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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓(xùn)練，可以做一些后背按摩、理療的訓(xùn)練，都會(huì)使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個(gè)炎癥是無(wú)菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛。后背經(jīng)常由于含胸駝背，或者長(zhǎng)期低頭伏案工作，導(dǎo)致的后背肌肉沒(méi)有力量，同時(shí)又反復(fù)的在一個(gè)固定的姿勢(shì)下?tīng)坷?，就?huì)使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒(méi)有力量，又長(zhǎng)期被迫的牽拉，就會(huì)產(chǎn)生一些致痛的物質(zhì)，比如乳酸等等，致痛的物質(zhì)就會(huì)刺激組織，產(chǎn)生一種酸痛的感覺(jué)，因此只有活動(dòng)起來(lái)，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會(huì)消失。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4701次

• 脖子落枕怎么辦

  脖子落枕一般就是屬于北方說(shuō)睡覺(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不正，或者長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)某一個(gè)姿勢(shì)，引起肌肉痙攣導(dǎo)致落枕，一般家庭可以先熱敷，但是注意要熱度不要燙傷，然后就是順著肌肉痙攣那個(gè)點(diǎn)，可以讓家人可以先幫你按摩一下，如果說(shuō)還不緩解的話，也可以用藥物，一般我們就比方說(shuō)什么正紅花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用幫他按摩一下，像一般的都能得到緩解，如果還不緩解可以到醫(yī)院就診。

  

  01:11
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 4916次

• 脖子酸痛怎么辦
  頸部出現(xiàn)酸痛的情況，在臨床上可以說(shuō)是比較常見(jiàn)的。出現(xiàn)脖子酸痛情況，想要治療首先得明確一下病因，然后再給予一定的治療措施，因?yàn)橐痤i部出現(xiàn)酸痛的情況比較多，首先日常生活中的一些原因，頸部的長(zhǎng)期外感風(fēng)寒、長(zhǎng)期的低頭伏案工作、長(zhǎng)期的看電腦、玩手機(jī)，導(dǎo)致頸部的肌肉出現(xiàn)了慢性的損傷，而引發(fā)出現(xiàn)的酸痛。另外就是由于一些疾病導(dǎo)致的，比如頸椎病、筋膜炎，都是會(huì)引發(fā)出現(xiàn)頸部酸痛的情況的。出現(xiàn)這種情況首先從日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴來(lái)進(jìn)行治療，就是盡量的減少低頭伏案的時(shí)間，工作一段時(shí)間后活動(dòng)一下頸部，讓頸部的肌肉得到放松，然后可以適當(dāng)配合著頸部熱敷，還有頸部的按摩來(lái)幫助緩解酸痛，一般就可以治療好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-10 6553次

• 脖子酸痛頭暈怎么回事
  出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)：第一種原因，要注意椎動(dòng)脈夾層，這是青年卒中的常見(jiàn)原因，如果有這種疾病，患者可以出現(xiàn)頸部的酸痛不適感，如果動(dòng)脈夾層影響了腦干、小腦的供血，可以出現(xiàn)頭暈的臨床表現(xiàn)，嚴(yán)重的患者甚至?xí)l(fā)展為腦干梗死，小腦梗死，一定要引起重視，盡快醫(yī)院就診，完善血管檢查，明確診斷，在治療方面，可以根據(jù)患者的情況，使用抗血小板聚集的藥物或者抗凝類藥物。第二種原因，要注意患者有沒(méi)有頸椎病，也能夠出現(xiàn)類似的臨床表現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-03-31 1587次

• 頭暈脖子酸痛怎么辦
  病情分析：第一點(diǎn)，如果這是因?yàn)樽祫?dòng)脈夾層所導(dǎo)致的，要引起重視，及時(shí)醫(yī)院就診，需要給患者使用抗血小板聚集的藥物或者抗凝類藥物，嚴(yán)重的患者需要進(jìn)行介入手術(shù)治療。第二點(diǎn)，如果是頸椎病導(dǎo)致的，可以進(jìn)行針灸理療，還可以使用非甾體類消炎止痛藥物治療。意見(jiàn)建議：建議患者必要時(shí)要完善顱腦頸部血管檢查，完善頸椎核磁共振檢查。平時(shí)一定要保持頭頸部正確的姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作或?qū)W習(xí)。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-01-22 701次

• 脖子酸痛怎么辦
  病情分析：脖子出現(xiàn)了酸痛，大部分情況下考慮是頸部的肌肉勞損性疾病，首先要積極的端正頸部姿勢(shì)，不管坐著、站著還是行走，最好都要像軍人一樣。同時(shí)加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以進(jìn)行局部熱敷。意見(jiàn)建議：使用消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，配合緩解肌肉痙攣的藥物鹽酸乙哌立松，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)目倦姡樉牡壤懑煷胧?/div>

  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-15 1503次

• 脖子酸痛頭暈暈的是怎么回事？
  如果脖子有酸痛、頭暈的情況，主要考慮有可能是由于頸椎疾病，建議可以去醫(yī)院做一個(gè)頸部的CT，檢查一下，找出病因，然后再進(jìn)行治療緩解癥狀。可以服用頸舒顆粒來(lái)進(jìn)行治療。另外也可以通過(guò)一些物理療法緩解癥狀，比如說(shuō)可以做一些針灸理療，按摩的方法來(lái)進(jìn)行治療。同時(shí)在治療期間注意放松心情，不要有太大的壓力，另外一定
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 119次

• 腳脖子酸痛是什么原因怎么辦
  腳脖子酸痛是日常生活中常見(jiàn)的癥狀，可能由多種因素引起。主要原因包括運(yùn)動(dòng)過(guò)度、穿著不當(dāng)?shù)男?、局部受涼、勞損以及潛在疾病等。針對(duì)這一癥狀，我們可以采取休息、保暖、更換鞋履和必要時(shí)藥物治療等措施。長(zhǎng)時(shí)間或高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，以及長(zhǎng)時(shí)間的站立或行走，都
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次