全身骨質(zhì)增生是由于年齡增大后骨骼系統(tǒng)老化，軟骨變性等因素引起的，平時要注意增生部位保暖，避免勞累及受風(fēng)、受涼，避免劇烈運動及過度負重，可以通過理療，康復(fù)鍛煉等方法來緩解不適癥狀，抑制增生病情的發(fā)展。
理療方面，比如應(yīng)用紅外線照射，按摩，艾灸等方法，康復(fù)鍛煉方面可以進行增生部位肌肉的鍛煉，以穩(wěn)定保護增生的部位，緩解癥狀，平時要注意多進食含鈣高的食物及高蛋白的食物，避免煙、酒。
為什么全身骨質(zhì)增生
高璐主治醫(yī)師
濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 骨科
2021-07-26 1564次
00:00
01:19
醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
怎么緩解骨質(zhì)增生骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必擔(dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。
01:04
劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-09 7478次
-
頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運動，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量?？傊i椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個細節(jié)過程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會不會導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。
01:08
劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-09 4831次
-
為什么骨質(zhì)增生骨質(zhì)增生它的原因比較多，主要是表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的退變或者是關(guān)節(jié)的勞損。一般主要發(fā)生在負重比較大的關(guān)節(jié)，比如腰椎，髖關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)比較多見。因為它負重比較大，活動比較大，容易造成損傷以及勞損，同時患者與一些激素相關(guān)，比如雌性激素以及孕激素，特別是女性一般是40歲到60歲，由于激素的失調(diào)也容易造成骨質(zhì)增生，所以骨質(zhì)增生的年齡一般是以中老年人比較多見，特別是女性。出現(xiàn)了骨質(zhì)增生要及時的進行治療，早期對癥支持治療。到了晚期一般患者骨質(zhì)增生比較明顯，壓迫了關(guān)節(jié)，應(yīng)該進行手術(shù)治療。語音時長 01:16”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-14 2836次
-
為什么會有骨質(zhì)增生骨質(zhì)增生是人體衰老的一種正常退化現(xiàn)象。到了一定年齡，每個人在活動較多且負重較大的關(guān)節(jié)，如頸椎、膝關(guān)節(jié)、腰椎都會有不同程度的骨質(zhì)增生，這些增生一般不會引起明顯的癥狀，故不能說有的關(guān)節(jié)有骨質(zhì)增生就一定會疼。如果有骨質(zhì)增生可以通過x線或者ct檢查來診斷。平時生活中可以做理療、艾灸等，可以服用一些活血通絡(luò)類的中藥，可以有效的預(yù)防骨質(zhì)增生的出現(xiàn)。語音時長 1:32”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-01 2186次
-
為什么全身骨質(zhì)增生病情分析：骨質(zhì)增生與退行性變和骨的強度密度降低，勞損造成的骨的損傷有很大的關(guān)系，全身的骨質(zhì)都可以出現(xiàn)同樣的這種變化，屬于一種自然的退變過程，所以一般全身多處都會出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況。意見建議：這種情況一般需要進行一定的補鈣，多使用富含鈣質(zhì)的牛奶、小魚蝦，在不疼痛情況下進行一定的鍛煉，還要適當(dāng)?shù)乇苊獠涣甲藙莺突顒舆^多，以免加重骨質(zhì)增生的情況。
李云愷
副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院
2021-05-17 702次
-
為什么引起骨質(zhì)增生病情分析：引起骨質(zhì)增生的原因和年齡增大以后鈣質(zhì)吸收減少，鈣的流失增加，退行性變，骨的強度降低，密度減低，骨質(zhì)疏松，以及既往的骨折，慢性的勞損等有很大的關(guān)系。意見建議：明白了骨質(zhì)增生發(fā)生的原因，就需要避免一些不良的姿勢，比如避免長期俯身前行，久坐，彎腰提重物，跑跳過多，爬山爬樓梯，還需要進行適當(dāng)?shù)难a鈣。如果年齡增大以后有不適，需要去正規(guī)醫(yī)院檢查，然后對癥應(yīng)用一些藥物進行治療。
李云愷
副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院
2021-05-18 301次
-
為什么骨質(zhì)增生導(dǎo)致骨質(zhì)增生的原因很多，有可能是因為激素失調(diào)所引起，女性容易出現(xiàn)這種情況，骨質(zhì)增生還有可能是因為外傷或者長期做劇烈運動所引起?；颊咝枰R上到醫(yī)院的骨科做相應(yīng)的核磁共振，還有CT檢查，根據(jù)實際的癥狀，對癥治療，如果骨質(zhì)增生嚴(yán)重，且壓迫到了關(guān)節(jié)，需要考慮通過手術(shù)的方式治療。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-10-30 0次
-
骨質(zhì)增生全身疼嗎骨質(zhì)增生一般不會全身疼的。骨質(zhì)增生是臨床上常見的一種病癥，一般是由于骨骼出現(xiàn)了退行變化引起的，通常會導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛、腫脹、麻木或者行動不便的現(xiàn)象，通常只是在患病部位由于骨質(zhì)增生的刺激，導(dǎo)致周圍軟組織出現(xiàn)疼痛的癥狀，但是不會引起全身疼痛的，出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況，一定要及時的進行治療，避免癥狀加重，為日
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 91次
