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• 低血糖如何調(diào)理

  低血糖可通過喝糖水或者吃任何含有碳水化合物的飲食調(diào)理，也可靜脈點(diǎn)滴給予糖鹽來調(diào)理。當(dāng)出現(xiàn)低血糖的時候，要及時的糾正血糖過低，可給予喝糖水或者吃任何含有碳水化合物的飲食，5分鐘后再測血糖。如果血糖仍上不來，可加用靜脈點(diǎn)滴給予糖鹽，增加血糖值。如果患者反復(fù)的低血糖，還應(yīng)該做胰腺的CT，除外胰島細(xì)胞瘤等等導(dǎo)致的低血糖，必要的時候可以做腹部增強(qiáng)CT。診斷為胰島細(xì)胞瘤時，可給予手術(shù)治療，以緩解低血糖的癥狀。正常人當(dāng)靜脈血糖小于等于2.8mmol/l，稱為低血糖；對于糖尿病的患者，如果空腹血糖小于等于3.9mmol/l，稱為低血糖。如果在降糖過程中血糖下降過快，出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖的癥狀，而測得的手指血的血糖大于3.9mmol/l，稱為低血糖反應(yīng)。低血糖或低血糖反應(yīng)會加重心腦血管病，所以要防止低血糖的出現(xiàn)。

  

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  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-07-07 7180次

• 夏天如何祛濕會更有效

  夏天溫度高，容易造成脾虛，脾虛會加重濕氣，對于身體調(diào)節(jié)會造成非常大的影響，今天跟大家簡單介紹一下幾個祛濕的要點(diǎn)：①飲食，就飲食來說，生活中能夠祛濕的食物有很多，例如薏米、綠豆、冬瓜等，這些食物都具有較強(qiáng)的清熱利水的作用，對于消腫解毒、生津除燥也有一定的功效。②運(yùn)動，喜愛油膩飲食、缺乏運(yùn)動的人，身體大多感覺沉重，而且四肢無力。因此也就成了越不能動越不愛動。久而久之體內(nèi)濕氣越攢越多，一旦濕氣入脾臟，那么就很容易引發(fā)濕熱病癥。③中藥茶療，普洱茶、芡實(shí)薏米茶等。④背部刮痧，背部刮痧也是可以活絡(luò)患者的毛細(xì)血管，同時利于身體散熱祛濕。記住背部刮痧的方式都是從上往下，而且每個區(qū)域刮5~8下即可。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 9682次

• 如何降低血糖
  對于已經(jīng)確診糖尿病的患者來說，一般情況下要降低血糖，必須要靠藥物或者胰島素來控制，對于癥狀比較輕的患者，可以通過口服二甲雙胍、阿卡波糖或者是相關(guān)的中成藥進(jìn)行降低血糖，對于吃藥效果比較差，或者是本身血糖比較高的患者來說，可以考慮進(jìn)行胰島素治療，有短效胰島素和長效胰島素。除此之外，在飲食習(xí)慣上面也要進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整，比如說要盡量少吃含糖量比較高等食物，將含糖量比較高的食物，攝入量降到比較低的水準(zhǔn)。另外的話要進(jìn)行一定的體育鍛煉，總之，對于糖尿病患者或者是血糖比較高的人來說，控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動是輔助作用，但是血糖達(dá)到一定水準(zhǔn)的時候，必須要依靠藥物，才有比較好的降低血糖的作用。
  語音時長 1:34”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-06 6097次

• 如何飲食降低血糖
  飲食治療是糖尿病治療的基礎(chǔ)，也是糖尿病治療的輔助手段。如果想通過飲食降低血糖，首先需要做的是限制每天進(jìn)食的總熱量，根據(jù)每個人的體重，活動量，選擇合適的進(jìn)食總熱量。在熱量固定的前提下，盡量選擇富含膳食纖維的青菜蔬菜和五谷雜糧類的食物，同時適量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，少量的補(bǔ)充脂肪。糖尿病飲食，應(yīng)該定餐、定時、定量，不要吃一些熱量和脂肪含量過高的食物，比如油膩煎炸的食物。如果血糖控制良好，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水果。飲食控制只是一方面，還需要配合運(yùn)動鍛煉，才能夠達(dá)到降低血糖的目的。
  語音時長 01:14”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-04 3579次

• 如何飲食降低血糖
  病情分析：患者想要降低血糖，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜，可以使患者有一定的飽腹感，減少患者的食欲，從而可以降低患者餐后血糖的水平。意見建議：建議患者可以選用一些顏色較深并且是綠顏色的蔬菜，盡量清炒，涼拌，這樣可以增加纖維素的含量，促進(jìn)腸道蠕動，同時也可以加快體內(nèi)油脂的排泄。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-29 1201次

• 怎樣降低血糖
  病情分析：降低血糖最有效的方法就是應(yīng)用降糖類藥物，如二甲雙胍、胰島素等。此外，增加運(yùn)動量能夠有效改善胰島素抵抗和減輕體重，并且多吃粗糧，少吃主食對于血糖水平的穩(wěn)定也有幫助。意見建議：建議糖尿病患者盡早去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診，積極的配合臨床完善相關(guān)檢查和治療。平時的時候注意自我放松與情緒調(diào)節(jié)，餐前餐后注意監(jiān)測血糖變化，并且飲食要定時定量，避免暴飲暴食等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-08-01 1002次

• 沙棘對降低血糖有效嗎
  沙棘對降低血糖一般沒有效，如果出現(xiàn)血糖升高的情況，可以選擇其他方法治療。沙棘是一種水果，營養(yǎng)價值比較高，其中含有豐富的水分、碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì)，水果的主要作用是補(bǔ)充營養(yǎng)，還可以輔助增強(qiáng)體質(zhì)，通常不能夠治療疾病，因此起不到降低血糖的效果。如果患者出現(xiàn)血糖升高的情況，擅自使用沙棘進(jìn)行治療，容
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-09-26 0次

• 吃什么會降低血糖？
  只有使用胰島素才能夠降低血糖，沒有降糖食品的存在，所以吃的任何食物都是升高血糖的食品，只不過升高血糖的速度不相同罷了，所有的食物攝取到體內(nèi)之后，都是可以轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟菫槿梭w提供能量的，而且這些食物在食用之后，在正常人的體內(nèi)會有胰島素將患者的血糖降至正常的范圍之內(nèi)，所以并沒有監(jiān)測到血糖出現(xiàn)問題。而在血糖
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 114次