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• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳嗎

  半月板損傷的病人，是可以游泳的，并且游泳對于膝關(guān)節(jié)損傷的病人，是一種很好的鍛煉方式。特別是通過游泳能夠加強四肢，及腰背肌的肌肉力量鍛煉，從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。并且游泳是在肢體不負重的情況下，進行鍛煉的，所以也不會加重，半月板損傷的程度。所以對于半月板損傷的病人，游泳是非常適合的運動之一。在臨床上，我們鼓勵有半月板損傷的病人，可以行游泳這種運動方式，對膝關(guān)節(jié)功能康復是有好處的。

  

  01:08
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4150次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)

  膝關(guān)節(jié)的半月板損傷，要進行損傷手術(shù)，就是已經(jīng)達到嚴重損傷。如果膝關(guān)節(jié)半月板的3度損傷，在醫(yī)學上分為放射狀撕裂、橫裂、桶柄狀裂，這些給他進行分級的治療。對于嚴重的半月板損傷，非常嚴重的我們不能縫合，或者是沒有血運的部位白區(qū)，通常是不予修復手術(shù)，給他進行部分的切除，或者是以后有條件，可以做半月板移植手術(shù)。對于在白區(qū)的半月板損傷，應該毫不猶豫的，給他做一些去除，在紅白區(qū)跟紅區(qū)損傷，尤其在年輕人中間，應該盡量做半月板的修復。

  

  01:15
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 11752次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何修復
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷，主要根據(jù)患者的不同程度，部位，職業(yè)以及患者的要求，選擇適當?shù)闹委煼桨敢约爸委煏r機。在急性期可以通過保守治療，首先就是膝關(guān)節(jié)制動，使膝關(guān)節(jié)進行石膏外固定2到3周，口服一些消炎止痛藥，氨基葡萄糖膠囊，同時加強股四頭肌的訓練。如果半月板損傷比較嚴重，建議行膝關(guān)節(jié)半月板手術(shù)，手術(shù)后再進行膝關(guān)節(jié)康復訓練，主要是加強股四頭肌訓練。開始的時候進行直腿抬高，肌肉收縮訓練，四個星期內(nèi)應該避免膝關(guān)節(jié)彎曲超過90度，四個星期后加強機關(guān)節(jié)，被動，主動，屈膝。一般來講，八個星期后可以負重，基本能夠恢復正常。
  語音時長 01:30”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-08 2768次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷修復時間
  一般來講膝關(guān)節(jié)半月板損傷的修復時間為三個月，三個月以上患者就可以完全恢復了，所以膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者一定要多注意休息，平時防止膝關(guān)節(jié)的受壓，防止膝關(guān)節(jié)受涼，保證好膝關(guān)節(jié)的保暖是非常有必要的。另外患者可以調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，營養(yǎng)上多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙、戒酒。膝關(guān)節(jié)半月板損傷恢復以后，患者可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，這樣可以有效的防止股四頭肌的萎縮，對于疾病的恢復有著很大的幫助，但是患者一定要注意的是，運動一定要適量，過度的運動可能會導致身體上受到傷害，對病人是非常不利的。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 6660次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何修復
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷需要在膝關(guān)節(jié)鏡下進行半月板的縫合或修整，因為半月板的自我愈合能力非常差，讓其自我修復是非常難的。半月板只有在紅區(qū)損傷后，因其自我愈合能力尚可，可以自行愈合。意見建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者建議平時應避免膝關(guān)節(jié)的劇烈運動，可以佩戴護膝來保護膝關(guān)節(jié)。同時還需要加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維，同時還要戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-08-04 401次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷還能修復嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷，一般情況下是能修復的，輕度的膝關(guān)節(jié)半月板損傷，一般情況下用石膏托和夾板固定膝關(guān)節(jié)，正確使用抗炎止痛類藥物、活血化瘀藥物治療就可以康復。例如藥物方面可以選擇頭孢拉定，頭孢地尼，三七片和云南白藥膠囊等。意見建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷康復期間，要定期做膝關(guān)節(jié)X光檢查，CT檢查了解膝關(guān)節(jié)半月板損傷的具體修復情況?？祻推陂g，要保持肢體放松，積極預防肢體外傷。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-02 801次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷鍛煉
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷的時候，如果情況不嚴重，是可以進行適當?shù)墓伤念^肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮，對于基本的恢復或者是病情的發(fā)展都是非常有利的。患者可以進行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷情況比較嚴重，建議患者不要進行任何的鍛煉方法。應該臥床休息保證自己睡眠充足，休息的充足對于疾
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 321次

• 膝關(guān)節(jié)半月板輕微損傷
  膝關(guān)節(jié)半月板輕微的損傷通常是由于用力過猛或者是活動量過大造成的。通常半月板損傷后急性期的膝關(guān)節(jié)腫脹，活動受限內(nèi)側(cè)后側(cè)的關(guān)節(jié)間隙有壓痛，嚴重者不能行走。急性期過后，膝部長期的隱痛，時輕時重，傷肢無力上下樓梯疼痛，行走時膝關(guān)節(jié)不能穩(wěn)定，尤其是下坡時明顯，走路時容易摔倒。走路時膝關(guān)節(jié)突然發(fā)生了不能屈伸的交
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 152次