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來月經(jīng)腹痛腹脹怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性月經(jīng)來潮前出現(xiàn)腹痛是由于體內(nèi)前列腺素分泌增多導(dǎo)致的,但疼痛的程度也是因人而異,大部分女性疼痛是可以忍受的,有些女性疼痛比較嚴(yán)重,需要口服止痛藥來緩解疼痛。

腹脹是由于月經(jīng)來潮前體內(nèi)激素變化導(dǎo)致胃腸蠕動變慢,或者是由于月經(jīng)來潮前盆腔處于充血狀態(tài)導(dǎo)致的,這種情況下應(yīng)適當(dāng)?shù)幕顒?,避免劇烈運(yùn)動,重體力勞動,在月經(jīng)來潮之后,腹痛和腹脹的情況就會逐漸緩解。

女性月經(jīng)期屬于特殊時(shí)期,機(jī)體抵抗力相對下降,這時(shí)可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,改變體位,或者是飲食調(diào)節(jié)進(jìn)行緩解。

以上內(nèi)容僅供參考

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