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• 高血壓的病人飲食上應(yīng)該注意什么

  高血壓的病人，飲食上最常見(jiàn)的是要低鹽飲食，也就是每天飲食里面的，含鈉的值要少于6克。國(guó)家是推薦低于6克，但是鈉很難定義，我們每天去檢測(cè)所食用的鹽的量。我們平時(shí)生活中，所吃的零食、青菜里面，其實(shí)也含有氯化鈉。還有要看是不是有繼發(fā)性的因素導(dǎo)致的，我們對(duì)于繼發(fā)性高血壓的飲食健康，有具體的一些要求，比如甲亢的病人，可能要把含碘的物質(zhì)，要控制或減少。

  

  01:03
  李吉林 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 1995次

• 腋臭患者飲食上應(yīng)該注意什么

  腋臭患者的話實(shí)際上這樣，因?yàn)樵蹅円赋艋颊咚蛔≡?，上肢做了制?dòng)之后你就出院了，出院之后盡可能的找陰涼的位置，不要吃太辛辣的東西，嚴(yán)禁喝酒，防止我們出現(xiàn)皮下血腫，一旦出現(xiàn)皮下血腫，這個(gè)要需要長(zhǎng)期換藥，導(dǎo)致一周之內(nèi)很難愈合，除了除此之外，就沒(méi)有什么其他的禁忌，一周到十天之后拆線了以后，就是正常吃飯，沒(méi)有任何影響。

  

  01:04
  宋垚垚 主治醫(yī)師海軍總醫(yī)院

  2018-10-24 1142次

• 高血壓病人應(yīng)該注意的飲食原則
  一，飲食有節(jié)制，做到定時(shí)定量，不可過(guò)饑過(guò)飽，暴飲暴食，各種食物搭配要合理，不可偏食。二、低鹽飲食，每日進(jìn)鹽量控制在二到五克以內(nèi)，因?yàn)槭雏}能使小動(dòng)脈痙攣，血壓升高，腎小球動(dòng)脈硬化過(guò)程加快。三、多吃新鮮的瓜果蔬菜，富含維生素的食物，比如瓜果、海帶、木耳等。四、多食具有降壓作用的食物，比如大蒜、芹菜、綠豆、玉米、胡蘿卜。五、戒煙，香煙中的尼古丁能刺激心臟和血管，使血壓升高，加速動(dòng)脈粥樣硬化的形成。六、少吃動(dòng)物的脂肪，不吃動(dòng)物的內(nèi)臟，少吃甜食，吃低熱量，低脂肪的食物。七、少吃動(dòng)物性蛋白，多吃植物性蛋白，比如豆類及豆制品。八、少喝茶和適量的飲酒，茶葉中含有少量的茶堿，其利尿作用對(duì)治療高血壓有利，茶葉中的維生素能防止動(dòng)脈硬化，但如果飲茶過(guò)多會(huì)引起興奮，不安，失眠心悸，所以不可多飲。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-30 2620次

• 高血壓飲食應(yīng)該注意什么
  高血壓的飲食，應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面。第一，建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量應(yīng)該控制在六克以內(nèi)，少吃腌制品。例如腌的咸菜，榨菜，腌的雞蛋，鴨蛋等。第二，建議低脂飲食，少吃油膩食物。因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)多油膩食物，可以加速動(dòng)脈硬化，從而引起血壓的升高，少吃肥肉、排骨、魚(yú)子、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等。第三，應(yīng)該注意不要喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料，濃茶和咖啡都能夠提升血壓，增快心率。第四，要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)，例如慢跑、太極拳、游泳、爬山等。第五，應(yīng)該控制體重指數(shù)，把體重指數(shù)在24千克每平方米以內(nèi)。目前發(fā)現(xiàn)，過(guò)度的肥胖也是導(dǎo)致血壓升高的原因。除此之外，可以吃一些豆制品，綠豆、豆?jié){、豆腐腦、黑豆、黃豆等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-09-07 3588次

• 高血壓的病人飲食上應(yīng)該注意什么
  病情分析：高血壓的病人在飲食上面也是非常重要的，與高鈉、高脂密切相關(guān)，高鈉、高脂會(huì)引起血管阻力增加，避免進(jìn)食富含膽固醇的食物，減輕體重，控制熱量。意見(jiàn)建議：低鹽低脂飲食，一般每日的鈉攝入量，建議在6到8克左右，不要吃高熱量，高脂肪的食物，避免煙酒，多吃新鮮蔬菜水果。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-06-06 1001次

• 高血壓飲食上要注意什么？
  病情分析：高血壓的患者一旦確診為原發(fā)性高血壓，則是需要長(zhǎng)期服用降壓藥物的。平時(shí)可以適量的體育鍛煉，有助于血壓的恢復(fù)。高血壓的患者飲食上也要注意，要保持低鹽低脂飲食的。意見(jiàn)建議：建議患者平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如可以吃一些芹菜等有助于降血壓的功效。一日三餐要均衡飲食，每一餐不要吃太多。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-11-15 1803次

• 高血壓的病人飲食上應(yīng)該注意什么
  高血壓的患者要積極的降低血壓，因?yàn)檠獕荷?，?huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心腦腎等器官的損害和病變，血壓穩(wěn)定以后在飲食方面盡量選擇低熱量，低脂肪的食物，多吃新鮮的蔬菜，水果和富含維生素C和維生素E的食物，可以抗氧化，增加血管的彈性，如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 高血壓飲食應(yīng)該注意什么
  高血壓患者在飲食上需要注意，要以清淡飲食為主，要多吃綠色的蔬菜和新鮮的水果及含鈣高的食物，如菠菜、芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋(píng)果、奶制品、豆制品等?；颊咝枰俪院懝檀几叩氖澄?，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、魚(yú)子、蛋黃等，忌煙酒。1、目前認(rèn)為高血壓是由多基因遺傳導(dǎo)致的，約30%~50%的高血壓患者有遺傳背景。2、
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-12-05 2644次