月經(jīng)是由于卵巢激素周期性變化而導致的子宮內(nèi)膜周期性脫落出血。因此月經(jīng)來潮主要由體內(nèi)的雌、孕激素來控制，尤其是雌激素，在月經(jīng)期處于較低的狀態(tài)。
在低雌激素的狀態(tài)下，有可能會導致大家心煩意亂或者出現(xiàn)一些類似更年期的癥狀，比如有潮熱、多汗或者失眠，這種情況是正常的。隨著月經(jīng)的結束雌激素的逐漸上升，這種心情煩躁的感覺會逐漸的消失，大家不要過于緊張，也不要害怕，這種情況屬于正常的現(xiàn)象。
來月經(jīng)心情煩躁怎么回事
邢冠琳副主任醫(yī)師
洛陽市中心醫(yī)院 生殖中心
2019-06-16 9476次
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來月經(jīng)頭暈是怎么回事來月經(jīng)的時候出現(xiàn)了頭暈的癥狀，可能是由于在月經(jīng)期間內(nèi)分泌激素水平變化，從而導致血壓的變化或者是腦部供血不足引起的，是月經(jīng)期間比較常見的一種癥狀，一般月經(jīng)期后這種癥狀就會自行消退。另外要觀察是不是月經(jīng)量過大，要抽血查血常規(guī)看看是不是存在貧血，貧血的人容易在來月經(jīng)時出現(xiàn)頭暈，因為血供氧不足、腦供血不足，所以會出現(xiàn)頭暈，可以多吃一些補鐵的食物。另外如果痛經(jīng)的人也可能會造成頭暈，需要做B超檢查看看有沒有存在子宮腺肌癥的情況。還有可能是由于精神緊張造成的植物神經(jīng)功能紊亂導致頭暈，患者同時伴有失眠、潮熱、多汗、焦慮的情況，應該服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物治療。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-25 3719次
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來月經(jīng)頭疼是怎么回事來月經(jīng)頭疼主要是因為體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，一般在來月經(jīng)的時候女性激素中有一種叫做原始卵泡素，可以調(diào)節(jié)血管的緊張程度，月經(jīng)期女性激素的分泌急劇減少，可以使血管處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，所以會引起頭疼。第二、身體著涼，因為女性在經(jīng)期身體的抵抗力會下降，如果此時保養(yǎng)不當，當寒氣入侵體內(nèi)的時候，不但會有痛經(jīng)的癥狀，而且還會引起頭疼。第三、可能是因為情緒過于緊張導致的，女性在月經(jīng)期間會出現(xiàn)焦慮、緊張、抑郁、失眠等情況，如果女性有這些不良的情緒或者是精神反應，也可以導致神經(jīng)系統(tǒng)的功能失常，從而導致女性出現(xiàn)緊張性頭疼的情況。女性在月經(jīng)期間要注意保暖，在經(jīng)期注意穿的厚一些或者喝一些紅糖姜水，這樣不但可以促進經(jīng)血的排出，而且還可以有效的緩解頭疼的癥狀。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-06 2946次
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來月經(jīng)心情煩躁的原因女性在來月經(jīng)的時候，由于孕激素和雌激素的撤退，導致子宮內(nèi)膜的剝落而引起的出血形成月經(jīng)。所以有的女性在來月經(jīng)的時候，有可能會出現(xiàn)腹痛、下腹墜脹等不適的表現(xiàn)。而且中醫(yī)上來講，在來月經(jīng)期間，大多會出現(xiàn)肝郁氣滯，所以很多女性在來月經(jīng)期間由于激素的問題，會導致月經(jīng)期心情煩躁、脾氣差等情緒異常的表現(xiàn)。這些都是屬于正常的，所以女性在來月經(jīng)期間必須要放松，調(diào)節(jié)心態(tài)，順其自然對待月經(jīng)即可，這樣就可以明顯的來緩解心情的煩躁。如果對于病情比較嚴重的女性，可以在月經(jīng)來潮的前一周口服逍遙丸，也可以來調(diào)節(jié)心情煩躁的表現(xiàn)。語音時長 1:29”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-09-30 15108次
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如何緩解月經(jīng)心情煩躁很多女性會在經(jīng)期心情非常的煩躁，這樣是需要自我進行心理調(diào)節(jié)，比如說適當增加睡眠的時間，保證足夠的休息時間，可以避免緊張焦慮。另外還可以口服一些藥物來緩解情緒，比如說可以選擇谷維素。另外在月經(jīng)之前還可以補充一些孕激素，像是地屈孕酮，黃體酮等，都可以起到緩解的左右。女性在經(jīng)期的時候，除了保持愉快心情之外，一定要注意休息，并且注意保暖。因為經(jīng)常熬夜或者受涼，也會影響月經(jīng)，比如說月經(jīng)量明顯變少，痛經(jīng)等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-08-26 1835次
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來月經(jīng)心情煩躁怎么回事病情分析：來月經(jīng)心情煩躁是由于月經(jīng)期間多數(shù)會出現(xiàn)肝郁氣滯，受孕激素和雌激素撤退的影響，出現(xiàn)下腹墜脹、腹痛、乳房脹痛等不適，導致心情煩躁，愛發(fā)脾氣，是正常的生理現(xiàn)象。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要劇烈運動，防止引起月經(jīng)量增多，多參加戶外活動，呼吸新鮮空氣，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-05-25 6906次
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來月經(jīng)心慌怎么回事女性在來月經(jīng)的時候出現(xiàn)心慌，常常是考慮來月經(jīng)時出血量比較多而引起的貧血癥狀，所以這時還可能會出現(xiàn)乏力，頭暈，疲倦等現(xiàn)象，因此應該考慮用黃芪黨參泡水來進行補充氣血，同時還能夠緩解心慌癥狀，而且這時還需要多攝入高蛋白類的食物。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-01-16 5805次
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來月經(jīng)前心情煩躁怎樣調(diào)理來月經(jīng)前心情煩躁可以通過聽音樂、做運動、吃美食等日常的方式來舒緩情緒，也可以通過服用逍遙丸、首烏、當歸等調(diào)理，從而起到疏肝解郁、行氣散結的效果。同時可以配合服用菊花、白芍等來調(diào)理肝臟、脾臟。1、通過日常方式舒緩情緒：女性在經(jīng)期前心情煩躁，主要是因為體內(nèi)的雌激素、黃體酮素等激素發(fā)生明顯的變化?？梢酝ㄟ^
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2022-04-12 2832次
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來月經(jīng)前心情煩躁怎樣調(diào)理月經(jīng)前期心情煩躁是許多女性都會遇到的問題，這主要是由于體內(nèi)激素水平的變化所導致的。為了有效緩解這種煩躁情緒，女性朋友們可以采取以下幾種科學的調(diào)理方法。適量的有氧運動是緩解煩躁情緒的有效途徑。月經(jīng)前，可以選擇慢跑、瑜伽等運動，這些活動能夠減輕
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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