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膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳嗎

醫(yī)生主講實(shí)錄

半月板損傷的病人,是可以游泳的,并且游泳對于膝關(guān)節(jié)損傷的病人,是一種很好的鍛煉方式。特別是通過游泳能夠加強(qiáng)四肢,及腰背肌的肌肉力量鍛煉,從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。

并且游泳是在肢體不負(fù)重的情況下,進(jìn)行鍛煉的,所以也不會(huì)加重,半月板損傷的程度。所以對于半月板損傷的病人,游泳是非常適合的運(yùn)動(dòng)之一。在臨床上,我們鼓勵(lì)有半月板損傷的病人,可以行游泳這種運(yùn)動(dòng)方式,對膝關(guān)節(jié)功能康復(fù)是有好處的。

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