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出現(xiàn)了貧血的現(xiàn)象，只要沒有高血糖和高血脂的，是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣煽肆Φ摹５乔煽肆Σ豢梢猿缘玫倪^多，否則容易導(dǎo)致胃酸的分泌增加，這個時候會影響其他食物的消化和吸收，會加重貧血的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┣煽肆€是可以的。

出現(xiàn)了貧血的時候，患者會出現(xiàn)一些頭暈，注意力不集中的現(xiàn)象，注意力也會變差，皮膚黏膜也會出現(xiàn)蒼白的現(xiàn)象。如果孩子出現(xiàn)了貧血的現(xiàn)象，會影響學(xué)習(xí)，這個時候體質(zhì)也會變差。另外還會導(dǎo)致全身的多器官的功能障礙，由于心肌的供血不足，心肌會出現(xiàn)搏出量增加的現(xiàn)象，而且會出現(xiàn)心率增快的現(xiàn)象，患者會感覺到心慌，胸悶，氣短的現(xiàn)象。另外也有可能會導(dǎo)致一些老年的患者出現(xiàn)心絞痛的發(fā)作，所以找到貧血的病因進行針對性的治療是特別重要的。