骨質增生的患者，睡覺姿勢沒有什么特殊的要求，如果骨質增生的患者，在平躺的時候出現疼痛，那可能是因為骨質增生引起的刺激軟組織，在平躺的時候受到的壓力，出現這種疼痛的癥狀。
像這種情況，是可以側臥位，有利于骨質增生癥狀的緩解，一般影響不大，側臥或者是平躺，對骨質增生沒有什么特殊的影響，都是可以的。
骨質增生的患者治療應該早期治療，而且要分部位進行治療，像骨質增生，如果出現在膝關節(jié)或者是踝關節(jié)，這種治療一般是早期的話，可以用藥物治療，后期的話是需要手術治療。
骨質增生使用怎樣睡姿
焦勇強主治醫(yī)師
河北工程大學附屬醫(yī)院 骨科
2019-11-05 3981次
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膝關節(jié)骨質增生怎樣鍛煉膝關節(jié)的骨質增生，其實是常見的生理現象，隨著我們年齡的增長，每個人的關節(jié)，都會有不同程度的骨質增生。骨質增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關節(jié)的磨損和負擔，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時候，會選擇跑步，或者是長時間的走路去鍛煉，其實這種方法并不是值得推薦的。因為我們這種鍛煉方法，會對我們的關節(jié)負荷，進一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因為我們關節(jié)，在這個水里面游泳的時候，第一，水對關節(jié)起到水療的作用。第二，其實游泳對于全身的運動量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運動的時候，因為水有浮力，因此對關節(jié)運動的時候，會有一定的保護的作用。所以比較推薦病人進行游泳的鍛煉。第四，像傳統(tǒng)的太極，或者國外的瑜伽，也可以在強度允許的情況下做一些相應的鍛煉。
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蔣逸秋
副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2018-12-12 28791次
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怎樣治療腰椎骨質增生腰椎骨質增生的治療是這樣。從外科的角度來說，首先增生，如果局部肌肉的酸痛，首先是保守治療，比如推拿。有很多康復推拿、按摩。然后專業(yè)的康復增加腰背部的肌肉，物理治療、針灸、拔罐，這些都是可以的。但是增生。如果一旦比較關鍵部位的增生壓到神經，壓到硬膜囊，椎管內的容積縮小了。在這時候需要進行手術治療。手術治療，有開放手術治療、有微創(chuàng)手術治療。如果骨質增生，在腰椎80%左右，都可以通過微創(chuàng)手術治療，把增生的壓迫神經的骨質給去掉，但沒有必要把整個的增生去掉。因為剛才說，增生對肌體來說是自我保護，是穩(wěn)定作用，把壓迫神經的骨質給去掉，這時候神經得到解放。而其他位置的，對于整個椎體起到了穩(wěn)定作用，這是日積月累，機體適應的結果。在這時候保存它，就能防止繼續(xù)的損害。所以這個情況下，還是要注意的。
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丁宇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心
2019-10-14 13340次
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骨質增生怎么使用膏藥骨質增生又稱為骨刺，多發(fā)于腰椎，頸椎，膝關節(jié)，足跟骨等部位。骨質增生的患者可以選擇活血化瘀的膏藥，消炎鎮(zhèn)痛的膏藥來進行輔助的治療?；颊呖梢赃x擇活血止痛膏，麝香虎骨膏，傷濕止痛膏，氟比洛芬巴布膏，吲哚美辛巴布膏等一些外用的藥物。除了外用一些膏藥，患者也可以口服一些藥物來治療，比如消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者是抗骨質增生的藥物，患者可以選擇骨龍膠囊，抗骨質增生片，塞來昔布等一些藥物。語音時長 01:12”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-11-05 1793次
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骨質增生怎樣確診骨質增生一般是骨頭出現退變，出現了異常的增生的情況，這種診斷是非常容易確診，拍個X線片就能明確骨頭有沒有增生的情況。骨質增生一般好發(fā)于腰椎，或者是膝蓋，或者是足跟這種活動比較多的部位。像這種骨質增生，一般比較輕微的時候，癥狀不太重的時候，注意保護，多熱敷一下，一般有利于緩解癥狀。當骨質增生持續(xù)的發(fā)展，癥狀比較重，保守治療不能緩解的時候，這個時候是需要手術進行干預治療，一般只有手術才能夠徹底解決癥狀。語音時長 01:11”
焦勇強
主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2019-11-03 1684次
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骨質增生怎樣睡姿病情分析：對于骨質增生的患者來說，睡覺的姿勢也很重要，最好睡若硬板床，可以采取仰臥體位或者側臥位睡眠，正確的睡姿不僅關系到睡眠質量，而且還會關系到腰部的保健和全身健康。骨質增生可以通過中口服中藥、關節(jié)腔藥物注射以及針灸外貼膏藥等方法進行調理，效果很好。意見建議：骨質增生的患者要注意腰間保暖，無論什么時候感到背部勞累時都應適當的休息，不要干太重體力活，盡量減少彎腰、屈膝、過度扭轉身體以及猛然用力等動作。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-11-26 2104次
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骨質增生怎樣運動病情分析：骨質增生可以站直，雙手叉腰，脖子做屈伸運動，也可以進行臀橋或者是雙手抱膝觸胸的動作，也可以散步，瑜伽，太極拳，游泳。意見建議：建議患者要注意局部的保暖，減少辛辣刺激，油膩性食物過多的攝入量，飲食以清淡為主，可以多食用含有維生素，礦物質，鈣質高的水果以及蔬菜。
王陸寬
主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2020-06-25 903次
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 455次
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怎樣控制骨質增生如果病人出現了骨關節(jié)部位退變增生的情況，多是由于骨關節(jié)部位過度的磨損，受力或者是外傷，以及中老年人出現的退化所引發(fā)的。所以在出現骨質增生以后平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免骨關節(jié)部位過度的受力活動，并且要避免骨關節(jié)部的外傷，以免導致骨關節(jié)部位癥狀的加重和導致骨關節(jié)部位增生加快的情況。并且在出現骨
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 125次
