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懷孕可以吃腰果嗎

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醫(yī)生主講實錄

懷孕期間是可以吃腰果的,但不要吃太多,因為腰果本身也是容易上火的。懷孕期間需要多吃一些富含營養(yǎng)的食物,但是有一些食物是不能吃的,比如像一些辛辣的,生冷的,或者是一些活血的食物,特別是活血的食物,容易導致流產,特別是懷孕的前三個月,這個時候胎兒發(fā)育不穩(wěn)定,飲食不當就容易會造成流產的問題。建議在懷孕期間還是要注意適當的做一些運動,可以提高免疫力,但是運動量不要過大,也不要過于劇烈,因為這樣容易誘發(fā)流產,如果在懷孕期間出現了陰道出血或者出現了腹痛的現象,建議先及時的到醫(yī)院就診檢查,然后再治療。

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