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• 更年期會不會食欲不振

  更年期也會出現(xiàn)食欲不振，因為更年期的婦女，雌激素水平會發(fā)生變化，另外情緒也會發(fā)生波動，所以也會引起胃腸蠕動減慢，也會引起食欲不振，如果出現(xiàn)這種情況，一個是要建議調(diào)整一下心情，讓你天天心情開朗，這時可以臨床上服用一些調(diào)節(jié)心情的藥物，最常用的是加味逍遙丸，另外更年期婦女，會出現(xiàn)一些氣血虧虛的情況，可以到臨床吃一點人參健脾片，來調(diào)整一下脾胃，讓你脾胃功能健壯以后，就不會出現(xiàn)食欲不振的情況，如果實在食欲不振的話，可以吃一些助消化的藥物。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-30 5851次

• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經(jīng)期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

  02:00
  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-11 18655次

• 更年期骨質(zhì)疏松治療
  更年期的骨質(zhì)疏松的治療和其它的原發(fā)性骨質(zhì)增生基本上差不多，包括以下幾個方面：一，一定要注意營養(yǎng)方面的補充，適當?shù)倪x擇高鈣食品，含優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食品都是可以幫助緩解骨質(zhì)疏松的。二，適當?shù)膮⒓有┻\動鍛煉，尤其是那些負重的運動。三，要注意自我保護，避免摔倒。四，藥物治療，可以選擇一些有效的藥物來幫助控制骨質(zhì)疏松，包括雌激素替代療法或者是選擇性的雌激素受體調(diào)節(jié)劑，降鈣素以及二磷酸鹽，這些藥物都可以阻止骨骼的吸收，同時在一定程度上促進骨骼的形成。現(xiàn)在治療骨質(zhì)增生的藥物分兩大類：第一個就是基本那些營養(yǎng)素的補充，也叫做骨形成的一些促進劑，包括鈣、鐵、維生素D。另外就是可以抑制破骨細胞作用的這些藥物，一般都是兩方面藥物雙管齊下效果更好。
  語音時長 1:32”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-16 5871次

• 更年期骨質(zhì)疏松癥狀
  更年期骨質(zhì)疏松的癥狀主要表現(xiàn)在以下幾個方面：一，腰酸背痛，患者出現(xiàn)腰酸背痛，身體乏力，主要是身體椎體的支撐功能下降的表現(xiàn)，受到異常的牽拉，肌肉過度疲勞就會造成軟組織酸痛，出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。二，身高下降，隨著年齡的增長身高越來越矮，腰痛，腿痛，骨質(zhì)曾生相繼出現(xiàn)，是由于骨質(zhì)疏松引起的椎椎體壓縮性骨折，椎骨被壓成斜狀或者扁柏狀，脊柱的支撐能力減弱，而變彎所以身高會逐漸的下降。三，容易骨折，更年期骨質(zhì)疏松的患者很容易導致骨折，尤其是恢復起來還比較慢，嚴重的影響到更年期患者的正常生活，更年期的骨質(zhì)疏松患者平時要注意補鈣，還要每天堅持運動，必要的時候要及時的到醫(yī)院去就診，在醫(yī)生的指導下，合理規(guī)范的治療。
  語音時長 1:35”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-15 5551次

• 更年期會骨質(zhì)疏松嗎
  病情分析：骨質(zhì)疏松癥可以發(fā)生在任何年齡不同的性別，多見于絕經(jīng)后的女性和老年男性，更年期出現(xiàn)骨質(zhì)疏松是由于體內(nèi)激素水平下降所導致的。意見建議：無論是男性還是女性，進入更年期就要多吃一些含鈣豐富的食物，還要吃一些鈣片以及維生素d。養(yǎng)成良好的生活習慣，每天都堅持適當?shù)膽敉膺\動。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-10-19 1102次

• 更年期如何預防骨質(zhì)疏松
  病情分析：更年期骨質(zhì)疏松的發(fā)病率女性高于男性。主要是因為更年期后體內(nèi)雌性激素的下降，導致骨骼中的鈣鹽流失過多，然后會導致骨密度的下降，誘發(fā)骨質(zhì)疏松。更年期預防骨質(zhì)疏松，首先要注意鈣質(zhì)的補充，營養(yǎng)要均衡，適當?shù)倪M行功能鍛煉，要積極的治療關(guān)節(jié)炎癥。意見建議：建議平常可以多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣質(zhì)的食物，比如雞蛋，魚蝦，排骨，豆制品，奶制品，草莓，香蕉，蘋果，香蕉，獼猴桃。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-30 1101次

• 更年期如何預防骨質(zhì)疏松
  更年期預防骨質(zhì)疏松，建議可以進行適當?shù)难a鈣，可以在生活中多吃些含鈣量高的食物，如牛奶、蝦皮和豆制品等，同時多吃些蔬菜水果來補充維生素。在生活中要多進行鍛煉來增強體質(zhì)，也可以多曬曬太陽來促進鈣質(zhì)的吸收。同時，可以不定期的到醫(yī)院進行骨密度的檢查
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 更年期骨質(zhì)疏松癥狀
  骨質(zhì)疏松癥是臨床上常見的一種骨科疾病，主要發(fā)生于50歲以上的男人和絕經(jīng)期婦女，屬于一種系統(tǒng)性骨病，主要的特征是骨量下降和骨的結(jié)構(gòu)被破壞，導致骨的脆性增加，一不小心就會發(fā)生骨折。更年期后，男性的骨密度下降速度一把要比女性慢，再加上女性伴有雌激素的缺乏，骨的脆性進一步增加，更加容易發(fā)生骨折，那么更年期患
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 8886次