理。另外，腎陰虛患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意不要擅自應(yīng)用一些所謂的偏方和秘方進(jìn)行治療。應(yīng)該在正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生指導(dǎo)下，應(yīng)用相關(guān)藥物進(jìn)行調(diào)理，千萬(wàn)不要去一些宣傳效果很好的腎臟病?？漆t(yī)院進(jìn)行就診以免上當(dāng)受騙。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
徐亞光
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-15 48527次
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男人腎陰虛吃什么食物男人腎陰虛如果不及時(shí)調(diào)理，很容易出現(xiàn)陽(yáng)強(qiáng)易舉早泄的情況。如果腎陰虛久還會(huì)出現(xiàn)陰損及陽(yáng)，導(dǎo)致腎臟的陰陽(yáng)兩虛，所以一定要及時(shí)調(diào)理，可以多吃滋陰補(bǔ)腎的食物，比如山藥、石斛、玉竹、百合、枸杞、梨、鴨肉等等這些食物，都有很好的滋陰補(bǔ)腎的效果?？梢杂脕盱覝蛘咧苯又笏龋硗馇闆r嚴(yán)重的患者還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下辨證論治之后選擇滋陰補(bǔ)腎的中成藥，如六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、知柏地黃丸等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-09-07 3450次
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腎陰虛要吃什么食物病情分析：腎陰虛患者一般表現(xiàn)腰膝酸軟，盜汗，耳鳴，要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。意見建議：腎陰虛患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不吃辛辣的刺激性食物，清淡飲食可以多吃一些山藥，芡實(shí)，蓮子，黑米黑芝麻，核桃，枸杞，動(dòng)物肝臟，牛奶，谷類等食物。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院就診，防止耽誤病情。
李華
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-08-13 1202次
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腎陰虛吃什么食物腎陰虛可以吃桑葚糖水，黃精燉冰糖，蓮子粉粥，枸杞酒，山藥枸杞子湯?？梢远喑院谏称?，如黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳，海帶，紫菜，烏雞湯等?？梢猿憎|魚、淡菜，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，同樣也可以按摩。
靳桂春
主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院
2018-12-07 5001次
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腎陰虛要吃什么腎陰虛通常要吃枸杞子、黑芝麻、杞菊地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等食物和藥物，如需用藥需要遵從醫(yī)囑。1、枸杞子：腎陰虛在臨床上比較常見，疾病的發(fā)生原因可能與房事過多有關(guān)，也有可能與疾病有關(guān)，患病以后可以遵醫(yī)囑服用枸杞子，這是一種藥食同源的食物，適量吃可以起到滋補(bǔ)肝腎的功效，可以輔助改善腎陰虛引起的癥
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-07-15 0次
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腎陰虛吃什么食物腎陰虛的患者一般可以吃鴨肉、黑芝麻、百合等食物。1、鴨肉：鴨肉是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的禽類肉品，從中醫(yī)角度講，具有一定的補(bǔ)中益氣、健脾消食、滋陰補(bǔ)腎等功效，對(duì)于腎陰虛導(dǎo)致的骨蒸潮熱、失眠盜汗有一定的輔助治療作用。2、黑芝麻：為胡麻科芝麻屬植物芝麻的黑色種子，中醫(yī)認(rèn)為黑芝麻具有補(bǔ)益精血、潤(rùn)燥滑腸的功效，
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023-03-01 1269次
