對于頭暈的患者來講，在蔬菜方面可以吃點(diǎn)西蘭花、芹菜、油菜、菠菜、白菜、茼蒿等等，這都是一些不錯(cuò)的蔬菜選擇。這些蔬菜里面還有豐富的葉酸和維生素C，有些患者吃了之后，可能對頭暈有一定的幫助作用。
但是要特別指出的是，頭暈只是一種常見的臨床癥狀，引起頭暈的原因眾多，患者一定要注意及時(shí)的就診，明確頭暈的原因，進(jìn)行針對性的處理。比如患者頭暈考慮是前庭性偏頭痛導(dǎo)致，可以服用鈣離子拮抗劑治療，平時(shí)注意不要飲酒。
頭暈吃什么菜好
張輝主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2020-12-19 4156次
為你推薦
-
吃什么菜去火效果好首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養(yǎng)顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。
01:03
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-28 9157次
-
胃潰瘍吃什么菜好我們的胃是一個(gè)容受性的器官，每天有不同的食物，通過口腔、通過食管到胃里邊。有一些食物對胃黏膜是有保護(hù)作用的，但是一些食物對胃黏膜是有損傷作用的。有些患者喜歡吃辣椒，辣椒里邊有一種成分叫辣椒素，可以直接刺激胃黏膜的損傷，導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生。好多患者喜歡飲酒，酒精里邊的乙醇對胃黏膜損傷作用也是有目共睹的。還有一些患者喜歡喝濃茶、喝濃咖啡。濃茶里邊很多咖啡里邊都有咖啡因的成分導(dǎo)致胃黏膜的損傷。另外一些食物包括一些生姜、生蒜和辣椒，這些東西最好是少吃的。我們建議多吃一些富含膳食纖維的新鮮蔬菜、新鮮水果，那么水果可以吃一些蘋果，可以吃西瓜，可以吃獼猴桃，這些含有膳食纖維比較多，可以促進(jìn)潰瘍的愈合，正常飲食包括饅頭、米飯這些食物可以正常吃。
01:28
崔星亮
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-20 2766次
-
牙周炎吃什么菜好首先，牙周炎患者需要補(bǔ)充高蛋白的飲食，可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。如雞蛋，牛奶等平時(shí)也應(yīng)多吃，水果提供多種維生素，可以促進(jìn)牙齦出血復(fù)原，有利于牙周炎的康復(fù)，還應(yīng)注意礦物質(zhì)的吸收，吃鈣片來增強(qiáng)牙齒的堅(jiān)固性。牙周炎患者要多刷牙，保持口腔環(huán)境的衛(wèi)生，少吃油膩刺激性的食物，油炸食物以及垃圾食品，海鮮，易上火的食物也要少吃，忌煙忌酒。最后中醫(yī)認(rèn)為牙周炎是由火邪引起，所以飲食應(yīng)以清淡為主，可以用綠豆湯，蘆根湯。患者可以用來代茶飲。菊花十二克、蓮子心六克、薄荷八克后下、山楂二十克、葛根十二克、泡兩百毫升的水、服用每日兩到三次，有清熱去火，生津止渴的作用。語音時(shí)長 1:25”
曹興軍
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-11 4022次
-
失眠吃什么菜好失眠的患者在日常的生活里主要是由于精神壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕引起的這種癥狀是屬于神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的患者在日常的生活里，飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，比如多吃一些大白菜，芹菜，韭菜，油菜，各種菌類，各種筍類。也要多吃一些蘋果，梨，香蕉，火龍果，這樣都是可以有效調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱的?；颊咴谌粘５纳罾镆欢ㄒ喑砸恍┒怪破奉惖氖澄铮橹破奉惖氖澄?，睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶能夠起到促進(jìn)睡眠的作用。在飲食方面一定要少吃辛辣刺激性的食品，也要少吃過于油膩性的食物。失眠可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行治療，在日常的生活里也要多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如登山，跑步，游泳，跳舞等，這樣都是可以有效的輔助治療失眠。語音時(shí)長 01:19”
張宇實(shí)
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-20 4011次
-
頭暈吃什么菜好病情分析：患者頭暈可以適當(dāng)?shù)某郧宓氖卟撕退貏e是綠葉蔬菜如菠菜、芹菜、油菜、白菜等。 盡量吃低熱量低膽固醇的食物，可以吃雞蛋、魚類。貧血等原因引起的頭暈，可以適當(dāng)吃紅棗、小豆、桂圓、菠菜、雞蛋奶制品、木耳等?？梢猿院S生素較高的水果，如蘋果、西瓜、芒果、山竹、草莓等。意見建議：油炸食品、豬頭肉、豬大腸、動(dòng)物內(nèi)臟等不能吃。按時(shí)休息，保證充足睡眠。如果癥狀比較嚴(yán)重，一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，避免耽誤病情。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-05-23 2709次
-
發(fā)燒吃什么菜好發(fā)燒的患者由于消化酶分泌減少，或者消化酶活性降低，可以導(dǎo)致腹脹以及消化不良食欲不振。所以患有發(fā)燒的患者要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，可以多吃芹菜、白菜、西蘭花、黃瓜、西紅柿等蔬菜。盡量不要吃太油膩的食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，不要吃辛辣刺激的食物，要注意多喝水，多休息。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-26 3204次
-
失眠吃什么菜好失眠的患者在日常的生活里主要是由于精神壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕引起的這種癥狀是屬于神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的患者在日常的生活里，飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，比如多吃一些大白菜，芹菜，韭菜，油菜，各種菌類，各種筍類。也要多吃一些蘋果，梨，香蕉，火龍果，這樣都是可以有
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-27 46次
-
哮喘吃什么菜好哮喘是由多種細(xì)胞及細(xì)胞組分參與的慢性氣道炎癥。當(dāng)患者患有哮喘后會(huì)出現(xiàn)的基本癥狀有：突發(fā)性喘息、呼吸急促、胸痛胸悶、頻繁咳嗽且多發(fā)于夜間。如果患者的病情比較嚴(yán)重，還有可能會(huì)導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)受損，嚴(yán)重的可能會(huì)引起呼吸衰竭、肺部感染等并發(fā)癥，從而威脅到患者生命。就目前對于哮喘的治療而言，并未特效的根治藥物，而
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2019-09-03 1815次
