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• 輕微脂肪肝怎么調(diào)理

  輕度脂肪肝患者，如果能夠及早治療，是可以治愈的，期間生活調(diào)理也尤為重要：第一，飲食調(diào)理?；颊咝枰刂聘吣芰?、高糖、高脂肪的攝入，有效調(diào)理脂肪肝?？梢赃m當(dāng)減少食量，特別是減少脂肪和糖類的攝入。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。有規(guī)律的進(jìn)行一日三餐，同時(shí)盡量避免過量的攝食、吃零食、夜食以及過分追求高熱量食物。第二，運(yùn)動(dòng)調(diào)理。每天堅(jiān)持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。從小運(yùn)動(dòng)量開始，循序漸進(jìn)，逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)能減輕肝臟的損害并改善肝功能，有利于肝臟各種功能的正常發(fā)揮、脂肪代謝的正常進(jìn)行。第三，禁忌飲酒。因長(zhǎng)期大量飲酒可引起輕度脂肪肝，這時(shí)患者要堅(jiān)決戒酒，避免酒精對(duì)肝臟造成進(jìn)一步的損害。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 17480次

• 輕微脂肪肝如何治療

  輕微脂肪肝也指輕度脂肪肝，它的治療包括生活方式干預(yù)以及增加運(yùn)動(dòng)量。一、生活方式干預(yù)。首先要戒酒，酒精在肝臟內(nèi)代謝產(chǎn)生的乙醛，會(huì)損傷肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞發(fā)生脂肪變，如果繼續(xù)飲酒可以導(dǎo)致酒精性肝纖維化、肝硬化。其次，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每日三餐要合理的調(diào)配，做到粗細(xì)搭配、營養(yǎng)平衡，要避免暴飲暴食、低脂肪、低糖、低熱量飲食，避免體重增長(zhǎng)過多，多吃魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，以及富含維生素的蔬菜、水果，要忌油炸、油膩及辛辣、刺激食物。二、增加運(yùn)動(dòng)量。每周至少運(yùn)動(dòng)5次，每次堅(jiān)持30分鐘以上，通過生活方式的干預(yù)及運(yùn)動(dòng)可以消除輕度脂肪肝。

  

  01:39
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-25 5906次

• 脂肪肝可以吃菠蘿嗎
  脂肪肝是可以吃菠蘿的，脂肪肝是比較常見的代謝性的肝病，大多來自于不合理的生活飲食習(xí)慣、長(zhǎng)期高脂高熱量的飲食攝入、缺乏體育鍛煉，大量的飲酒，服用一些藥物等可以造成脂肪肝的發(fā)生。脂肪肝的治療首先應(yīng)該明確基礎(chǔ)的原因進(jìn)行基礎(chǔ)病因的治療，脂肪肝的病人，飲食是非常重要的，科學(xué)合理的膳食，正確的飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整有利于脂肪肝的恢復(fù)。菠蘿是非常常見的水果，含有大量豐富的維生素，有一定的保肝護(hù)肝的作用，可以改善體內(nèi)脂肪的代謝，有利于肝細(xì)胞功能的恢復(fù)，對(duì)于脂肪肝病人來說吃菠蘿是非常有好處的。菠蘿食用的方法應(yīng)該按照正確的程序來進(jìn)行，使用淡鹽水浸泡一段時(shí)間以后再食用，可以防止出現(xiàn)過敏等不良的反應(yīng)，脂肪肝病人吃菠蘿對(duì)肝臟是非常有好處的，要按照科學(xué)合理的方案來使用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-04 6227次

• 輕微脂肪肝能治好嗎
  脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，臨床上又分為輕度，中度，重度脂肪肝，輕微的脂肪肝是能完全治愈的。輕微的酒精性脂肪肝主要以戒酒，調(diào)節(jié)飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如果肝功能出現(xiàn)異常時(shí)，給予護(hù)肝降酶治療，選擇的藥物有水飛薊賓，復(fù)方甘草酸苷，甘草酸二銨等。輕微的非酒精性脂肪肝，治療主要以調(diào)節(jié)飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以及護(hù)肝降酶治療，選擇的藥物有水飛薊賓，復(fù)方甘草酸苷，甘草酸二銨等。在治療期間需要低鹽低脂飲食，避免進(jìn)食一些高糖，高熱量，高脂肪的食物，可以多進(jìn)食一些新鮮蔬菜水果，在通過綜合治療后一般兩個(gè)月左右，輕微的脂肪肝均能治愈。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  農(nóng)華 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2019-10-22 1955次

• 輕微脂肪肝吃菠蘿好嗎
  病情分析：輕微脂肪肝的患者吃菠蘿也是有益的，適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}不會(huì)引起脂肪肝的癥狀加重。另外適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}，還能夠降低血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)于脂肪肝的患者也是有幫助的。意見建議：患有脂肪肝的患者要多吃一些新鮮的水果，多吃一些綠色的蔬菜，低脂飲食。另外還要注意積極的參加體育鍛煉，控制體重。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-22 1103次

• 脂肪肝可以吃菠蘿嗎
  菠蘿對(duì)酒精肝患者而言，并沒有害處，可鼓勵(lì)患者進(jìn)食菠蘿等水果。水果中富含維生素C、維生素B及一些其他的營養(yǎng)元素，有助于維持健康、促進(jìn)疾病的恢復(fù)。脂肪肝的飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，不偏食，同時(shí)一定要注意多運(yùn)動(dòng)，以免引起營養(yǎng)過剩造成更多的脂肪沉積。
  馮磊 主治醫(yī)師河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-11-28 2205次

• 脂肪肝可以吃菠蘿嗎
  脂肪肝是可以吃菠蘿的，脂肪肝是比較常見的代謝性的肝病，大多來自于不合理的生活飲食習(xí)慣、長(zhǎng)期高脂高熱量的飲食攝入、缺乏體育鍛煉，大量的飲酒，服用一些藥物等可以造成脂肪肝的發(fā)生。脂肪肝的治療首先應(yīng)該明確基礎(chǔ)的原因進(jìn)行基礎(chǔ)病因的治療，脂肪肝的病人，飲食是非常重要的，科學(xué)合理的膳食，正確的飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整有利
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2022-01-24 149次

• 脂肪肝吃大蒜好嗎
  脂肪肝的患者可以正常的吃一些大蒜。大蒜當(dāng)中含有一些大蒜素，確實(shí)能起到一些抗菌的功效，其次大蒜本身就屬于蔬菜，富含豐富的纖維和一些微量元素以及維生素，適當(dāng)?shù)某源笏鈱?duì)身體是有利的。脂肪肝患者的飲食的應(yīng)該要遵循高纖維、高維生素，對(duì)蔬菜水果一般是不限量，需要增加適量的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 142次