国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

00:00
01:12

醫(yī)生主講實錄

女性在來月經(jīng)期間是可以吃醋的。醋是調(diào)味品,并不會影響月經(jīng),但是吃醋也要適量,不要過量,如果大量的吃醋會影響胃腸道的消化功能,甚至導致胃潰瘍的。

在來月經(jīng)期間主要注意不要吃寒涼的食物,比如冷飲,冰淇淋一類的,這些食物會影響經(jīng)血的排出,會導致痛經(jīng)。在來月經(jīng)的時候要多休息,適當?shù)幕顒?,不能劇烈的運動,飲食方面多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物,雞蛋,瘦肉,魚湯等,這樣可以增強體質(zhì),提高免疫能力。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦