国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

為你推薦

• 半月板損傷適合的運(yùn)動

  當(dāng)半月板損傷之后，我們很多的運(yùn)動都會受到限制，但是受限制的程度到底有多大，其實(shí)跟你半月板損傷的類型相關(guān)。一般來說，這種輕柔柔和的有氧運(yùn)動，比如說游泳或者是慢跑，對于一部分半月板損傷的病例，還是可以進(jìn)行的。尤其是比如你的半月板損傷，是一種退變性損傷，或者說撕裂是小的，穩(wěn)定的撕裂，它不會引起這種機(jī)械癥狀，比如說交鎖和彈響，不會引起這些癥狀，那我們認(rèn)為這些，輕柔的有氧運(yùn)動還是可以進(jìn)行的。

  

  01:06
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 69987次

• 半月板損傷是否更換半月板

  半月板損傷，如果在磁共振及關(guān)節(jié)鏡下檢查，是半月板的1、2級損傷，甚至一般的3級損傷，根據(jù)損傷的區(qū)域不同，可以做縫合、半月板的成形等手術(shù)。對于年輕的活動量比較大的患者，如果半月板損傷程度非常嚴(yán)重，又同時(shí)伴有巨大的缺損，可以進(jìn)行半月板的異體移植，術(shù)后配合功能康復(fù)鍛煉，可以恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法，是可以更換半月板的一種手術(shù)。

  

  01:06
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 17558次

• 半月板損傷的康復(fù)運(yùn)動
  半月板位于膝關(guān)節(jié)之內(nèi)，位于股骨和脛骨之間，半月板在膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性當(dāng)中起著非常重要的作用，同時(shí)能夠有效的減少關(guān)節(jié)受到的震蕩。半月板損傷在臨床當(dāng)中也是非常常見，尤其是在進(jìn)行劇烈體育運(yùn)動鍛煉的時(shí)候，出現(xiàn)關(guān)節(jié)的扭傷，也有可能是嚴(yán)重的交通事故以及高處墜落傷，都有可能會導(dǎo)致半月板不同程度的損傷。半月板損傷之后，需要去完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，不管是保守治療，還是手術(shù)治療都需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?，讓半月板的恢?fù)有一個穩(wěn)定的環(huán)境，拿掉石膏之后需要進(jìn)行半月板的康復(fù)功能鍛煉，一定要循序漸進(jìn)，避免暴力，先被動后主動，可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的下蹲屈伸加壓功能鍛煉，也可以進(jìn)行游泳以及非負(fù)重膝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉，但是一定要循序漸進(jìn)。
  語音時(shí)長 01:16”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-15 3754次

• 半月板損傷運(yùn)動
  當(dāng)存在膝關(guān)節(jié)內(nèi)半月板損傷時(shí)，如果想要運(yùn)動，一定要先了解半月板損傷的位置和程度怎么樣，如果是屬于半月板重度損傷，一定要盡量避免運(yùn)動，如果程度較重，根據(jù)病情，需要在關(guān)節(jié)鏡下修復(fù)半月板的撕裂口。當(dāng)然如果半月板損傷程度較輕，根據(jù)病情可以采取保守，也可以采取適當(dāng)?shù)幕顒?。怎樣運(yùn)動必須依據(jù)半月板損傷的位置來定，如果半月板損傷的位置在后角，此時(shí)一定要避免做深蹲的動作，因?yàn)樯疃椎膭幼鲿购蠼堑膿p傷進(jìn)一步加重，從而引發(fā)膝部病情的加重，因此當(dāng)有半月板損傷時(shí)，一定要及時(shí)的到醫(yī)院就診，醫(yī)生會仔細(xì)的評估好病情，并指出半月板損傷的位置在哪里，通過指出位置，可以選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式，如果后角的損傷，就可以做0~90度的功能鍛煉和運(yùn)動，比如游泳、騎單車等。
  語音時(shí)長 01:44”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-15 2092次

• 半月板損傷 如何運(yùn)動
  病情分析：在病人出現(xiàn)半月板損傷以后可以行游泳運(yùn)動，打太極拳活動，以及臥床期間行直腿抬高飛燕的活動以及平板支撐，后弓腰五點(diǎn)或者是四點(diǎn)支撐的鍛煉，是可以行拉單杠撐雙杠的運(yùn)動。意見建議：但是在出現(xiàn)半月板損傷以后，一定要避免膝關(guān)節(jié)部位過度受力，特別是避免長時(shí)間穿高跟鞋站立活動，避免蹲起跑，跳登山，爬樓梯運(yùn)動，以免導(dǎo)致?lián)p傷的半月板受到過度的擠壓，導(dǎo)致半月板損傷情況加重。
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-23 3402次

• 半月板損傷關(guān)節(jié)鏡怎么做
  病情分析：半月板損傷做關(guān)節(jié)定時(shí)將患肢置于手術(shù)床上，然后用硬膜外穿刺針從髕上囊處進(jìn)行穿刺，然后將生理鹽水注入到關(guān)節(jié)腔內(nèi)在從髕腱部位切開一小口，用關(guān)節(jié)鏡穿刺針由該處穿刺將關(guān)節(jié)鏡置于關(guān)節(jié)腔內(nèi)，觀看半月板的損傷情況，或者抽取關(guān)節(jié)腔液，提取關(guān)節(jié)軟組織進(jìn)行檢查。意見建議：半月板損傷做關(guān)節(jié)鏡檢查后，要用生理鹽水沖洗干凈傷口部位，預(yù)防傷口感染。半月板損傷嚴(yán)重時(shí)，需要通過外科手術(shù)的方法治療，治療康復(fù)期間限制膝關(guān)節(jié)活動。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-01-30 602次

• 半月板損傷怎么運(yùn)動
  半月板損傷可以做的運(yùn)動有游泳、散步、打太極等，這些運(yùn)動不會增加關(guān)節(jié)壓力，因此不會加重半月板的損傷。但是還是要注意運(yùn)動量的控制，過量運(yùn)動也是不行的。在運(yùn)動期間要注意及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，這樣可以更有效的促進(jìn)受損關(guān)節(jié)的恢復(fù)。建議患者可以多進(jìn)行補(bǔ)鈣，同時(shí)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 半月板損傷可以做哪些運(yùn)動
  半月板損傷的患者可以做的運(yùn)動包括游泳、散步、扶墻下蹲等。患者要避免做強(qiáng)度高的運(yùn)動，如籃球、快跑、負(fù)重等運(yùn)動，這是會導(dǎo)致半月板進(jìn)一步損傷的。平時(shí)要注意局部的保暖，關(guān)注天氣變化，降溫時(shí)要及時(shí)增添衣物。同時(shí)要避免出入陰冷潮濕的地方。如果患處有較明
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-20 0次