問哺乳期可以酵素吃嗎
病情描述:
哺乳期可以酵素吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
哺乳期產(chǎn)婦不可以吃酵素。酵素中的活性物質(zhì)會隨母乳一起進入小兒腸道,容易導致小兒腸道紊亂,影響健康。酵素是一種減肥產(chǎn)品,具有清理腸道,美容的效果,可以在斷奶后食用。建議產(chǎn)婦在哺乳期間不要亂服藥及保健品,合理搭配飲食,多吃些新鮮的蔬菜和水果,增加魚類、豆類、蛋類、奶類等食物的攝入,適當?shù)腻憻?,保證乳汁的分泌。
意見建議:
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哺乳期可以吃紅參嗎人參有抑制乳汁分泌的作用,不宜產(chǎn)婦,哺乳期婦女服用。人參、麥芽、山楂、韭菜等是回奶的食材,產(chǎn)婦在哺乳期不宜吃。產(chǎn)婦的飲食,宜多樣均衡和健康食品,包括五谷雜糧、蔬菜水果、肉、蛋、奶等都是比較好的補品。也可以喝雞湯、魚湯、大骨湯、蘑菇湯等補充營養(yǎng),也有益于輔助。月子里可以吃少量的人參,一般月子里的第三周開始,可以適當用八珍湯補益。生育后五周可用十全大補湯,重點在于溫補,但這些方劑最好以食療的形式出現(xiàn),用量為常規(guī)用量的一半即可,配合排骨、雞肉等做湯。語音時長 01:37”
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