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醫(yī)生主講實錄

春季采取以下措施預防感冒:注意保暖,避免受涼,加強營養(yǎng),多進食一些富含蛋白質(zhì)的食物,如牛肉、牛奶、瘦肉等,多吃新鮮的蔬菜和水果,不抽煙,不喝酒,不熬夜,保證充足的睡眠,使體力得到恢復。盡量不要到人多聚集的地方去,減少感冒病毒的交叉感染。

如果出現(xiàn)了感冒應該及時到醫(yī)院就診,防止病情的加重。同時加強對癥支持處理,外出時盡量佩戴口罩,加強手的衛(wèi)生消毒。

以上內(nèi)容僅供參考

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