對于哺乳期的女性，一般都建議不要吃泡面，這是因為泡面是屬于垃圾食品，含有的營養(yǎng)比較差，而且還容易導致便秘。同時，泡面當中含有的調(diào)料成分太多，還可能會影響女性的乳汁分泌，導致乳汁減少，同時還可能會影響乳汁的質(zhì)量。
所以，一般建議女性在哺乳期的時候都不要吃泡面，也不要吃辣條，而是應該多吃高蛋白類的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣才能夠使乳汁當中的營養(yǎng)元素更為豐富。并建議在哺乳期的時候，要多喝高蛋白質(zhì)的湯，比如常見的豬蹄黃豆湯、烏雞湯等。
哺乳期可以吃泡面嗎
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-09-19 10988次
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崔志利
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王一清
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王一清
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