貧血頭暈吃巧克力沒有多大用處的，貧血是一種特殊的營養(yǎng)缺乏病，主要有缺鐵性貧血和營養(yǎng)不良性貧血兩種，前者因缺鐵引起，后者的主要病因是維生素b12和葉酸的缺乏，以缺鐵性貧血最常見。
有人因為吃牛奶、雞蛋和巧克力認(rèn)為它們可以補(bǔ)血，殊不知牛奶和雞蛋含蛋白質(zhì)雖然豐富，但鐵的吸收率只有3%，巧克力的含量更低，所以貧血頭暈的人吃巧克力不會起到補(bǔ)鐵的作用，頭暈的癥狀也不會減輕。
貧血頭暈吃巧克力有用嗎
李燕郴副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院血液科
2022-05-251301次
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王沖
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院
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01:37
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-05-06 60555次
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李燕郴
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