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上下樓梯對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

上下樓梯對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷。

首先健康的人群體型正常,沒有出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疾病的話,正常的上下樓梯不會(huì)給膝關(guān)節(jié)造成較大的負(fù)重,所以說出現(xiàn)這種損傷情況還是比較小的。

其次,如果是本身患有膝關(guān)節(jié)疾病,比如說膝關(guān)節(jié)軟骨損傷,膝關(guān)節(jié)炎癥或者是骨質(zhì)性關(guān)節(jié)炎以及出現(xiàn)骨性增生情況,這樣的話會(huì)對(duì)身體造成影響,尤其是經(jīng)常的上下樓造成這種運(yùn)動(dòng)量大而且負(fù)重較多的情況,會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛,腫脹,關(guān)節(jié)受限等影響。

最后,如果是肥胖的人群,經(jīng)常的上下樓梯也會(huì)傷到膝蓋,尤其是本身體格超重,上下樓梯會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位壓力增大,從而摩擦膝關(guān)節(jié),容易誘發(fā)炎癥刺激。

以上內(nèi)容僅供參考

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